东汤泡温泉

和谐社会郑书杰

最近是不是总觉得腰酸背痛、浑身乏力？别急着吃保健品，你可能只是缺一场“温泉疗愈”！泡温泉不仅能放松身心，还能促进血液循环、缓解疲劳，简直是“懒人养生”的终极奥义。

东汤温泉地处凤城市东部山区，风景秀丽、气候宜人，南临中国的边境城市丹东市54公里，北接碧波荡漾的叆河，东依明长城起点虎山长城，西靠国家级风景名胜区凤凰山。

这是辽宁省凤城市东汤镇晟泉山庄。

我和老伴2025年11月3日乘高铁D8092次3车10B号，抚顺站11:54开，13点37到凤城东下火车，乘公交车又一次来这里为期一周的泡温泉（返程11月9日乘高铁D8090次6车7D号，凤城东14:41开，16点35到抚顺站），泡温泉价格还是每人每天80元，一日三餐吃的也好，每炖饭有肉，水的温度42度正好，来此休闲太好了，你可以前来一试。

去凤城市东汤镇泡温泉，我们一行四人选择乘高铁主要也是感受新建的抚顺站，算是观光吧。

抚顺站位于抚顺市顺城区，建于1926年，沈吉、苏抚线及沈白高速铁路在此交汇，现为沈吉铁路上的二等站。

车站初名“抚顺城站”，2008年车站进行较大规模改造，重建站房及站台，以适应动车组运行。随着苏抚城际铁路开通，2009年6月更名为“抚顺北站”，并增加高尔山线路所，纳入抚顺北站集中联锁。

2014年6月，拆除原将军堡站改为将军堡线路所并纳入抚顺北站联锁。随着沈白高铁引入抚顺北站，再次对车站进行改造，并于2025年5月30日更名为“抚顺站”。

抚顺高铁站入口主要分为南进站口和北进站口，分别位于南广场和北广场。

站房西边和东边也设有进站口。

南进站口：

从南广场进入，需要通过一道长廊到达。

北进站口：

从北广场进入，距离检票口较近。

东汤温泉发现于唐朝，距今已有1300多年的历史，水温高达78℃

东汤温泉矿物质含量丰富，富含28种矿物质和5种阴离子、5种阳离子，属碳酸盐、碳酸钠型高温水，具有舒筋活络、袪风散寒、调节神经、消炎止痛、护肤美容之功效，对各种风湿症、腰腿痛、关节炎、神经炎等具有神奇疗效。中央电视台《走遍中国》栏目曾对东汤温泉做报道，许多患者称其为东北地区最具有治病保健功能的神泉。

许多老年人活得通透了，来到丹东东汤镇，这里二百多家温泉公寓，家家爆满。有老两口结伴而来的，有老哥老姐们结伴前来的，还有亲朋好友一同来的。我每年清明节以后来一次，“十.一”节以后来一次，选择在包吃包住还能泡温泉的公寓。

泡温泉温馨提示：

饭后1小时再泡，避免低血糖，

每次不超过15分钟，及时补水，

心脏病患者谨慎选择高温池。

这个冬天，别再窝家里“躺平”了！

选个温泉圣地，给身体来个“深度SPA”，毕竟——养生这件事，躺着也能赢！

交通指南

从抚顺站乘高铁火车可到达凤城市东站，出站后转乘公交车（每位8元）或出租车60元（每位15元）到达东汤镇。

作者简介

网名：和谐社会，国家电网退休员工。

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