<p class="ql-block"> 《二十四节气·立冬》</p><p class="ql-block"> 落水荷塘满眼枯,</p><p class="ql-block"> 西风渐作北风呼。</p><p class="ql-block"> 黄杨倔强尤一色,</p><p class="ql-block"> 白桦优柔以半疏。</p> <p class="ql-block"> 立冬是中国传统节日之一,是第十九个节气,中国民间以立冬为冬季之始,立冬期间,有需进补以度严冬食俗。立,建始也,表示冬季自此开始。冬是终了的意思,有农作物收割后要收藏起来的含意,中国又把立冬作为冬季的开始。</p> <p class="ql-block">立冬知多少</p> <p class="ql-block">爱心暖立冬</p> <p class="ql-block"> 立冬到了,幼儿园里有什么变化呢?围绕这一话题,孩子们开始在幼儿园里寻找立冬的变化。例如大树变得光秃秃,衣服越来越多越来越厚。为此,小班组织了“爱心暖立冬”的叠冬衣活动。配合上有趣的口诀孩子们自主叠衣服、叠被子的本领大比拼,提高了孩子们的自我服务能力。还动手捏出彩泥“立冬饺子”。从生活技能到艺术创作,宝贝们在立冬收获成长喜悦,感受节气趣味,让这个冬天暖意满满、童趣十足。</p> <p class="ql-block">植物暖冬计</p> <p class="ql-block"> “北风潜入悄无声,未品秋浓已立冬”。为了让孩子们亲身体验、感受立冬的节气特点,宝贝们开启了一场冬日温暖之旅。</p> <p class="ql-block"> 立冬,意味着天地生气开始闭蓄,寒冬到来,万物进入休养收藏的状态,我们要开始注意保暖了!我们可以戴上帽子、围巾、手套,吃暖和的食物、喝热水、晒太阳等让自己变得暖和。寒冷的冬天❄️ 那植物怎么过冬呢?给小松塔穿上毛线衣,温暖的同时锻炼了小手的精细动作</p> <p class="ql-block"> 幼儿园的大树为我们遮阴避阳,冬天到了,我们可以做点什么回馈大树?给它换上新衣服吧!这一刻,教育从自然发生~</p> <p class="ql-block"> 孩子们不仅学会了关爱自然、关爱生命,还学会了如何用自己的双手去创造美!让我们迎寒而立、相拥冬阳,期待下一个春天。</p> <p class="ql-block">食在立冬中</p> <p class="ql-block"> 冬季天气非常干燥寒冷,植物不易生长,而这个季节却是橘子丰收的好时节,橘子加上冰糖,两者的融合对我们的身体大有益处,非常适合冬季饮用。让我们一起来看看孩子们亲手制作的橘子罐头吧!</p> <p class="ql-block">玩转立冬时</p> <p class="ql-block"> 光阴微澜,岁月言欢。好日常在,新冬不寒。小朋友用菊花泡水洗洗自己的小手,在发展孩子各种感官的同时,赶跑冬日的寒冷,整个冬天都不生病。寒冷的冬天,我们更要动起来,嗨玩儿民间传统游戏——挤油渣,增强孩子们的团结意识,发展平衡能力,爆发身体的力量,让我们一起挤一挤,这样更暖和呦。</p> <p class="ql-block"> 立冬到啦!幼儿园里一片欢腾,好玩的套圈游戏开始啦。地上摆满了新鲜的蔬菜水果,像是色彩斑斓的画卷。小朋友们拿着小圈,眼神里满是期待和兴奋,朝着自己心仪的蔬菜水果投出小圈,欢笑声回荡。这不仅是游戏,更是立冬里的甜蜜小插曲,孩子们在欢乐中感受着季节的美好。</p> <p class="ql-block">燃冬爆寒冬</p> <p class="ql-block"> 以户外体育游戏的形式开展立冬节气活动,通过自主游戏、跑步、抱团取暖体育游戏,不仅能加强幼儿的御寒能力和身体素质,帮助抵抗疾病的侵袭,鼓励幼儿在冬季里要多多走进户外,锻炼身体,更能磨练幼儿意志力,同时感受到运动的快乐和团队精神。</p> <p class="ql-block">冬季运动的4大好处</p><p class="ql-block">一、有助孩子身高发育天气寒冷时,孩子血液循环也会自然变得缓慢。以运动来改善孩子全身的血液循环,使骨组织得到更多的营养。同时,正确的运动模式也会对骨骼起着一种机械刺激作用,由此促进骨骼生长加速,更促进孩子具高的自然增长。</p><p class="ql-block">二、锻炼心肺与呼吸器官功能冬季的体能课程内容,使孩子运动后全身的血液循环加快,增强了身体的新陈代谢,从而会使心肌发达,心脏的收缩力加强。同时,由于肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳,因此呼吸弱官需要加倍工作。久而久之,胸廓活动范围也将扩大,肺活量提高,肺内每分钟的通气量因此加大,能够增强孩子的呼吸器官功能。冬季坚持运动,可使孩子的抗寒能力增强8-12倍。</p><p class="ql-block">三、增强孩子免疫力,预防疾病。冬季运动,孩子受到适当的冷空气刺激,血液中的红细胞、白细胞、血红质蛋白及抵抗疾病的抗体适当增多,对疾病抵抗力增强。同时也能让孩子们逐步适应外界气候环境变化的刺激,锻炼皮肤和呼吸道粘膜,增强孩子的耐受力,并且也让大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。这样下来,当下次自然因素发生变化时,孩子免疫系统便能迅速而准确的进行反应,使身体跟外界环境保持平衡。不仅不容易感冒,同理。到了来年夏天,也不容易中暑。</p><p class="ql-block">四、塑造孩子坚强意志无法否认的是,在冬季运动确实会让孩子有畏难情绪。可是也这正是塑造孩子性格的最好时机!坚持运动,克服困难,让孩子从中得到成就感和满足感,这样也能让他们以自身实际行动明白坚持的意义,锻炼出迎难而上的坚毅意志!</p><p class="ql-block"> 为更好地贯彻落实《指南》精神,满足幼儿德、智、体、美全面发展的需要,使幼儿在体验运动乐趣的同时,增强体质。本月开始我园将开展“温暖相聚,燃爆寒冬”活动。希望在这个冬天能通过运动燃爆这个寒冬,让小朋友们喜欢体育运动,积极参加体育运动。感受体育运动带来的乐趣,从而拥有健康的身体,强健的体魄!在此,悦园二幼向全体家长朋友、小朋友们发出冬季运动倡议。</p>