<p class="ql-block"> 飞旋自如柔力球，舞动身姿如百灵。</p><p class="ql-block"> 老有所学，老有所乐。活到老学到老，这是我们能跟上时代的重要一步，只有不断的学习，才能不断的更新自己的思想。我们柔力球队员都有着一种感受，玩转柔力球可以陶治情操，增强老年人的文化艺术素养，是一种非语言的交流，通过太极柔力球的动作用来表达内心世界。可使身心融入到优美旋律中，随着音乐节奏，自然产生有氧艺术动作，显现出一种延伸、舒展、流畅、美丽，感觉到精神焕发、乐趣无穷、乐而忘忧，忘记了年龄，升华对柔力球艺术追求的向往。</p><p class="ql-block"> 我们是2023年柔力球培训班， 随着时间的推移我们班今天就结业了，转眼间本期培训班匆匆而过。 </p><p class="ql-block"> 在本学期学习中，山东省老干部活动中心、柔力球协会领导会长非常关心我们培训班学员练球情况，在百忙之中看望老师和学员，关怀我们的人身安全，在我们柔力球培训以来学习情况，总结一下几点：</p><p class="ql-block"> 老干部活动中心给我们学员不凡的学习、和交友的好环境，学员都是从省直机关不同的工作单位领导退休的，虽然经历尽管不一，但有几点是相同的，为着共同兴取爱好、大家不约而同的走到了一起。在此说几点：</p><p class="ql-block"> 第一、在本学期培训班教学中，张老师的耐心细致、不厌其烦、严谨执教、一丝不苟的精心教我们每一个基本动作，把柔力球的每一个动作授予我们，每个动作做到规范化、标准化为目的。还教了我们《美丽中国、我和我的祖国》两部曲子套路。学习计划已顺利完成。下一步集训，向领导汇报展演我们的学习成果。在此表达心声，想给张老师道声“老师辛苦了”！</p><p class="ql-block"> 第二、我们班长配合老师、教学和管理工作，做到上情下达，下情上传，信息畅通，班长还无微不至的为学员服务，在班长的带领下，全体学员积极配合，努力学习，学员的自学性强，当学生就像学生，学员都是从不同单位领导位置退休，都对老师尊重有加，服从班长的随时安排，课前课后同学们谈笑风生，真的是一个和谐的大家庭。</p><p class="ql-block"> 第三、我们班的学员们不但学习柔力球的技能知识、切磋基本动作技巧、而且交流思想、增进友谊，都有着宽容大度、举止文明、乐于助人的高尚情操。</p><p class="ql-block"> 我们培训班的学员们的努力方向：夕阳无限好，彩霞映满天。同学们，让我们携手共亨浪漫的老年生活，重燃青春的火焰，追求展现我们老年人的丰采！柔力球转起来吧，把我们的生活变得丰富而又充实，让我们的心随着柔力球音乐伴奏而喜悦，大家都因柔力球而拥有好心情！同学们常深有感触地说：上班时忙忙碌碌，各种原因，工作不允许，没有如愿，现在退休了，走进老干部活动中心，有歌有舞有欢乐，有诗有画有情谊。的确，生活不是诗，但我们完全可以用诗意的心境去创造生活，享受生活的美好！下面把我们最美画面展现出来！</p><p class="ql-block"> 在韵律的柔力球中享受着甜美。</p><p class="ql-block"> 照片有限，借用了几张我们活动中心表演班展演的截图，先发几张仅供欣赏！</p><p class="ql-block"> 师生精神焕发</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▽老师在课间精心教学员垂立拍八字绕环手法。</p> <p class="ql-block">▽舞动起来燕如飞</p>