上海蟠新天地一日游览

编辑 孙立

上海蟠龙天地，是一处将千年历史底蕴与当代都市生活巧妙融合的独特空间。漫步其间，仿佛穿越古今，在水乡风韵与现代气息交织的画卷中，开启一场别具韵味的一日江南之旅。

追溯其源，蟠龙古镇始于隋朝，历经十四百余年岁月洗礼，曾是商贾云集、舟楫往来的江南水乡重镇。青石板路回响着昔日繁华，小桥流水间流淌着悠悠文脉，每一寸土地都镌刻着时光的印记。

2014年，蟠龙被纳入上海首批“城中村”改造试点。历经数年精心规划与建设，项目于2018年正式获批，并于2023年4月焕新启幕。昔日沉寂的村落由此蝶变为城市文化新地标，焕发出前所未有的生机与魅力。

如今的蟠龙天地，已荣膺国家级旅游休闲街区称号，以“公园里的新天地”为定位，将水乡肌理、艺术人文与休闲生活融为一体，成为都市人寻觅诗意栖居的理想之所，亦是一日微旅行的绝佳目的地。

整个区域占地广阔，拥有5万平方米的开放式商业街区、23万平方米的生态绿地，以及蜿蜒3公里的天然水系，构建出“城中有园、园中有景、景中有韵”的独特格局，为游客铺展一幅流动的江南画卷。

在保护与更新中，项目精心修复并保留了7栋历史建筑，汇聚逾180家特色品牌，全年策划近150场文化主题活动，让历史在当代生活中持续焕发生机，也让每一日的到访都充满新鲜体验。

蟠龙天地的魅力，不仅在于其深厚的历史积淀，更在于精心雕琢的空间布局与丰富多元的体验场景。一步一景，移步换景，让人在光影交错中感受时光的流动与生活的温度。

绿色生态空间：23万平方米的蟠龙公园不仅是城市的绿肺，更是户外生活的诗意舞台。春可踏青于牧场，夏可漫步于林荫，秋赏层林尽染，冬享露天溜冰之趣，更有季节性电影放映，为不同年龄的游客提供亲近自然的闲适时光。

多元业态融合：商业区由庵市、南市、北市及十字街四大板块构成，既有余德耀美术馆带来的艺术熏陶，也引入宠物公园、马术体验、滑板场、棒球营地等潮流业态。市集、音乐节、光影艺术展轮番上演，传统与现代在此碰撞出别样火花，点亮每一日的精彩。

随身携带的猫条有用了哈哈

我们步入一家徽派风格的菜馆，青砖黛瓦间氤氲着家乡味道。雕花窗棂透出暖光，一席徽菜，唤醒味蕾深处的记忆，也拉近了与江南烟火的距离。

一道山里手磨豆腐，豆香浓郁，口感绵密，尽显山野本味。朴素之中，藏着最真实的风味，一如这古镇的气质，温润而深远。

招牌臭鳜鱼，源自安徽古法腌制，闻之微臭，食之奇香，肉质细嫩，回味无穷，堪称地道正宗。一口入喉，仿佛穿越徽州山野，与古老技艺对话。

家常番茄炒蛋色泽金黄，酸甜适口，朴素中见真味，温暖如归。简单的食材，却承载着最深的乡愁与温情。

山里嫩笋清脆爽口，伴以山珍野味，鲜香四溢，仿佛把整片山林的春天都端上了餐桌。每一口，都是自然的馈赠。

一盘鲜美大虾，个大饱满，晶莹剔透，入口弹牙，海的味道扑面而来，为这顿江南风味增添一抹鲜亮的海洋气息。

酱爆牛蛙色泽红亮，酱香浓郁，肉质滑嫩，辣中带甜，令人食欲大开。一筷入口，味觉瞬间被点燃，酣畅淋漓。

葱油山鸡皮脆肉嫩，葱香四溢，油而不腻，一口下去，满嘴留香。传统技法与地道风味，在此完美交融。

俯视给美食拍摄的摄影师

十字街巷与水乡格局：改造中最大程度保留了蟠龙古镇“十字街”的原始肌理与尺度。千米蟠龙市河穿街而过，九座古桥如龙脊蜿蜒，一座凤桥点缀其间，重现“九龙一凤”的桥乡风貌。漫步青石小巷，小桥流水人家，江南古韵在光影间悄然流淌，恍若置身水墨长卷。

织遇的产品吸引着新一代，在传统手工艺与现代设计的交汇处，讲述着属于这个时代的江南故事。

从一度面临消亡的“城中村”，到今日活化传承历史文脉、激发城市活力的文化地标，蟠龙天地以一场静默而深刻的蜕变，书写了超大城市历史风貌保护与更新的“上海样本”，也为每一位到访者，留下了一日江南梦的难忘篇章。

兄妹四人难得一聚