（向阳而生）张杨站起来，涅槃重生

张杨

2021年10月，我去海南过冬康养，儿子来看我时给我申请了微信公众号“张杨站起来”。让我写公众号文章，把这几年康复的心路历程记录下来。我当时觉得回忆痛苦又尴尬，不想揭开已愈合的伤疤。

儿子说：“妈妈，你把康复锻炼的心路历程写出来，一个是留作纪念，鼓励自己。再就是你战胜疾病的过程也能帮助一些病人走出阴霾，这也是做善事，我相信妈妈坚持锻炼，一定能重新站起来！”

在儿子的鼓励下，我一边锻炼身体，一边练习写回忆录，想想昨日昨日死，想想今日今日生。没想到我的康复故事，从东北到海南，鼓舞了很多病友走出困境，战胜病痛。

往事不堪回首，那是2018年7月15日，担任教导主任，从事教育工作三十几年的我，在教导处工作做得风生水起。一场突如其来的疾病，彻底改变了我的后半生，改变了我的命运。数风华正好，恨无常又到。

我在大汗淋漓时吹了空调，腰部突然如同刀割一般剧烈疼痛，双腿不停地抽搐，痛到窒息，有一种濒死的感觉。我歇斯底里地叫喊：“我不能死啊，我不想死……”

小妹紧紧握着我的手哭喊：“大姐，你不会死的，你不能死啊，我不能没有大姐，你一定要挺住啊！大姐……”

医生经过检查告知，我得了严重的脊髓病。这种病的特点就是：病程长，花钱多，致残率特别高。属罕见疾病，不能治愈，会终生卧床，后期还会大小便失禁，甚至会有生命危险。这简直是晴天霹雳，我彻底崩溃了，整天以泪洗面。

儿子把我接到上海，我开始了漫长而艰辛煎熬艰难的康复治疗。住院康复一个多月了，我的双腿还像面条一样，瘫软无力，而且腿上肌肉开始萎缩。儿子辛辛苦苦挣来的工资钱都支付了治疗费。坐在轮椅上的我，因为大小便失禁，屎尿顺着纸尿裤漏出来，弄脏了康复大厅的地板，被保洁阿姨追赶指责。老公一边给人家道歉一边带我去卫生间清洗，我嚎啕大哭拽着老公的衣襟说；“求求你，给我弄点毒药喝吧，我不想这样活着，我死了就解脱了……”

老公心疼地说：“艳华你放心，我就是砸锅卖铁也要给你治病，只要有一线希望，我们就不放弃，你要坚强要坚持。”儿子每天下班都来安慰鼓励我，给我买上海特色美食，给我讲他的朋友瘫痪后，坚持康复六年，成功站起来的故事……

就在我抑郁想跳楼没成功的那天晚上，我梦到妈妈来到身边。我拉着妈妈的手，边哭边说：“妈妈，女儿好痛苦，好难过，好想你，我不想活了……”

妈妈给我盖好了被子说：“孩子，你要听话，要好好活着。”突然，妈妈不见了。我哭喊着从梦中醒来，眼睛哭肿了，枕头湿透了，我哽咽着自言自语：“妈妈，您放心，女儿我一定听您的话，好好活着。”我把被子蒙在头上哭得泣不成声。

从那以后，我不再抑郁和抱怨，我开始接受最差的结果，面对残酷的现实，接受命运的挑战。夜深人静时，我依然坚持锻炼，双腿不好使，支撑不住，我就爬行。无数次地摔倒，无数次地爬起，反反复复不停地摔倒，摔疼了我趴在那里哭一会儿，再爬起来……

父子俩的爱感动了菩萨，我爬着爬着，腿有点感觉了，扶着助行器能站两分钟了。最初医生给我针灸时，从头到脚扎满了三寸长的银针，我没有任何感觉。后来，每扎一针都钻心地刺痛，我心想，虽然疼但这是好事儿，我的感觉神经开始恢复了。因为刚开始在上海武警总院做肌电图检查的医生说，根据检查结果显示，我两条小腿的感觉神经没有任何反应，很难再恢复了，看造化吧。

这张照片是我康复三个月和现在的我

再后来，我拄着助行器能慢慢地向前挪一步两步了，我好开心，我仿佛看到了希望和曙光，我更加拼命锻炼。努力的人天不负，我站得越来越稳，拄拐棍走得越来越好。

我命由我不由天，我创造了医学奇迹，我不但能拄拐棍儿走路了，能自理能做饭，还能帮忙照顾我年迈痴呆的老父亲直到他老人家临终。更让我欣慰的是，我还能在老公的陪伴下到处旅游，登上108级台阶的孟姜女庙，登上天下第一关，走进天涯海角。看风景吃美食拍美照优哉游哉。

有一次，老公带我去泡温泉，一位中年妇女看见我，大声喊：“哎妈呀！像你这样的人就自己在家锻炼得了呗，来这地方干啥？”面对个别人的歧视和嘲讽，我不再懊恼和自卑，不要在意别人说什么，因为不是所有人都能感同身受，允许别人做别人，允许自己做自己。

老公牵着我的手，去泳池里游玩，随着冲浪的音乐响起，在翻滚的浪花里时起时伏，任凭水花四溅，浪花打在脸上，洗刷心里的委屈和焦虑。我庆幸自己还活着，活着真好。

2022年11月我加入了美篇“情感领域美友之家”，承蒙主持人星空老师信任抬爱，我成为了情感之家的评论员、管理员、核心成员。每天忙忙碌碌写文章，审稿点评，给美友们选稿改稿，忙得不亦乐乎。特别感谢所有美友老师们给我的鼓励赞誉，让我更有信心写作。

我的公众号文章，美篇文章多篇被“凤凰资讯报”和吉林日报等刊发。我有幸走进我们蛟河市作家协会，走进吉林市作家协会，成为作家协会的一员，更增添了我的自信心和战胜困难的勇气。虽然这些都是浮云，但也说明我不是废人，只要心怀感恩，不急不躁不抱怨，笑口常开好运自来。

“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

我不想像祥林嫂一样，逢人就讲自己的遭遇，没有谁的人生是一帆风顺的。看看电影《731》，想想先烈们把头颅抛，想想万恶的旧社会，想想革命老前辈。自己的这点遭遇与那些真正的强者相比，只不过是沧海一粟，只不过是一点擦伤而已。

乐观者在灾难中看到机会，悲观者在机会中看到灾难。心若阳光，看什么都是风景，灾难或许是一种馈赠，是命运给予的磨练。我战胜了病魔，就像我的微信公众号名称“张杨站起来”，走起来，我涅槃重生，且行且珍惜。

感恩我的儿子第一时间把我接到上海做最好的康复治疗，跟我我老公七年如一日的细心照顾，感恩所有亲人朋友的关心帮助，感恩康复师的辛苦付出。篇幅有限，一场大病死里逃生，不是几个字就能写清楚的。感恩所有美友朋友对我的鼓励支持。

最后，送给大家一首我翻唱的歌曲《2025一定要幸福》。祝福所有的朋友们！幸福吉祥2025！平安快乐 2025！

感谢您的阅读支持