日记3️⃣3️⃣3️⃣篇，用心感受自己内心

心悦

“十家之内，但有争讼等事，同甲即时劝解和释”。这里讲的是，一旦有争吵诉讼的事，首先不是报官，而是同甲其他人及时调和劝解。阳明先生的十家牌法，虽然是一个重法，但是他的初心是激发人类的善心力量。

这里让我能够明白，当我们遇到事情的时候，一定是从利他之心出发，以和为贵。

今天我也看了一个视频，就是当我们生气发怒的时候，都是在做损德的事。所以生活中得随时省事觉察自己。我们学习“阳明心学”第一章就是“立志”，我们要成为什么样的人，就要做什么样的事！

《吴东霖》老师的“致良知之路”：老师真的是用圣贤文化帮助他人改变了命运，利他就是利己。

人生的意义，不在于功成名就，而在于对我们对待生活的态度和我们对待他人的善良。学习致良知就是要找到我们心中的大块垃圾，并逐渐消除。心里想着要帮多少人，而不是赚多少钱。多担当多付出，遇到不好的事是“太好了”，有“恶”果才会有善果，利他就是利己。

只有心态的调整才有质的改变，更多的关注他人，更多的关注内心，会找到更多的内在满足和宁静。感觉自己邪曲的心自私自利的心还是很多，多感受自己的内心和身体的反应，觉察自己，提升自己。✊亲爱的自己加油！

🌻🌻🌻找优点2️⃣2️⃣3️⃣天：

1.大宝今天计划都完成，做得不错。好习惯好未来就是这样一步步持续累积而来，加油宝贝。

2.小宝贝读经典的过程中，发觉认识了不少字，这都是我们循循渐进坚持诵读的结果。宝贝每走一步都是未来的累积，真的太好了。

3.今天自己有认真的觉察自己的内心，开始紧张时立马让自己平和，生气发怒都是损德失德的表现。

4.今天三个宝贝都很快的入睡，戴上眼罩不讲话，上床就睡着。真是效率，做到专注当下。

5.感谢汤先生为我计划周日去看医生路线怎么走。谢谢您的用心。