又有好几天没有写了，一直想写，可是总觉得手上有更重要的事，但是那个更重要的事，其实，我内心也不太想干，真是麻烦……一旦心里有了“何为正确”动作肯定会变形。<div><br></div><div>文章还是要按照惯性，继续写下去的。</div> 周六同学聚会之后，周日有朋友拉我去参加头马演讲俱乐部去看看。蛮有趣的，于是，决定加入他们。<div><br></div><div>孩子生病之后，有了很多的不同，越来越学会放下了。《美的历程》让我看到历史发展的必然性，非一己之力。</div><div><br></div><div>周日去演讲俱乐部，听了两个备稿的演讲，两个演讲人，一个点评人，都曾经有过或轻或重的心理疾病。</div><div><br></div><div>周六同学聚会的时候，我一同学的女儿也是心理疾病，同学主动说让两个孩子聊聊。果然，聊的很欢，同时孩子也有点心灰意冷，感觉这个心理问题，基本好不了，得与病共存。</div> 其实，从我视角看，孩子现在情况基本趋于稳定了，可是，她自己依然很紧，导致睡眠依旧很差。我感觉孩子给自己的标准太高了，或者说，有一个清晰的明确的期待。<div><br></div><div>这让我想到了那本书《活出生命的意义》，这是一位奥斯维辛集中营的幸存者，一位心理学家写的一本书。</div><div><br></div><div>通过他的观察，他发现活下来的人都是内心有任务的，而不是靠愿望活下来。</div><div><br></div><div>愿望会破灭，一旦破灭，人就会失去支撑，丧失心力。真正让一个人在极端痛苦下，活下来的可能是那种内在的使命召唤，那份没有完成的任务。</div><div><br></div><div>反观现在的孩子，一旦发现自己不完美了，就恨不得重新来过。其实，人生就是带着镣铐跳舞的命运。只要你专注在舞蹈上，小小一个镣铐是拦不住你的舞蹈的。</div><div><br></div> 我们每每读完一本书都会安排一场分享，这次是胡姐姐跟我们讲了她练习瑜伽的经历。<div><br></div><div>她说，她开始练的时候，也很功利，非要怎么不可。慢慢地她开始接受不同的自己，疲惫的自己，状态不佳的自己，精力十足的自己……</div><div><br></div><div>不同的自己，她会选择不同的练法。不去跟自己对抗，接纳那一刻的自己。</div><div><br></div><div>她还说，有时候我们练瑜伽会特别贪，在时间上贪，在动作招式上贪多，总之，就是要多。</div><div><br></div><div>她跟我们举例，不用贪多，就一个动作也可以练到很多地方，比如，大家熟悉的“站士”这个动作。你想拉伸手臂，开肩也可以，你想练腿臀的发力也可以，你想练核心稳定也可以，你想练骨盆力线的正位也可以……</div><div><br></div><div>你想练哪里，就把注意力放在哪里，就好了。</div> 于是，我展开想想，如果你真的想做一件事，条件有限这个障碍是拦不住你的，怎么都会有办法。<div><br></div><div>还是我们自己有点贪念富贵荣华，贪生怕死……</div><div><br></div><div>说到底，还是内心缺少那份任务，那份使命召唤。总是，不由自主地被自己内在的感受，情绪所困。</div><div><br></div><div>所谓内在感受，情绪都是不可相信的，太不靠谱了，如果以它们作为支点来做选择和判断，那是怎么带到沟里都不为过。</div> 道理都是显而易见的，但是在生活中，总是各种变形，障眼法，让我们有回到了原点。<div><br></div><div>今天去看“何以敦煌”的展览，各种洞窟的复原品和壁画的复制品 ，壁画中，菩萨变身各种，去到凡间普度众生，经历煎熬……</div><div><br></div><div>内心还是需要有一份任务，一份使命，就写到这里吧。</div>