<p class="ql-block">拉卜楞寺～拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，始建于1709年。鼎盛时期僧侣逾四千，曾是甘、青、川毗邻地区藏族的政治、宗教、文化中心，有“第二西藏”之称。</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺拥有全国最完整的藏传佛教教学体系，下设闻思、时轮、医药等六大学院，以显宗为主，研习《释量论》等五部大论，被誉为“世界藏学府”。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">扎尕那位于甘肃省迭部县益哇乡，藏语意为“石匣子”，地形呈天然石城结构，主峰光盖山（古称“石镜山”）海拔3970米。其东侧为耸峙岩壁，南侧两座石峰形成石门，东南部分布峭壁与溪流，保留传统藏族村寨及踏板房、青稞架等设施。解放前属卓尼县杨土司辖地，2023年获评联合国“最佳旅游乡村”称号。</p>