<p class="ql-block">最远的路，是回归自己的旅程。</p><p class="ql-block">世界总在引诱我们向外追寻，前屈却强制我们转向踏上一条向内的旅程。将身体对折，面朝自身，这是一个极具象征意义的动作。它意味着，我们终于愿意停下脚步，去倾听那些被忽略的、来自身体后侧的声音，那些我们看不见，却默默承受着一切的部位。</p><p class="ql-block">前屈的深度，从不取决于手臂能抓多远，而在于我们多大程度上愿意"放下"。放下对完美体式的执念，放下用蛮力拉扯的欲望，放下紧绷的肩膀和躁动的心。</p><p class="ql-block">臣服于当下的局限，也正因如此，局限的界才得以被温柔地拓宽。</p><p class="ql-block">在这条回归自身的路上，我们终将明白，人生并非只有向外远眺，也有向内俯身。如同太阳东升西落，比起日出的欣欣向荣，日落的时刻也许能激发我们更深刻的智慧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p>