且听风吟的美篇

且听风吟

【善串习】

开悟并非遥不可及，它只是心的觉醒，是对生命本真的回归，放下执着、在日常中保持觉知，便不难抵达。

开悟核心是观照当下实相。我们总被过去的懊悔、未来的焦虑困住，活在头脑编织的虚幻里。而吃饭时专注食物的香与味，走路时留意脚步与地面的接触，这些抛开杂念、全身心投入当下的平凡瞬间，本身就是开悟的状态。

修行最大的障碍是“我执”，被个人喜好、得失束缚。开悟就是看清“自我”是念头、情绪等聚合的幻相：愤怒时觉察到情绪只是暂时的妄念，放下执着，便已在开悟中。

顺境时不贪执，逆境时不抱怨，把每段境遇都当作磨砺心灵的契机。开悟从不需要隐居深山，它藏在每一次呼吸、每一个念头里。放下虚幻执着，以觉知照见当下，心灵便会获得自由，看见生命本有的圆满。