【秋爽】一抹绿意净心灵

兰草

秋季天空明镜，气候凉爽宜人，把秋季形容为“秋高气爽”是自然美丽的诗行，这是大自然赋予人类的馈赠。杜甫的名句“高秋爽气相鲜新”，描写了秋季爽爽的清风，生活的宁静与自然风光。

10月2号，原南宁市茶艺学校的高级茶艺师小梁在百忙中挤出时间，带我们去郊外赏秋，体验秋季的田园生活。坐在车子里，我们的心早已飞到了南宁市竹泉岛绿多野菜农庄。小梁老师介绍说农庄里种植很多野菜，随意采摘，还可品尝野菜宴。

这么诱人的野菜，在城市各饭店里都难找到它的身影了，何况广阔天地曾是我们儿时一起走过的田野，一起釆过的野菜。在生活日益丰盛的今天，去找回儿时的野菜味，再做一次孩子，以返璞归真的生活方式，寻求内心的宁静与平衡。

来到绿多野菜农庄，心情像花儿般绽放，哈哈，怎么感觉和小时候写作文一样的形容好心情了，真有点万物皆显美好了。

一片盎然生机的野菜基地映入眼帘，满眼的绿意如同清新诗篇，醉了心扉、温柔注脚、触动心灵。几个菜农在田间劳作，兰草忍不住了，拾起田埂上的一把小镰刀，在菜地里收获果实，还唱起了丰收歌。一阵清风徐来，这就是秋爽秋爽吗？连野菜都翩翩起舞了，似乎在说:欢迎欢迎，只要你喜欢，随手可把我们带入你家的厨房，上得饭厅，我为大家开启绿色生活新篇章，健康又环保，还可把你变成一只温顺的小羊羔呢。哈哈，这小野菜真逗趣，把我们当成小绵羊吃草了。

看到几棵大大的紫苏，犹如闻到“熟水紫苏香”的味儿。罗萝姐就要去采摘，糯糯连忙说现在太阳大，菜摘后时间久了水分和养分会消耗而变蔫的。

这时小梁老师已经泡好了野菜茶，啊！这是什么茶啊？看着杯中青翠的魂魄，新绿初沸，能不令人神往吗？这时，又一阵清风掠过，徐徐拂面，这秋季的风如此温柔，能让茶香弥漫绕指柔，正口喝的我们端起绿茶，一杯入口唇齿留芳，世间美好皆入怀，一杯好茶润心房。

小梁老师介绍说野菜茶用的是荆介、薄荷、甜叶菊、忧遁草和香茅5种野菜组成。 这5种野菜泡的茶作用可大了，能改善睡眠、提高免疫力、降三高、还能缓解压力。好动好唱的罗萝姐随即当起了凉茶铺老板娘，高声吆喝:“卖凉茶哦，喝了凉茶可以清肝明目、滋阴降火、降三高。”引得游客纷纷围观，凉茶买一送一好实惠。

品着野菜茶，置身绿色田野，好一场场景置换，那是三年困难时期，附近的野菜都找不到了，父亲领着我们姐弟和大院的小伙伴，划船到县城河对岸的莫村去找野菜。田野里的白花菜、白头翁、红茹藤、马齿和一点红，都藏在角落里，我们找呀找，用小手挖呀挖，每挖得一条，便感春日的馈赠，满心欢喜，挖得一篮野菜，仿佛觉得自己和大地有了一种奇妙的连接。

野菜里的宝藏，是岁月的珍品，那时找野菜，是为了填饱肚子，现在找野菜，讲的是营养价值和养生。小梁老师带我们来农庄体验，让我们回到了那些年一起走过的田野，一起釆过的野菜，承载着一抹绿意——挖野菜去！

糯糯是中医师，对那些花花草草特别喜欢，她常说:“山间无杂草，见青都是宝。”便带我和罗萝姐到野菜地里认识野菜，一睦睦的田地上，竖着一块块牌子，上面写上各种野菜名称。哇，现在的野菜多着呢，荆介、忧遁草、马兰头、益肝菜、台湾红枸杞、救心菜、养心菜、金花菜、片仔癀等60多种呢，真是大开眼界了。

糯糯得意地问我:“你知道片仔癀吗？”我当然知道哦，它是一种清热解毒类中成药，具有消肿止痛、保肝护肝等作用，能有效清除体内热毒，化解淤血、缓解红肿热痛。原来片仔癀中成药的源头就在这希望的田野上。

这糯糯啊，随手拿起手机咔嚓咔嚓的把我和各种野菜融合在一起，让我去发九宫格呢。

这么多野菜，都是药食同源的营养与养生同存的宝啊！小野菜，大用处，也兼具草药的成份。中草药是中医药文化的重要组成部分，是大自然赋予我们的宝贵财富。从古至今，劳动人民一直都能充分利用自然界的各种草木，花果治疗疾病。中医的根在民间，在广袤的山川间。

从“神农尝百草始有医药"，中草药在我国已有7000年历史，中国人靠它治病养生，靠它延年益寿。中草药的神之处就在于，普普通通的一花一草皆可入药，不起眼的树皮树根也能祛病健体。

开饭啰，餐桌上摆着丰富的美食，一盘土鸡、一盘土鸭、一锅野菜汤，一碟野菜饺子、还有4碟野菜。服务员一一介绍4种野菜，第一种是血通，血通野菜是三高调理与溶血栓的神奇野菜。第二种是人参菜，人参菜能治咳嗽、助阳气和补气的作用。第三种是益肝菜，益肝护肝明目、降脂排毒和护肝解毒的作用。第四种是忧遁草，知忧遁草为什么要50元一斤吗？那是这种野菜能够稳血糖、抗癌佳和护心降压等作用。

哈，今天真是长知识了，且胃口大开，这么多高级的野菜，让我们美美的品尝。想着刚刚还看到它们还在田野悄然生长，现在带着清香的味儿、新鲜的气息，收藏在我们的肚子里，营养着我们的肉体和灵魂，那是野菜带我们奔向生活的诗意和远方。

好感谢小梁老师的热情和爱心，让我们在秋季收获的季节、在秋秋爽爽的日子里，不但感受到大自然的魅力，感动生活的美好，收获大自然慷慨的馈赠，还赢得了友情、收藏真情，感恩生命中的遇见。

在绿多野菜农庄，我们在这片田野见证了大地的美丽兑变，每一步都踏着儿时的记忆与梦想。漫步田园，一抹绿意净心灵，食物的珍贵，疗愈身心，绿意盎然间，感悟生命的真谛，心灵得以真正的释放与安宁。