<p class="ql-block">人生就是一个享受过程的过程，人一定要具备翻篇的能力，过去的就让它过去，拿的起放的下，不消耗自己，也别委曲求全，不依不饶就是画地为牢，这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人，世界万物都在治愈你，只有你不肯放过自己，你把自己逼到抑郁，把自己气的一身病，然后除了自己难受，什么也改变不了，翻篇不是为了原谅谁，而是为了放过自己，不开心就要表现出来，讨厌谁就离他远一点，不想回的消息就不回，不想看的脸色就不看，短短的一生，干嘛总是委屈自己，成全别人。好好吃饭按时睡觉，内心难过，也千万不要丢了自己，不要在黑暗中，无限放大自己的情绪，洗个热乎乎的澡，吃一顿自己喜欢的美食，看一部使你开心的电影，看一看长河落日，花草树木，生活到处都是发着光。人这一辈子就是一个过程，没有永远盛开的花，也没有不老的青春，时间一到，该老的老，该走的走，我们终究是时间的过客，即是过客，又何必执着，人生总有一些遗憾，因为无能为力所以要学会释怀，珍惜所有不期而遇，看淡所有不辞而别，尽人事，听天命。人生出来生死，其他都是小事。</p>