五行与健康

乐观花花

2025年11月5日周燕花学习赵宗瑞老师主讲的《传统文化与身心健康基础篇》第13集学习收获：

今天赵老师用五行学说讲了很多对应关系：

五行与五方：东方为木，南方为火，西方为金，北方为水，中央为土；

五行与五色：东方绿色，南方红色，西方，白色，北方黑色，中间黄色；

五行与五脏：东方为肝胆。南方为为心脏。西方为肺。北方为肾。中央为脾胃。

五行与人伦：木为兄，火为父，金为弟，水为母，土为祖宗；

五行与五常： 木为仁，火为礼，金为义，水为智，土为信；

五行与五戒：木为杀，火为淫，金为盗，水为酒，土为妄。

五行与不良情绪：木为怒，火为心，金为恼，水为烦，土为怨。

五行相生：水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。就相当于是你帮我，我帮你，是一个爱的循环。

五行相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。就相当于你踩我，我踩你，是一个相杀的过程。

我们在现实生活中到底想做一个爱的循环，还是恶的循环，皆在于自己的选择。

赵老师还讲到了烟的危害和酒的危害。

我能保证自己不碰这些东西，无论生活再难。

赵老师也说了，这些东西不仅浪费钱还危害身体，可是很多人就是醒悟不了。

学了这些知识，才终于知道，人的命运不是别人让变坏的，是自己作的，尤其作为成年人，都应该为自己负责。

我管不了别人，我只能好好的学会爱自己。

感恩赵老师大爱授课，感恩背后所有的义工老师们的付出。让我们这些普通人有机会明理觉醒，传播大爱。