<p class="ql-block"><span style="color:rgba(0, 0, 0, 0.9);"> 旺自己的6种方法:一、按时吃饭,早睡不熬夜,养好身体根基;二、少与人闲扯,不掺和无关杂事,守住精力;三、对轻视你的人,果断远离,别消耗自己;四、过往之事不翻旧账,别让回忆扰了当下;五、不妄图改变任何人,哪怕是至亲,尊重彼此差异;六、改掉“别人稍示好就掏心”的毛病——善意要有锋芒,真心别给错人。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgba(0, 0, 0, 0.9);"> 生活里总有这样的人:工作受了委屈、压力扛不住时,就把坏情绪撒在孩子身上。在他们看来,孩子是自己的,凶几句理所当然,无需付出代价。可他们不知道,家庭氛围会刻进孩子的生命里。幸福的人,用童年治愈一生;不幸的人,用一生治愈童年。为人父母要清楚,孩子也有自尊,打骂践踏自尊的方式,只会让孩子越发叛逆难管。别拿孩子当情绪出口,多点耐心,才是最好的教育。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgba(0, 0, 0, 0.9);"> 很认同一句话:“别去追一匹马,不如用追马的时间种草,等到春暖花开,自有一群骏马任你选。”人活着,与其费力讨好别人,不如用心丰盈自己。人生可以是柴米油盐的琐碎,也能活成琴棋书画的雅致——你读过的书、追过的光,都藏在你的气质里。日子难免枯燥,但心里有追求的人,从不会被平淡打败,总能把生活过得热气腾腾。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgba(0, 0, 0, 0.9);"> 年纪越大越懂“事缓则圆,人缓则安”的道理。事情发生时,不必急着回应,更不必为此焦虑崩溃。要知道,所有风浪都会过去,人生从不会被一件事彻底搞砸。当局势不利时,“缓”是智慧,“稳”是底气。凡是失去的,本就不属于你;凡是执念的,都会困住自己。山高自有风景在,心宽方能百事欢——稳住节奏,才能行稳致远。</span></p>