人到中年，心态最重要！

林多

人一辈子说长不长，说短也不短。我们总想着过上好命，可到底什么才算好命？

有的人觉得有钱就是好命，有的人觉得权力大、有面子就是好命，还有些人觉得家人健康、日子安稳就是好命。

其实，等你真的经历过许多事，走过许多路，回头看看，你慢慢就会明白，好命这东西啊，其实全都写在心里，跟外在的那些东西相比，内心干净才是最真实的幸福。

人到中年，尤其到了四五十岁以后，很多道理都已经明白了。年轻的时候，谁不是追着名利跑？

独处是灵魂的假期‌，不慌不忙地整理思绪，把日子过成自己喜欢的诗。‌

拼命工作，拼命挣钱，

想让自己站得更高，生活得更好，家里人也过得舒服。可是现实往往很打脸，忙忙碌碌半辈子，心里还是空落落的。晚上睡不着，早上又不想起，常常想：这折腾到底值不值？

心若安静，处处是风景‌；一人一茶一世界，淡看云卷云舒，自有岁月温柔。‌

慢慢明白，外面的东西再多也填不满心里的空缺。你住再大的房子，吃再好的饭，有再多的钱，要是内心不安、不踏实，总是计较、攀比、纠结，那日子也过得憋屈。

不依赖热闹的喧嚣，不惧怕孤独的时光‌——学会与自己对话，才是最高级的成长。‌

有些人家里条件一般，工作普普通通，但是人家心里敞亮，没那么多杂念，活得反而特别自在。我见过很多人，什么都有了，却还是不开心。

生活无需观众‌，一人食、一人行，把平凡琐碎酿成独属自己的微光。‌

人活着，最重要的就是把心里的那些杂乱都清理干净。你看看那些真正幸福的人，他们身上都有一个共同点：不争、不抢、不计较、不攀比。遇到事情能想得开，受了委屈能咽得下，得了好处不忘本。其实这就是内心干净的表现。

烦恼不过夜，健忘是福气‌：昨天的眼泪，晒干就成了今天的勇气。‌

真正幸福的人，

他们身上都有一个共同点：不争、不抢、不计较、不攀比。遇到事情能想得开，受了委屈能咽得下，得了好处不忘本。其实这就是内心干净的表现。内心干净的人，就是能活得简单、活得通透。遇到烦心事不会一直纠结，碰到不公平也不会天天抱怨，知道什么能改变，什么改变不了。

像养一株植物般养心态‌：向阳而生，静默扎根，孤独终会开花。‌

很多事真的没必要太较真，

人这一辈子，谁都不可能事事如意。亲人之间有误会，朋友之间有隔阂，工作上有不顺心，生活里有烦恼，这些都是正常的。

你看得开了，心里就敞亮了。

还有一点，内心干净的人对自己和别人都宽容。

一人修心，胜过百人合群‌：不讨好世界，只取悦自己，便是人间清醒。‌

别人做得不好，没必要揪着不放；自己做错了，也别一直自责。大家都是普通人，谁能一直完美？能放过别人，也能放过自己，日子就能过得轻松。

日子一般般，快乐很简单‌：关掉嘈杂，听风煮雨，心宽了，路就宽了。‌

很多人就是太较真了，

结果一点小事都能在心里扎根，越想越气，越想越烦，其实完全没必要。

说到这，有人会问：怎么才能让自己内心干净？其实也没什么绝招，就是把那些该放下的东西放下。

你受过的伤、吃过的亏、经历过的遗憾，都让它过去吧。老想着那些不愉快的事，只会让自己越来越沉重。

孤独是生命的留白‌，不填满它，才能看见内心真正的山水。‌

人生啊，有时候就是要学会忘记，学会释怀。有的人喜欢跟别人比较，觉得自己总比别人差点什么。年轻时比学习，中年比挣钱，老了比孩子、比健康。

其实攀比是最大的毒药，一旦比起来，心里就不舒服。别人有的你没有，你就不开心；你有了别人没，你还怕别人抢。

最后大家都活得紧张兮兮，哪有幸福可言？我觉得，最好命的状态就是活得简单。

把自己哄明白，生活就顺了‌：降低期待，减少依赖，独处也能热气腾腾。‌

不用太多规矩，也不用太多设限。

想吃吃，想睡睡，想玩玩，心里没负担。家里人健康就是最大的福气，有几个朋友聊聊天也是开心。

哪怕工作一般，哪怕钱不多，只要心里踏实，就是好命。有时候我喜欢看看院子里的花，听听鸟叫，坐在阳台晒晒太阳，啥都不想，就觉得特别舒服。

成年人的烦恼，和谁说都不合适，一个人安静的待会，要学会自己消化难过的情绪，万般皆苦，唯有自渡。

只有想开了，看淡了，内心才能释然，人生才能超然。不为难自己，不辜负岁月，好好爱自己，这个世界上没有多少人会真正在乎你。

生活就是自己哄自己，把自己劝明白，就什么问题都解决了。降低生活期望值，减少对他人的依赖，努力把生活过成自己喜欢的样子。

现实就是如此，成年人的世界里，从来没有容易二字，即便有些烦恼，也都需要自己消化，因为谁都有自己的烦恼，你若是跟别人倾诉，也是给别人添堵。

不如看开，看淡，释然之后，把自己哄开心了，降低期待和依赖，你会发觉自己的生活有了更多的幸福。

无论遇到什么困难都不要怕，无论遇到什么事情，都要保持安静，这才是一个成年人真正应该做的事情。

保持安静，内心宁静，是装不出来的，这是一种生命的精致和人生的优雅。心中有事，还能若无其事，便是格局；心中有事，装作若无其事，便是阅历。

人生就是一场自我的修行，自我解惑，承受苦难，也寻找幸福，要想让人生是一场快乐之旅，就要接受现实，懂得珍惜和包容。

人到中年，痛就痛了，更懂得爱和珍惜，只有痛了，才会让你认识自己，也看清了别人。

有时候跟家人一起吃饭、聊天，哪怕只是家常小菜，也觉得满足。遇到烦心事，出去走走，看看外面的世界，心情就能好点。其实幸福真的很简单，只要你肯放下，肯看开。内心干净的人，通常都很温和。

他们不会轻易发火，不会跟人吵架，也不会乱发脾气。就算遇到不顺心的事，也能很淡定地处理。跟这样的人在一起，感觉很舒服，没有压力。你说什么都行，他都能包容你，不会计较你说错什么。

人生谁能不遇到一点挫折和困难，跌倒了，站起来拍拍灰尘，只有自己坚强才是最好的拥有，因为没有人在乎你摔过跤，只是看你飞得高不高。

人间有太多无奈的事情事，看清了，也就慢慢适应了，想开了，也就释然了，看淡了，内心也就平静了。

其实，能在人前的不动声色的人，都是拥有内心的美丽，和生命的精致与人生的优雅，是心底的宁静开出了美丽的花，是生命不遗余力地绽放。

即便人到中年万事休，也不要不为不值得的人和事让自己烦恼，内心少一些羁畔，不卑不亢，得失随缘，少一些计较，不纠于情，不缠于人，不要想着去控制什么，当你学会了放下什么，就会得到什么。

日子过得平平淡淡，却特别温暖。

反过来，有些人心里装满了乱七八糟的东西，动不动就生气，动不动就抱怨，跟谁都合不来。

家里人怕他，朋友也躲他，最后只能自己一个人生闷气。其实活得太较劲了，什么都要争，最后什么都没得到，心里还越活越苦。我觉得吧，人活着就是要学会自我安慰、自我调整、自我宽容。

别人夸你一句，别太当真；别人骂你一句，也别太在意。日子过得好不好，外人说了不算，自己觉得舒服才最重要。有时候，一杯茶、一段音乐、一场散步，就能让心情变好。

有些人喜欢翻旧账，老想着过去的不开心。其实过去的事已经过去了，你再难过也改变不了啥。

不如把注意力放在现在，珍惜眼前人、眼前事。家里人健健康康的，朋友关系和和气气的，工作能养家糊口，这就足够了。

自己保持清醒的头脑，有自己的认知，不要烦恼和沉浸在虚幻的梦里。

要努力为灵魂找一个出口，不让生命苍白，不必要把所有人都请进自己的生命，要有质量的活着，尊重命运的安排，人生最应该思考的，就是不要为别人的错误买单，不让自己的固执和狭隘，影响了自己的心情，小了格局。

有一段话说得很好：“睿智的人看得透，故不争；豁达的人想得开，故不斗；得道的人晓天意，故不急；厚德的人重谦和，故不噪；明理的人放得下，故不痴；自信的人肯努力，故不误；重义的人交天下，故不孤；浓情的人淡名利，故不独；宁静的人行深远，故不折；知足的人常快乐，故不老。”

也就是说，人到中年，要有一个好的心态，才能面对各种各样的问题，人生在世，不过是一场随遇而安的修行而已，尽量学会取悦自己，也要让别人感觉过得去，能够理解和体谅别人，也知道放过自己，不苛责任何人，修心律己，最终会收获的是自己的美丽。

凡事都往好处想，日子自然就顺了。很多人都说：好命就是无灾无难，平安健康。其实这话没错，但我觉得更重要的是内心的自在。

你有钱有权却每天担心受怕，这不是好命；你没啥大本事却每天都很开心，这才是真正的好命。人的幸福不在外面，在心里。前两年身边有人生病了，家里一下子乱了套，连吃饭都没滋味。

那个时候我才明白，平时那些小烦恼其实都不算事。只要家人健康，大家平安，就是最大的福气。别总想着那些虚的东西，踏踏实实过日子才是真的。内心干净的人，也不会总是追着别人跑。

别人买新车，他不眼红；别人住大房子，他不羡慕。自己有啥就用啥，没啥也不急。生活嘛，有能力了改善一点，没能力就接受现实。

每天想着怎么过得开心，怎么让家人舒服，这才是正事。其实说到底，好命不是天上掉下来的，是自己一点点修出来的。

你怎么对待生活，生活就怎么对待你。

能把小事看淡一点，大事放下点，把心里的那些杂念清理掉，日子自然舒服了。有些人，老觉得自己命不好，总是埋怨这个、抱怨那个。其实越抱怨越难过，越计较越不顺。你试着把这些都放下，不去计较那些得失，心里就能轻松很多。

心态决定命运的状态，人生本来就不长，如果总是纠结，后悔，或是与世界为敌，那么，自己怎么会活得开心快乐呢？

岁月无声，可日子有痕，每一天都真实地存在。虽说所有的悲喜和荣辱都会化作烟云，但人生到最后都会落满尘埃，裹上苍绿。岁月无边，人生有涯。

我们最好的生活方式，就是删繁就简，越简单越好，在纷繁复杂的世界里，懂得安然生活，才能化解生活的酸甜苦辣，人生的悲欢离合。

让自己的生活有乐趣，在安静中带着静雅，安于自己的小时光，远离虚伪的人群，浮躁的气息。

深情于生活，因为好的生活，生活的极致，到最后一定是简与静，让灵魂得到妥善安放。

余生，让自己学会淡定从容，安然无恙，幸福的生活，不是拥有的多，而是计较的少；美好的生活，不是没烦恼，而是懂得知足。

无论是谁，人生需要的是一份沉淀，淡泊以明志，宁静以致远，这才是真正的深情，而活得通透的人，总是会在品味得失和甘苦中让自己活出自己的精彩。

从而活得不悲不怨，不卑不亢，不慌不忙内心坦然，生活安然无恙。生活有苦乐，人生有起落，当我们不忧不惧地走过去，回首人生，原来一切的苦难不过如此。

人这一辈子，开心一天是一天，别让自己活得太累。我喜欢一句话：“心里干净，脸上有笑，家里有暖，日子就好。”你问我什么是最好命？

我觉得就是这样

能把自己照顾好，能让家人过得舒服，能把朋友善待，没啥大灾大难，就是最好的命。有时候，走在路上，看着身边来来往往的人，大家都在为生活奔波。其实谁都有自己的难处，谁都有自己的痛苦。

可是你发现那些脸上常带笑的人，日子过得都不差，因为他们心里没那么多负担。能把日子过简单了，能把生活看轻了，这种人才是真的好命。

所以啊，内心干净的人，命最舒服。他们不折腾，不攀比，不计较，不纠结。你说什么他们都能理解，你做什么他们都能包容。

日子过得淡淡的，却特别温暖。就算生活偶尔有风雨，他们也能一步步熬过去，最后都能云开见日。我也希望自己能做个内心干净的人。

遇到不顺心，自己消化；遇到开心事，和家人朋友分享。

把那些不该揪着的东西放下，把那些烦恼都处理了。家有暖阳，心有净土，每一天都过得简单一点，幸福一点，人到了一定年纪，真的没必要再去争什么。

名利过眼，钱财也带不走。最重要的是家人健康、自己开心，朋友不远不近，生活不紧不慢。能做到这些，已经是最好命的人了。

说了这么多，总结一句：内心干净，就是好命的根本。日子不用复杂，生活不用华丽，心里舒服就行了。

别人怎么看你，没那么重要；你自己怎么看自己才最关键。

把所有不开心都丢掉，把所有美好都收起来，幸福其实很简单。愿大家都有一颗干净的心，过上自己喜欢的日子，做个最好命的人。