<p class="ql-block">一定要培养耐受力</p><p class="ql-block">接受事情的</p><p class="ql-block">不可控因素</p><p class="ql-block">过度追求掌控</p><p class="ql-block">反而容易陷入焦虑</p><p class="ql-block">与自我消耗</p><p class="ql-block">任何问题的到来</p><p class="ql-block">都不需要太着急</p><p class="ql-block">去回应</p><p class="ql-block">不管多大的事情</p><p class="ql-block">到最后都会被解决</p><p class="ql-block">不要给自己制造</p><p class="ql-block">太多的焦虑与压力</p>