<p class="ql-block">今天是100天减肥计划的第二天</p><p class="ql-block">今天是2025年11月2号，也是我减肥运动打卡的第二天！今天是星期天，早上的闹钟⏰没定很早，早起运动的想法，被扼杀在被窝里了……！</p><p class="ql-block">工作的原因，没有定点的一日三餐，所以也没有很好的的饮食习惯，通常晚上下班还会觅食，来缓解白天工作的压力或者说来填饱肚子，以便更好地入睡！</p><p class="ql-block">我喜欢吃甜食，什么巧克力啊，糖果类的……油炸食品……奶茶🥤……好像所有能长胖的的食物，都爱吃！纯纯的吃货一枚！</p><p class="ql-block">今天晚上跳了35分钟的健身操，只微微出了一点汗，今天稍微控制了一点零食，体重略微下降了1.11公斤！我在想明天咋整？还是不想了吧……</p><p class="ql-block">晚安！第二天，明天见！</p><p class="ql-block"></p>