<p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">一个月前，新音合唱团熊令团长请来发小～廖牧真声乐大师，为喜爱声乐的爱好者及本团部分老师普及“咽音”唱法的基础知识，并对学员的唱法予以指导。受到培训者的热烈拥戴与好评。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">根据参考信息，廖牧真博士是一位著名的歌唱家和声乐教育家。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">他是一位活跃在欧美歌坛的著名歌唱家，同时也是一位声乐教育家。廖牧真博士是当今国际声乐界里难能可贵的嗓音专家，是少数能够兼唱美声歌剧、百老汇音乐剧以及流行歌曲的全能型歌唱家。他于1987年以优异成绩和全额奖学金进入美国伊斯曼音乐学院和纽约州立大学留学，获声乐硕士和博士学位，从事声乐工作已累计40多年，拥有极高的理论水平和丰富的教学经验。（选自百度）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">廖博士近影</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">说起廖博士，不得不介绍他的令尊～廖一鸣。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">廖一鸣（1925年－2018年）是中国著名声乐教育家、男中音歌唱家，原上海歌剧院声乐指导教授，对咽音练声法的传承与发展有重要贡献。以下是其核心信息：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">出生与逝世</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">1925年生于广东兴宁，2018年在美国纽约逝世，享年94岁。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">教育背景：1948年毕业于国立音乐院声乐系（今中央音乐学院）。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">职业成就与贡献</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">上海歌剧院生涯：新中国成立后成为上海歌剧院第一代歌唱演员兼声乐教师，曾随中国文化代表团赴东欧、东南亚演出，并首唱印尼民歌《星星索》。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">咽音练声法研究：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">20世纪50年代结识嗓音专家林俊卿博士后，潜心研究意大利美声唱法中的“咽音”练声体系。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">担任上海声乐研究所助教和中国咽音学会副会长，培养大批优秀歌唱人才，涵盖美声、民族、流行等唱法，包括沈小岑、金炜玲、王作欣等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">教学影响与代表学生</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">曾凡一（科学家兼音乐家）师从廖一鸣和吴国钧教授系统学习声乐。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">廖小宁（美声艺苑艺术总监）是其得意门生之一。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">廖一鸣先生以严谨的教学和创新实践，推动了声乐教育的多元化发展，其学术遗产至今影响深远。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">廖一鸣教授肖像（网上下载）</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">谈到咽音唱法，必然提到林俊卿：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">林俊卿上海声乐研究所所长。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">林俊卿（1914年4月28日-2000年7月12日），福建厦门鼓浪屿人，声乐家。1935年毕业于金陵大学理学系医学选修科，1940年获北京协和医学院医学博士学位。1941年起先后师从意大利音乐家学习声乐，曾任上海声乐研究所所长、中国音协第二、三届理事。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">林俊卿早年从事医学工作，后转向声乐领域系统研究“咽音”练声法，创立以咽音为基础的练声体系。1953年赴国外演出期间，其演唱的《费加罗的咏叹调》等歌剧选段获得广泛认可。著有《歌唱发音的科学基础》《咽音练声法》等声乐理论专著，其中多部著作被列为国际声乐教育领域重要文献，香港浸会学院设立“林俊卿声乐奖学金”。（资料选择百度）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">林俊卿（图片选择百度）</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">可以这么说，林就是中国首位咽音学派的传播奠基者。谈到他，廖牧真说起往事。有一次，林去沈阳，魏松去拜访他（魏是沈阳部队文工团男中音）。听完魏唱完歌，林说，你是男高音。后简单用咽音唱法练唱，高音上去了。魏后来退役来到上海歌剧院，由廖一鸣老师继续指导。一代中国三大男高音之一诞生。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">用咽音唱法训练出著名歌唱家，那是数不胜数。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">和蔼可亲的廖大师，讲课不紧不慢，条理清晰。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">他发给普及班学生自己编写的修订讲义～《咽音练声法》。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">讲义中谈到：17世纪工业革命之前的欧洲，社会仍处在封建制度下。市场商业经济不发达，乐器制造技术与工艺落后，音乐形式主要是具有文字内容的声乐艺术。从中世纪到16世纪的音乐活动中，宗教音乐及声乐艺术占据主要的垄断地位。然而，从17世纪后期开始，随着，社会人文的开放和商业性公众表演的兴起，“器乐音乐”逐步发展繁荣，从而形成著名的“巴洛克音乐时期”。到了18世纪，古典主义音乐时期，得以发展，出现了海顿、莫扎特、贝多芬等代表人物“世俗音乐”在19世纪的浪漫主义时期到达顶峰。声乐方面，从17~19世纪 整个声乐领域，完全以“美声唱法”为主导。因为只有严格训练，美声唱法的歌喉才能胜任当时的演出条件：没有扩音设备，数千人的大剧场，精美复杂的声乐作品，以及人们对形式和理性美的追求，美声唱法也就成了音乐历史中的必然产物。嗓音成了歌唱的工具，没有良好的嗓音，歌唱乃至情感表达都成为空谈。生活里并非每个人嗓音都是“天赋的”十全十美。因此，对某些人来说 适当的嗓音训练，是获得美好歌喉的必要途径。（他多次谈到，不用话筒演唱即是美声唱法，他可以做到在四千人的剧场不用话筒演唱，把声音传递到最后一排。）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">大师的侃侃而谈，学生听的津津有味。如今的老年人，退休后找点乐趣，绝大部分人都没经过声乐训练，有些连“咽音唱法”都没听说过。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">他继续说道：人类的嗓音可以看作是“会说话的簧管乐器”，簧在下，管在上。“簧”是声带，“管”是共鸣腔体。人声的主要共鸣腔～人的咽腔管道 ，它从声带开始，经过喉咽、口咽、鼻咽、最后到达后鼻窦腔。声学原理告诉我们，共鸣越丰富，声音越好听。对于管状的共鸣腔体来说，细而长共鸣管效果最佳。较长的管体可以容纳较多的振动音波；较细管径可以增加高频共鸣并节省气息的消耗。也可以说，共鸣管的长度与口径比率越大越好。根据人体所能达到的极限，一般公认为六比一是最佳发音状态。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">咽音训练法，是意大利歌剧发展和庞大歌剧舞台催生了这种魔术般的方法。在19世纪后期至20世纪初期到达顶峰。歌手经过训练，声音洪亮，音质优美，经久耐唱。除了强调咽腔共鸣训练之外，另一个秘诀就是“机械操练”，因为歌唱发音离不开气息和腹肌，通过有力和反复的机能锻炼 ，嗓音能力就会快速和巨大提高。“咽音训练法”有四个关键步骤：</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">A.腹肌支持练习：“丹田”是中国的传统代名词。指的就是腹肌。平时说话不需要丹田提供强大集中气压。而唱歌所需的气息是一种量小高压。稳健灵敏的优质气息。它需要巨大丹田（腹肌）力量形成。从技术上讲，歌唱气息支持有二大要素：气压高低和气压流量的大小。分为“无声”，“有声”两种。训练手法a.喘气练习（无声）b.连续多跳音练习c强力单跳音练习（有声）。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">大师边讲解，边身先士卒示范。学生听后，训练有数。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">B.咽音（基音）共鸣练习：共鸣又可分为[基音共鸣]和[泛音共鸣]。基音共鸣是发声的主要共鸣。产生于咽腔管道及会厌部，称之为“咽音”。它是一种明亮而尖锐的高频振动声音 ，类似“婴儿啼哭”。咽音共鸣的高度重视与强化训练是19世纪意大利美声唱法的精华所在。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">练习方法：1.多母音五度闭口跳音。2.多母音五度闭口连音。3.多母音五度i跳音。4.多母音五度i连音。等等</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">C:泛音共鸣练习。在歌唱中，除了[基音共鸣]外，还有很重要的[泛音共鸣]。主要功能丰润声音，调节音色。和女声高音（假声）延伸。发展[泛音共鸣]的先决条件是要拥有灵活有力“气息支持”，和明亮集中的“基音共鸣”（咽音）。有了二个条件后 ，泛音共鸣可以在下降喉头过程中逐渐出现和形成。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">练习C:1.多母音六度琵音连音练习。2.多母音八度琵音连音练习。3.多母音八度大跳连音练习</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4.八度音阶连音练习</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">等等。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">音字的集成～咬字练习：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">既然是唱歌，咬字就变成不可缺少的功课。咬字环节上出现问题，多半受日常说话不良影响所致。其次才是嗓音能力不够所引发。对咬字影响歌唱发音，通常有必要减少“口腔共鸣”及“口腔吐字”，加强咽部“母音统一性”。并提高咽部“吐字能力”。良好的嗓音与清晰的吐字双赢的歌唱境界需要一个比较长期的耐心的发展过程。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">D：1.多母音五度循环练习</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">2.多母音八度循环练习</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">3.初级程度的歌曲训练</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">练习视频</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">一个月四节课，每次二小时。廖大师分文不取，每一次，选四，五个学员上台汇报，然后大师再根据每个人发声进行点评与指导。学员在获益匪浅。大师说，在他辅导的人群里，女声最高岁数76，男声最高岁数74二位有声音上的改变。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">日语翻译家姚建健，汇报日语歌《北国之春》。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">大师点评</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">新音合唱团殷老师汇报</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">廖老师点评</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">作者汇报</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">大师点评</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">新音合唱团周老师汇报</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">周老师汇报：《一首古老的歌》</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">大师点评</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">新音合唱团陈老师汇报</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">聆听那么仔细。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">汇报演唱：《可爱的一朵玫瑰花》。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">大师点评</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">何庆生汇报</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">大师点评</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">何百平汇报</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">（由于篇幅有限，部分学员汇报视频不能一一刊登，见谅）</b></p> 留下美好的合影 <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">今天是10月29日，熊团提议在咽音普及班放课后，去老洋房饭店，为廖大师68岁寿辰庆生。得到一致相应。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">熊团近影</b></p> 聚餐花絮 <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">老洋房花园饭店（绍兴路店）是位于上海市黄浦区绍兴路27号。其建筑群包含中式两层石库门楼房与中西式风格三层楼房。原为杜月笙四姨太公馆（1936年建成），现改造为餐厅，保留石库门与欧式建筑风格，含10间风格各异的包房及露天庭院。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">饭店门面（姚春华摄）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">花园一角</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">进门留影</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">大堂</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">寿星向学生们敬酒</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">本帮菜肴（部分）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">相互敬酒</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">庆生蛋糕</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">为寿星戴冠</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">寿星许愿</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">寿星切蛋糕</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">全场祝你生日快乐！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">作者与廖大师及熊团</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">结束前再有大师点评汇报歌曲。（男低声部长刘公正）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">女高音朱国华</b></p> 宴后留影 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">大师和新音合唱团女士合影</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">大师和新音合唱团男士留影</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">全体成员和大师合影</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">作者与廖牧真大师</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">这次廖牧真博士在沪举办的“咽音训练法”普及班，得到学员们热烈拥护，学员们开了眼界，唱歌唱好虽然深奥，但也不是不可攀登。无论年长年少唱歌者，都需要将自己的声音唱响、唱美、唱熟、唱流畅。这样才能给自己与听者带来愉悦。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">廖老师如今退休了，美国和中国二面走，祝愿他坚守咽音唱法领地，传承咽音精髓，让古老的演唱技法得以发扬光大！</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">不忘初心，传承有序！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">文编：旦曲</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">图片视频：旦曲</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">后期：旦曲</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">摄影器材：华为pura70</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">写于2025年11月5日</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p>