<p class="ql-block"> 趁热打铁，我们继续探讨。翻看前面两次讨论，虽然就心是什么？在哪儿？按照自己理解有所乱解。但感觉还是欠缺许多，太过抽象，尽管大家有所赞同。</p><p class="ql-block"> 闻思修慧：看到了，引起了大家的兴趣，但思维如果不深，不实，就赶忙去修行如何放下，如何虚其？未免有些过于草率，到后面遇到困难时信心不足而半途而废。所以，这一次我们还是讨论心在哪儿的问题？心是什么恐怕实在回答不了。</p><p class="ql-block"> 碰巧我是半个学医的，也学过解剖知识，接下来要讨论的问题不是虚的。我们身体结构中有一个器官是平时大家往往忽略的，叫做“筋膜”。近些年对它的作用有了长足的认识。它是贯穿全身内部的致密结缔组织，就像一张三维立体网络包裹着肌肉、骨骼、血管、神经、和器官。它们连接成一个整体。之前解剖把它看作是包裹物，只起到隔离作用。现在研究发现它是全身最丰富的感觉、信息传递器官，内部富含神经末梢，也起到能量传递通道和身体外形支撑作用。</p><p class="ql-block"> 它的内在一体性，使得它在身体内部形成了许多大大小小，形状不一的空间。这个空间西方医学是从没有研究的，中医却对它有丰富的研究，并给它起了个名字叫做“穴”，也叫“窍”。这样一解释相信大家就好理解了。上一次讨论提到《妙法莲花经》里佛拿藕打比方的例子。藕的肉就类似我们身体的骨肉，内部孔的内膜就类似我们说的筋膜，而形成的孔，就类似我们说的穴，心住在穴里，大约就是这个道理。</p><p class="ql-block"> 讨论养心，必首先养穴。中医里上中下丹田，以及生命七轮，这里所说的丹田，轮都是指的身体里重要的穴位。一个人身体姿势长期不正确，内部多余的脂肪堆积太多都会挤压身体内的穴位，穴位受到挤压自然心也难安。所以正确的锻炼身体很重要，也是基础的养心之法。还有一个因素就是生活工作导致思维意识形成的的压力，烦恼等感受是个负能量，是垃圾毒素，会通过筋膜渗透到穴中。这种情况一旦发生，内部住着的心怎么能安！</p>