<b>一、36式太极刀简介</b> <div> 马春喜 36 式太极刀是中国武术家马春喜于 2004 年创编的太极器械套路，融合传统杨式太极拳技法与竞技武术经验，兼具健身价值与艺术观赏性。<br></div> <div><b><br></b></div><b>二、36式太极刀特点</b> 36 式太极刀，其核心特点在于：<div> 1、刀法与太极融合：将缠头裹脑、劈砍扎刺等刀法与太极拳的虚实转换、螺旋缠丝巧妙结合，既保留太极的柔缓圆活，又突出刀术的刚猛凌厉。<br> 2、结构严谨清晰：全套分为四段 36 式，从预备势到抱刀收势，攻防含义明确，层次分明。<br> 3、健身与观赏并重：动作设计兼顾强身健体与视觉美感，如 “弓步扎刀” 展现劲力穿透，“背花反撩” 体现身法灵活，适合大众练习与舞台表演。</div> <div><b><br></b></div><b>三、36式太极刀刀谱</b> <div>1.虚步抱刀<br></div><div>2.提膝抱刀 <br>3.弓步扎刀 <br>4.右、左弓步推刀 <br>5.插步扎刀 <br>6.并步劈刀 <br>7.架刀蹬脚 <br>8.(转身)弓步藏刀 <br><br></div><div>9.盖跳步缠头 <br>10.弓步藏刀 <br>11.盖步裹脑 <br>12.(右)弓步藏刀<br>13.垫步绞刀 <br>14.弓步扎刀 <br>15.丁步点刀 <br>16.跳步换扎刀 <br>17.提膝下扎刀 <br>18.(转身)马步推刀<br>19.弹踢反撩刀 <br>20.提膝截刀 <br><br></div><div>21.缠头扫刀 <br>22.仰身推刀 <br>23.弓步平斩 <br>24.背花及撩刀<br>25.并步扎刀 <br>26.回身二起脚 <br>27.仆步按刀 <br>28.提膝架刀 <br><br></div><div>29.左右挂刀<br></div><div>30.歇步按刀 <br>31.提膝劈刀 <br>32.(转身)背刀里合 <br>33.弓步反撩刀<br>34.架刀冲拳 <br>35.虚步亮掌 <br>36.抱刀收势<br></div> <div><b><br></b></div><b>四、马春喜36式太极刀分解教学</b> <div><b><br></b></div><b>五、马春喜36式太极刀背向演示</b> <div><b><br></b></div><b>六、36式太极刀口令音乐</b> <h5 style="text-align: center"><font color="#167efb"><b>(谢谢大家收看)</b></font></h5> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">金色长江：</span></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/4ui0jdqu" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">李德印42式太极剑分解教学</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5bakxhsv" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">太极八法五步分解教学</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5baauojo" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">李德印48式太极拳分解教学</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5bgih33f" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">李德印88式太极拳分解教学</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5e7uvn7r" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">悠悠岁月长 又见临平山</a></p>