以翻篇之力，赴人生新程

工长

　　“没有人可以回到过去重新开始，但每个人都可以从现在开始创造全新的未来。”读了《人民论坛网》“成熟的人生都拥有这三个关键能力”一文，文章中这句箴言，道破了成熟人生的核心密码——翻篇的能力。懂得翻篇、敢于翻篇、能够翻篇，这三者层层递进，既是穿越岁月风雨的智慧，也是成就更好自我的底气。

懂得翻篇，是与过往和解的通透。人生没有白走的路，却有不必纠缠的过往。那些遗憾的事、错过的人、犯下的错，若始终耿耿于怀，只会成为压在心头的巨石。智慧的人明白，过去是既定的序章，而非人生的全部。接纳不完美，从过往中汲取经验而非沉溺悔恨，才能让每一段经历都成为垫高未来的垫脚石，在时光流转中轻装上阵。

敢于翻篇，是挣脱桎梏的勇气。告别熟悉的舒适区、放下纠结的执念、离开消耗自己的人和事，从来都需要莫大的勇气。很多人困在原地，并非无力前行，而是害怕未知的挑战，舍不得沉没的成本。但生命的精彩，恰在敢于放手后的柳暗花明。就像挣脱茧壳的蝴蝶，唯有勇敢告别束缚，才能拥抱更广阔的天空，让新的生活如期发生。

能够翻篇，是掌控人生的底气。翻篇从不是被动遗忘，而是主动清零的能力。它是情绪上的断舍离，不被负面情绪裹挟；是行动上的及时止损，不困于无效内耗；是心态上的从容不迫，总能找准前行方向。从工作中及时总结失误，到生活中放下琐事纠结，一次次的小练习，终将让翻篇成为刻在骨子里的本能。

人生如书，唯有不断翻页，才能遇见新的篇章。不念过往的遗憾，不畏将来的未知，以翻篇的智慧、勇气与能力，清空负累、调整步调，方能在岁月长河中，始终保有重启的力量，奔赴一场又一场更精彩的人生旅程。

附:哲思｜成熟的人，都拥有这三个关键能力

人民论坛网

2025年11月2日 21:31 北京

有人说：“没有人可以回到过去重新开始，但每个人都可以从现在开始创造全新的未来。”

唯有放下执念，允许自己重新开始，才能看见新的希望。

把日子越过越好，往往需要这三个关键能力：懂得翻篇、敢于翻篇、能够翻篇。

懂得翻篇是智慧

生活是一本不断翻页的书，若总是纠结于某一页的遗憾，便无法读懂后续的精彩。

过去的事，无论好坏，都已成定局。就像一本书中写的：“过去是一个幽灵，虚无缥缈，没什么影响力，只有未来才有分量。”

智慧的人，从不与过去较劲。他们接受生活的瑕疵，也接纳自己的不完美。他们从失误中提炼经验，在挫折经历中成长。

真正的智慧，是懂得让过去成为垫脚石，而非绊脚石。

敢于翻篇是勇气

有人说：“你要允许新的生活开始发生。”然而，与过去告别，从来不是一件容易的事。它需要你直面内心的恐惧，接纳曾经的失去，并鼓足勇气迈向未知。

沉溺于过去的伤痛，只会让不幸延续。真正的救赎，不是在回忆中徘徊，而是在苦难中找到生的力量和心的安宁。无论是放下一段执念，还是离开一个消耗你的人，都需要莫大的勇气。

但请相信，你远比想象中坚强。当你勇敢地松开紧握的双手，才能空出手来迎接新的礼物。

能够翻篇是能力

翻篇不仅是一种心态，更是一种能力。它意味着你能主动清空内心的负累，调整前进的方向，并在新的起点上稳步前行。

翻篇的能力，是情绪上的断舍离，是行动上的干脆利落，是心态上的从容放下。

试着从小事开始练习：工作中，及时从失误中总结经验，然后轻装上阵；生活里，放下对琐事的纠结，把精力留给更值得的事。当你一次次地实践“翻篇”，这种能力便会成为你生命的底色。

余生，愿你我都能学会翻篇

“不念过往，不乱于心，不困于情，不畏将来。”

生活从来不会因为你的停留而停滞不前。与其在回忆中沉沦，不如在当下重生，大胆翻篇，开启人生新的篇章。