<p class="ql-block"><b>昵 称：知足常乐</b></p><p class="ql-block"><b>美 篇 号：446588406</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 秋菊花儿开，幸福自然来，锻炼要打卡，心情特痛快。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 今天临沂兰山区天气晴，空气质量良好，气温6—16℃，气温虽然有点低，是运动锻炼的最佳时候，我早晨简单洗漱之后，照常运动锻炼，今天徒步行走5083步，距离3.63公里，锻炼效果非常好。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 散步锻炼期间，路过小区道路上小区物业卫生清理人员，我驻足与其聊起来。他说家离这个小区近10里路，每天6点上班，下午5点下班，这个季节树叶不停地落，一天清扫6遍左右，不然路上就影响人们散步锻炼的心情了。我说：老同志说的好，我为您点赞。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 画面的中年人每天坚持慢跑好几圈，真是好习惯，虽然我也在坚持，但是，他仍然是我学习的榜样。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> <span class="ql-cursor"></span>透过我自己所拍摄的树枝图片看到蓝蓝的天空心里特别高兴和舒畅，给我散步锻炼增添了无穷的力量。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 秋意浓浓，一点也没有影响月季花的绽放，五颜六色久盛不衰，给散步者带来快乐。</span></p> <p class="ql-block"><b>摄影：知足常乐</b></p><p class="ql-block"><b>文字：知足常乐</b></p><p class="ql-block"><b>音乐：《秋色》</b></p><p class="ql-block"><b>演唱：陈慧娴</b></p><p class="ql-block"><b>编辑：知足常乐</b></p>