《性与家庭的客体关系观点》读书笔记P31-40

璞玉谦华

婴儿性关联：分离与个体化

读这一章关于“婴儿分离-个体化”的内容，最直观的感受是：早期母婴、父婴关系的互动模式，其实是个体“成为自己”的最初脚本，而其中几个核心概念，恰好是理解这一过程的钥匙。

一、核心概念：分离-个体化的“成长密码”

马勒提出的“分离-个体化四亚期”，是这一章的骨架——它不是“切断联结”，而是“带着联结走向独立”：

• • 分化与身体发展（5-9个月）：婴儿开始区分“我”与“母亲”的身体边界，比如会主动推开母亲的手，是自我意识的萌芽；
• • 练习期（9-14个月）：学步期的“蹒跚探索”是典型表现，婴儿一边依赖母亲的安全感，一边兴奋地触碰外部世界；
• • 再接近（15-24个月）：“离开又返回”的矛盾行为——比如跑远后突然扑回母亲怀里，本质是在“独立”和“联结”间找平衡；
• • 客体恒定性巩固（24-36个月）：即使母亲不在眼前，也能确信“母亲会回来”，这是心理独立的关键：个体终于能把“爱”从“物理在场”中解放出来。

二、被低估的角色：父亲的“双重功能”

这一章打破了“母亲是早期关系唯一核心”的认知：父亲既是母婴关系的“容器”，也是婴儿走向独立的“推力”。

作为“容器”，父亲会帮母婴隔绝外界干扰，让母亲能专注于“原始母亲预设想法”（即全然投入母婴互动）；作为“推力”，他又像“第五纵队队员”——一边加固母亲的“安全墙”，一边悄悄鼓励婴儿越过这堵墙探索世界。

布赖斯列顿的观察更具体：父婴交流的模式是“强唤起、快节奏”，类似婴儿与陌生人的互动，这其实是在帮婴儿适应“非母婴关系”的外部联结。

三、过渡性客体：“安全感的替代容器”

温尼科特的“过渡性客体”（比如婴儿的安抚毯），是这一章最具画面感的概念——它不是“玩具”，而是母婴分离时的“情感拐杖”：

婴儿会把毯子当作“母亲的替代部分”，但区别是“这个部分完全可控”（母亲会离开，毯子不会）。它的本质是“象征性联结”：婴儿通过掌控一个“类母亲客体”，缓解了“失去母亲”的焦虑，也练习了“不依赖物理在场的依恋”。

更有趣的是，这种模式会延续到成年：比如性生活中被称为“床上第三人”的身体部位，本质是成年人用“可控的过渡性客体”，平衡亲密关系中的“依赖”与“掌控”。

四、哀悼：“失去”是成长的必修课

鲍尔比的“哀悼四阶段”（麻木-怀念-绝望-重组），被嵌入了分离-个体化的过程——婴儿对母亲离开的“抗议-绝望-分离”，其实是“微型哀悼”：

比如八个月大婴儿的“陌生人焦虑”，本质是“意识到母亲可能离开”后的哀悼练习。而成年人的亲密关系障碍（比如过度依赖或回避），往往是“早年未完成哀悼”的后遗症：没能学会“接受失去，同时保留联结”。

这一章让我意识到：所谓“成为自己”，从来不是“脱离关系”，而是在关系中学会“既依恋，又独立”。从过渡性客体到父亲的双重功能，从分离四亚期到哀悼的练习，早期关系的每一个细节，都是在教我们：如何带着“被爱的底气”，走向属于自己的世界。而那些成年后的关系困境，不过是早年未完成的“分离作业”，在人生中重复出现罢了。