时隔两年再战黄马 五十二秒破二成梦~2025黄冈半马参赛记

竹林听雨

<p class="ql-block">  都说人生短暂,但短暂的人生中总有很多瞬间值得铭记。两年前的11月,我第一次出省参加比赛,第一次感受到黄冈半程马拉松的超燃气氛,第一次享受到黄冈的美味瓦罐汤,回来后写的文章《意气风发战黄马 跑者从来少年心》又成为我的第一篇阅读量突破8000的作品,于是黄冈半程马拉松成为我一直关注的赛事。可惜2024年诸事缠身,错失机会,一等又是一年!</p><p class="ql-block"> 但黄冈半马一直在我的梦中,如果机会来临,当然要踏上赛道,再赴征程!</p> <p class="ql-block">  2025年7月,终于看到了黄冈马拉松的官宣消息:2025报名通道开启,而且赛事再次升级到了中国田径协会认证的A1类赛事。这个级别已经是国内马拉松赛事的最高级别了。没说的,那就报名参加吧,提交报名信息之后,就只剩下漫长的等待:10月3号才能最终确定抽签结果。跑步的人最不缺乏的就是耐心,那就在等待的日子里慢慢训练吧!</p><p class="ql-block"> 付出总有回报,在桂花依旧飘香的十月,中签通知如约而至。再上征程已成为必然。</p><p class="ql-block"> 赛前信心满满,觉得好好备战,适当加点跑量,拉几个长距离,保持2023年的目标应该不难。毕竟春季的新县半马也跑出了154的成绩,再不济也能破2吧。没想到的是9月10月的连绵阴雨极大影响了我的出勤率。9月跑了128KM,10月跑了138KM。这样的跑量实在上不了台面。11月1日下午,我怀着这种忐忑不安的心情跟着新县跑协的大部队一起奔赴黄冈,踏上了二战黄马的征途。</p> <p class="ql-block">  领取参赛包的地点在黄冈黄梅戏大剧院,距离我们的住宿地有四公里多。先到住处安顿好,大家说说笑笑就步行去了。现场人很多,入口处有明显的指示牌,办事流程一目了然,还有很多年轻的志愿者在那里为参赛跑友解答问题,并热情引导选手有序排队。也就十几分钟的样子,我们的参赛包都顺利领取,并完成了芯片激活。每个跑友还凭参赛凭证领到了一罐啤酒,这份小小的福利大大温暖了我们的心。</p> <p class="ql-block">  在照合影的时候,遇见了一位跑步奇人。他头顶56斤重的石墩参加比赛,而且要顶着它跑完全程。虽然我想不通这样做有什么好处,但还是佩服他的挑战精神和强大耐力!</p> <p class="ql-block">  黄冈的风景的确很美,经过的小区更让人眼前一亮。这道南墙不知道有什么故事?感觉挺有寓意的,留下来好好参悟,说不定哪天悟出人生大道,成就一代宗师也未可知。</p> <p class="ql-block"> 晚上的聚餐颇为热闹,菜品也相当给力。三杯小酒下肚,微醺之后最利休息。当然要感谢此行领队徐兵的细心安排了。每一次大部队出征,领队不仅要安排好吃住行,还要负责支出账目,这种无私奉献的精神也是新县跑步协会的宝贵财富!因为有你,今夜心安!</p> <p class="ql-block">  跑步的人总是起的很早。我和领队住一个房间,四点多就没有了睡意。担心影响别人休息,我们就躺着聊天。一直到5点半才起床洗漱,6点下楼在一楼大厅集合,一起前往出发点。此时的黄冈已经充满了活力,一队队选手从各个巷子钻出来,宛若溪流汇聚成河,晨风中随处可见执勤的帽子叔叔。路边的早餐店早已热气腾腾。有跑友建议:今天7点半开赛,可以不吃早餐,空腹参赛效果更好,于是我们这支小小的队伍就空着肚子上了赛道。</p> <p class="ql-block">  赛前合影本来是必备动作,但今年的分区发令把我们隔开在AB两区,而且聚集区不准打开跑团的旗帜,也不准在参赛过程中举着大旗奔跑。于是,这个赛前团队大合影就留在了下一次。</p> <p class="ql-block"> 终于等到了开赛的枪声,A组选手7点半准时出发,我赶紧将兜里的能量胶吸了进去,祈祷这支能量胶助力我顺利完赛。因为这个时候我真的感觉饿了。事已至此,退无可退,那就随着人流奔跑吧!</p><p class="ql-block"> 7点40分,B组发令枪响起,浩浩荡荡的跑步大军犹如开闸的洪水,倾泻而出!只有融入万人跑步大军之中,你才能感觉到自己的渺小;也只有万双跑鞋同时敲击大地奏出的音乐声,才能让你真切感受到奔跑的力量!</p> <p class="ql-block">  跑步多年,我很清楚自己的水平,也特别明白今天的处境,空腹参赛,实在有点冒险,昨天的小酒,还是让我的肠胃有些不适,现在的饥饿感更让我心存疑虑。马拉松的终点永远是安全完赛,顺利到达就是今天的最高目标,至于破2与否,就看今天的发挥了。</p> <p class="ql-block">  出发之时,跑步大军密密麻麻,根本迈不开腿,我没有着急,根据以往的经验,尽量沿着路边跑。我的跑步计划永远是三大步。 第一步:追上200的兔子。在3公里时,我完成了这一步。第二步:跟着200的兔子跑,到15公里后再看体力情况,进入第三步:如果体力依旧充沛,那就超越兔子,争取轻松破2,如果体力不支,那就尽量跟着兔子,争取跑的好一点,直至完赛。</p><p class="ql-block"> 说实话,我对自己的执行力还是相当自信的。自从追上200兔子之后,我似乎成了一台机器,保持着稳定的节奏前行,5公里时,有点口渴,第一次补给,喝了两口水。依旧稳稳的跟着兔子,后面忽然就传来一个女性的声音:540的配速,真稳!我已经跟你两公里了。我不知道是不是对我说话,就扭头回了一句:是说我吗?她说:是呀,你的配速真稳,我就跟着你跑吧?我笑了:能不能坚持下去,我自己都不知道,先试着跑吧。一路无话,但我感觉越来越累了。腿慢慢变得沉重起来。终于到了15公里处,我赶紧靠边来到补给处,要了半杯补给饮料,酸酸甜甜的,喝下去之后精神好了很多。按照计划,我应该超越兔子,去完成破2目标了。试了试,提不起速度,那就继续跟着吧。这个时候,后面又传来那个脆脆的女声:我已经跟不上你了,你就加速跑吧。没想到这个跑友还一直跟着我,也就实话实说:我也快跑不动了,再跟着兔子跑跑,看看能跟到哪里再说。后面没有了回声,想必这个陌生的跑者是真的掉队了。</p><p class="ql-block"> 赛道的后程越跑越艰难。眼看着200的兔子离我越来越远了,开始能侧面看着他们的脸,到只能从后面看到他们的帽子,最后只能远远看着他们头顶上的小红旗。我终于明白,这次的破2目标只能放弃了。这么一想,心态突然就变了,脚步也也随之慢了下来。到19公里处,已经连兔子们的背影都看不见了。</p> <p class="ql-block">  就在我颇感心灰之际,赛道边突然有个温和的声音响起:能不能跳一下?我一扭头,就看到一位摄影师正极力低下头,摄影机几乎贴着地面,长长的镜头和那有些花白头发的脑袋组成的画面瞬间感动了我,我赶紧笑着跳了一下,因为太突兀,也可能是我体力不支,根本没有跳起来,我就觉得好尴尬,没想到那个温和的声音再次传出:再跳一下!我立马用尽力气跳了起来,挥手向这位可爱可敬的摄影师道别之后,我还在想:这个时间太短,跳的又太低,说不定没有拍上。这个小小的插曲让我如同打了鸡血,不就剩下2公里吗?追,去追200的兔子去!一股不知道从哪里来的气力开始在身体里游动,我开始加速了。20公里没能追上,21公里处依旧没有追上。当我跨过终点线时,200的兔子早已完成了使命。而我的黄马征程也在追赶兔子的途中画上了句号。</p> <p class="ql-block">  冲过终点时,我抬头看了一眼计时牌:211多一点,还好,兔子过去也不到两分钟。扣除AB组10分钟时差,应该在201左右。在这万人大赛中有这样的成绩,可以满意了。破2目标就留到下一次吧。</p> <p class="ql-block">  从起跑到完赛,历时2小时零1分,我再次用脚步和汗水在美丽的黄冈写了一个大大的“心”。看着手机里的那个长达21公里的“心”形轨迹图,心里忽然就冒出来一句话:我心安处在黄冈!</p> <p class="ql-block">  当沉甸甸的奖牌挂上脖子,当丰富的完赛包背上肩膀,当青春靓丽的志愿者送来充满热情的祝福,当收官兔依依不舍的离开赛道…我们知道:今年的黄冈半程马拉松,在无数人的期待中盛大开幕,又要在无数人的牵挂中隆重收官了!</p><p class="ql-block"> 再见!黄冈!</p><p class="ql-block"> 再见!黄冈半程马拉松!</p> <p class="ql-block"> 完赛证书发布了 ,比我预计的好一点。52秒的时差,也许是这次比赛的遗憾,更是我继续努力的动力!在自己力所能及的范围内,我已经做到了最好! </p><p class="ql-block"> 2025黄冈半程马拉松赛事给我的印象非常深刻,赛事组织的严密科学自不必细说。单是官方公布赛道照片的速度几乎是最快的:上午10点40完赛,中午吃饭时照片就出来了。完赛证书在完赛第二天上午就发布,这也是我的参赛历史上出证书最快的。</p><p class="ql-block"> 特别感谢那位素不相识的摄影师,让我留下了赛道最精彩的瞬间!</p><p class="ql-block"> 特别感谢共赴黄冈的跑友们,一路相伴,尽享运动之乐,期待下次再相聚!</p><p class="ql-block"> 来年的黄马,只要有机会,一定还来!</p> <p class="ql-block">  我是竹林听雨,喜欢跑步,也喜欢创作美篇。感谢你的关注和支持!期待与你一路同行,共享幸福健康的美好生活!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作者:方一栋</p><p class="ql-block">图片:黄冈半马影集,新县跑协跑友提供</p><p class="ql-block"> 2025.11.03</p>