学生篇 强化版 第10集 第二部分

杨杨

赵宗瑞讲健康

【学生篇---强化版】第10集 第二部分

立志文做灯塔 走向圣贤之路

古代的圣贤老子、孔子，他们都是不伤害任何物命的人，所以他们才成了圣贤。所以说，咱们要有所为，有所不为，管好自己。别人咋办，是别人的事；你自己咋办，是你自己的事；别人说啥，是别人的说法；你想说啥，是你的说法。人有自主权，对生活的，对生命的，对一切的，人都有选择的权利，在你成长的过程中，做好自己的选择。

“我是一个心胸宽广、性情平和、不发脾气的人。”

大人要有大量啊，活得不要斤斤计较啊。不要见到好东西就动心，就想整到自己手里呀，那种私欲和私心就会害了你。得饶人处且饶人，能容人的地方就容人，宽容地对待一切。

你为什么能做到？因为你心大量大，心胸比大海都大，比天地都大，这是圣贤的心。世俗人是啥事都计较，啥事都看不开，活得很累。为啥有那么多的疾病啊？为啥活得那么痛苦啊？他啥都看不开，啥都在乎。在乎的越多，看不开的越多，人生愈痛苦！所以说，咱要“心胸宽广”。

“性情平和”是啥意思啊？不起伏的意思，平、和，不过喜，不过悲。圣人是“平”，“平和”是不喜不悲。

咱们没成圣贤之前做不到，好事来了，咱高兴；坏事来了，咱们不高兴。高兴和不高兴，身体会出现什么反应？高兴，心跳加快，血压升高，气血流通得快，但是那是消耗能量的，消耗生命能量的。不高兴，郁闷生气，心跳也加快。生气，想不开，犯愁得心跳加快，是负能量对心脏的刺激，对心脏的毒害，才使心跳加快的，也消耗生命的能量。

你们练，练到最后不喜不悲，平静，这是功夫。每天拿自己做实验吧，反正待着也没事，就玩，当玩呗。要你同学有点好事，他就能绷住不乐，心里也不乐。需要锻炼，不断地在生活中去尝试。

比如同学之间打架。过去别人骂你，你就生气，你就骂他，甚至你要有能力还揍他呢。那咱们学习了之后，过去一骂就生气，我现在努力做到——骂我没反应，就像骂的不是我，骂的是别人。超越一下，他骂你，很高兴。为啥高兴？这人有意思，看着像骂我，其实在骂自己呢，还使那么大劲，太可笑啦！是吧？境界。这就是超越的方法。被骂，不但没坏处，还有好处，这玩的是精神，玩的是境界。

孩子们呀，从小要学会玩精神，玩境界呀，你以后才会达到高境界。做到了吗？别不吱声啊，努力去做。早期做不到，这是很难的。难行才行，难做才做，这叫有志气，这叫有勇气，做人就应该做这样的人。今天不行，不意味着我明天不行；明天不行，不意味着我后天不行；总有一天我能做到！就是不放弃，永不放弃！

我给你们说这些方法，在你们生活中、玩耍中去体会，有意识地自己练一练。因为日常生气的事会很多的，快乐的事也会很多的，你就练呗。所有的事都是练的过程，都是别人帮你练，给你提供的练的机会，练的条件的，就是为了你成长，骂你的人是帮你成长呢。

同学们啊，帮你成长的人是恩人不？那应该感谢他不？（众答：应该！）他骂你咱还感谢哪，这人是伟大的。圣贤的境界就是这样，不为对方所动，还感恩他。这可是伟大的超越啊，普通人根本做不到，普通人也没有这想法，他也不会。

你们这些孩子已经变得不普通了，将来会呈现出真正的不普通，就是你们做到了。一个伟大的人出现了，从弯弯曲曲的，坎坎坷坷之中成长起来，保持自己的本色、本质不变，方向、目标不变，那就是强大的。

努力地去尝试，所有的事情都需要尝试。改变自己就是要通过不断尝试的过程，失败啦，失败啦，又失败啦，不断地改进、改进，到最后成功啦。所有的人，都要经历这样的过程。成圣贤那是不容易的，要容易都是圣贤啦。因为我们追求卓越，追求最好，追求完美。圣贤是完美、最好的顶点。

我前两天说啦，努力就好，尽力就好，这是一种体验，生命的体验。就像别人骂你，你体会过被骂的感觉，那叫体验。生气了，哦，生气是这么难受，这么痛苦。哦，骂人不好，骂人会使对方很痛苦。我不能给对方制造痛苦，我不能做那样的人，所以说被骂的人很难受，我就不骂人了，因为你体验过了被骂的感觉。所以说管好自己，咱们不去骂人。

别人骂咱们，咱们不生气，就是说在骂的刺激中，咱们过关啦。那叫考验，那叫考核。人生就是这样，一关一关地过。

你看，同学们经历过了，在家里时候，父母不会教育，不会引领你们，他们打你们，骂你们，你觉得很痛苦，甚至咱们都离家出走了，跑啦。逃跑，就失败啦，逃兵，他骂你，没过关哪。

“骂”这种刺激要过关的。过关啦，听见骂声等于没听见，内心平和，不为他的骂声所动，那叫功夫，那叫本领，那叫本事！

过去没过关，那课后要有人骂你，或者是自己的父母骂你。咱们还生气吗？你要生气就没过关，要不生气就过关了。咱们都有过生气的痛苦过程，生气是很痛苦的，气常了会把身体气坏了，那身体就不健康了，有各种各样的疾病啦，把咱们最宝贵的这个财富就给破坏了。身体是你最宝贵的财富，保护好它。你不能天天生气，发脾气，把自己折腾废了，得不偿失啊。

反过来呀说，你这人挺无能啊！害自己有两下子啊！你可真有本事。生气的结果就是这样。

要如果父母骂你，比方说，因为有的父母来了，知道了他会有效地管理自己。但是，由于经常骂人，爱骂人，养成习惯了，他也不一定一下子就做到，还需要很长时间的自我管理。他想管理，才会变好；要不想管理的话，那要持续很久，或者一辈子都那样。

我想跟同学们说的是，如果你的父母还像以前那样骂你，咱举例子啊，其实你的父母，你们在这变，他们已经开始变了，不管他在不在现场。心是相连的，心是相通的，透过无形的生命的信息能量场的链接，是全方位的。

如果从程序的角度上，程序本身就有链接的过程，链接的程序。你们现在开心啦，感恩父母了，那头父母会莫名其妙地想起你，会想起那些美好的日子，他觉得有你很高兴，他就莫名其妙地心就会开。这是生命信息场的链接，也是爱的程序的，好的程序的启动的结果。

如果父母再骂你，生起啥心哪？“哎呦，爸爸妈妈气这样，我不应该惹爸爸妈妈生气呀，哪怕父母误会了我们，父母生我们养我们不容易呀，我要善待他呀。”就不对抗了，乐乐呵呵地在这听着。啥时候骂够啥时候算，因为他骂够你了，他就出气了。妈妈要出气了，就不生气了，是不是对身体有好处啊？气要出不来，憋在心里会坐下病的。

所以说有的人一生气就找出气筒，他就发泄。他确实把很多负能量发泄出来了，但反过来讲，他发泄的时候，发泄的对象，这是作恶的过程，有另外一个程序启动了。

你不还嘴，不顶嘴，在这老实听着，“骂得对，骂得好。”你可以这么说，“我确实该骂。”

你要这么说，你父母就骂着没劲啦，“还行，他知道错了，我骂他干啥呀？”他就不骂了。

“爸爸妈妈你骂吧，只要你能出气就行，只要不把你气坏了就行。因为我爱你，我终于理解你了。”“我就是你的出气筒。你生我，也值啦！我做到，也值啦！”

不对抗，这就叫感恩，这就叫爱，这就叫有益的“益”，有益于父母啊。换个词叫善待，善待爱我们的人，善待爱我们的一切。

我用父母来比喻，其实通用于社会上的所有人。比如说同学，比如说和所有跟你们接触的相关者，哪怕路上一个不认识的，也逮着你把你骂一顿，都如此作参照，以此来解决。哦，他骂我，这人气坏了，骂我两句，他出了气，这对他有益，有帮助，也无所谓，骂就骂呗！说我错，我就认个错呗！没错也认错。

为啥没错也认错呀？为了化解矛盾，为了对方好呗！其实为了对方好，正是对你自己的好处，有效地在保护自己。咱不想做利于一切的人吗？那个人他不骂你，他会憋疯的。有人生气走路，他都不看脚下，“梆”就磕个跟头，把脑袋磕破了呢。他要骂你几句，出气了，他就不会磕跟头了，是不是你救了他啊？

他要生着气，找不着出气地方，走路，走马路，快速走，他都不看车的，过来个车“咵”撞死了；他要骂你，他舒服了，过马路，看着车溜溜达达过去了，他挺过瘾，因为骂你挺好，舒服。是不是你救了他？你要和他对骂对打，那他气得更大，那意外发生的危险性更高。

做好人不容易的，做圣贤更不容易，但咱们一定要做到。以德报怨，用我们的德行回报对方，善待对方，这就是包容和理解。尝试着在遇着各种事的时候，去变通着想，去超越着想，成长的速度就极快。不但对自己没害，还有益；对对方也没害，也有益，这是个原则。

所以说学习成长的过程，就是锻炼使自己会想的过程。会想，能够主动想，很多的时候你就变得很有智慧，智慧就在增长。

人生就是一个游戏的过程，如果演电影，你是演员，那一个也是演员，演电影那演员打你骂你，你会生真气吗？不生真气吧？演戏呢，说骂着玩呢嘛。他骂你的人也不是真想骂你，也不是真生气，他装的呀，假的呀。所以说假的你不当回事，真的你就当回事。

能不能把真的也想成假的，那是功夫，那是能力，也是本事，叫智慧。一切都可以变通想，一切都可以换不同的角度想，努力地去改善自己，去改变自己，去完善自己。这成圣贤就是修行成长的过程，也就是不断地修正自己，完善自己的过程，也就是不断地改变的过程，他将使自己改变得越来越好。

所以说，立志文的第七条，“我相信，我是一个有大爱心的人。我是一个爱祖国，爱世界，爱自然万物的人。”

用“爱”为原则，保持自己的不变。对面的一切都是应该我爱的，他们都爱过我，帮助过我，他们现在正在帮助我。

帮助有两种形式。

一个是赞美你，鼓励你，表扬你，送给你各种东西，这叫“顺帮”。顺帮，咱们很容易接受、得到，很快乐，很高兴。

还有另外一种帮，叫“逆帮”。逆帮，就是给你制造各种痛苦，给你增加各种磨难。你会很生气，你会很烦恼。这种逆着的“帮”，不好解决。

普通人认为，这哪叫帮？这叫伤害。可是咱们有大愿啦，有理想的圣贤，有圣贤之心的人，一切他的想法都与世不同，与人不同。他有他的独特的特点，要不然怎么成为一个伟大的人哪？