小苹果舞蹈日记

好人平安

今天穿上了那条新做的黑色礼服，像只小猫一样坐在椅子上托着腮发呆。镜子里的我扎着两个高高的丸子头，灯光打在脸上，妆容精致得不像平时的我。妈妈说这样看起来又俏皮又讲究，像个小明星准备登台前的模样。我偷偷对着镜子眨了眨眼，心想：这就是跳舞的女孩该有的样子吧。

换了个坐姿，双手乖乖地交叠在膝盖上。裙子的荷叶边轻轻贴着腿，银色的椅子凉凉的，可我不敢乱动——这是老师说的“仪态训练”。她说，一个舞者就算坐着，也要有静谧的优雅。我望着前方纯白的墙，仿佛那是一面巨大的舞台幕布，而我正等着音乐响起。

忽然想调皮一下，右手托腮，左手轻轻扶住椅背，冲着空气笑了笑。透明的椅子让我像浮在空中一样，裙摆微微散开，像一朵将开未开的花。这一刻，我不是在练习，是在和自己跳舞。

今晚的造型完全不同了。换上淡紫色的芭蕾舞裙，发髻盘得整整齐齐，手里还拿着那面心形的小镜子。镜面闪着细碎的光，映出我眼睛里的期待。站在黑幕前，我轻轻转了个圈，裙摆扬起，像蝴蝶抖开了翅膀。老师说，这是“舞台感”的开始——不是跳得多高，而是你有没有让光追着你走的自信。

排练厅的灯光暗下来，我站在黑背景前，右手伸出去，指尖捏着一颗亮晶晶的心形装饰。左手垂下，身体微微倾斜，像风中的一枝花。音乐还没响，我的心已经跟着旋律轻轻晃动。每一个动作，都是日记里的一句话，写给未来的自己。

又一次站在黑暗中，双手轻轻展开裙摆。亮片在灯光下像撒了一层星屑，裙摆飘起来的那一刻，我仿佛真的飞了起来。老师总说：“跳舞不是完成动作，是让情绪流淌。”今晚，我流出了温柔，也流出了坚定。

今天试了新造型——淡紫色的仙女裙，背后还有透明的小翅膀。我捧着一束白郁金香，站在黑幕前轻轻转身。花很轻，可我觉得它们有重量，像是承载着某个未说出口的愿望。镜头定格的瞬间，我笑了，不是因为好看，是因为那一刻，我真的相信自己是童话里的主角。

芭蕾舞姿练到脚尖发酸，可我还是抬起了腿，手臂像柳枝般舒展。发髻一丝不乱，浅紫色的裙摆在空中划出弧线。黑背景吞掉了所有杂音，只剩下我和音乐。老师在角落轻声说：“这个动作，叫‘追光’。”我闭了闭眼，再睁开时，仿佛看见了舞台上的自己，正一步步走向聚光灯的中心。

今天不是排练，是展示。我穿着同样的淡紫色舞裙，头戴白色蝴蝶结，高高举起属于我的奖牌。右手比出胜利的手势，笑容藏不住。展板上写着“PDE国际舞蹈展演（苏州）”，行人来来往往，可我只听见自己的心跳。这块奖牌不重，但它压着我无数个清晨的压腿、傍晚的旋转，和那些偷偷抹掉的眼泪。

站在公告板前，我再次比出“V”字手势。上面写着我的名字和出场顺序，第10号。旁边还贴着一张“Chicago”的海报，像在提醒我：舞蹈的世界很大，而我已经踏出了第一步。裙摆上的亮片一闪一闪，像是在为我加油。

真正的舞台，深蓝如夜。我穿着淡紫色舞裙，双臂展开，像一只初飞的鸟。头顶有“PRIX D'EUROPE”的标志，庄严又遥远。音乐响起的刹那，我忘了紧张，只记得要美，要稳，要让每一个动作都像写进日记里的诗。

又一次站在深色幕布前，白色蝴蝶结发饰系得一丝不苟。手臂伸展，脚尖绷直，身体像弓弦拉满，又缓缓释放。这不是表演，是日常的坚持。每一次练习，都是在为某一天的绽放积蓄力量。

蓝背景前，我跳起那个编号为“10”的动作。舞裙上的数字闪着光，像在宣告：这是我的位置，我的节奏。左上角的“Prix d'Europe”静静注视着我，仿佛在说：继续，别停。

同一个舞台，不同的瞬间。我微微前倾，双臂如水流般展开。柔美不是软弱，是力量藏在柔软里的样子。老师说，这才是舞蹈最动人的部分——你看不见汗水，只看见飞翔。

舞台灯光亮起，我站在中央，双手轻轻展开。亮片在裙上闪烁，像夏夜的萤火。发髻一丝不乱，眼神坚定。这一刻，我不是在跳舞，是在讲述——用身体讲一个关于坚持、梦想和成长的故事。

台上的不止我一人。我看到其他舞者，看到观众席模糊的身影。胸前的“10”号牌在灯光下闪亮，我伸展手臂，像要把整个舞台拥入怀中。音乐渐强，我的心跳与节拍合一。这是我们的时刻，也是我的日记里最闪亮的一页。

终于，我站在领奖台上，紫色舞裙宽大而庄重。奖牌挂在胸前，证书握在手中，笑容真实得不像排练时那样刻意。身后是同伴们的掌声，眼前是灯光织成的星河。这一刻，我知道，那些清晨的拉伸、深夜的复盘，全都值得。

回到家，换下舞裙，穿上舒适的T恤和运动裤。小女孩牵着我的手，举着她的小包，笑得像春天的风。我们站在山水画前合影，背景是家的温度。跳舞的日子很累，可也有这样的时刻——安静、亲密、充满烟火气。这才是生活，也是我愿意一直写下去的“小苹果舞蹈日记”。