别让焦虑，错怪了“脑起搏器”

木.子

别让焦虑，错怪了“脑起搏器”

上午见到汪帕友时，我着实吓了一跳。那个平日里还算精神的六十岁男人，此刻有气无力地躺着，眼睛里没半点光，整个人像被抽走了魂魄，连说话都带着“心无可恋”的颓劲。

我急忙问他怎么了，他憋了半天才开口，声音沙哑：“我觉得脑起搏器一点用也没有。”我下意识劝他调试试试，他却摆着手说调试没用；提议去上海找专业的人调，他也提不起劲。直到后来，他才闷声说出缘由——前一晚跟女儿吵了架，女儿说他不孝顺母亲，这话像根刺扎进了他心里，让他整整一夜没合眼。

“起搏器也不好，家人又不理解，还不如死了算了。”他叹着气，把所有不顺都归到了起搏器上，却没察觉真正困住他的，是心里那股没处散的焦虑。

我听后忍不住笑了，不是觉得他可笑，是想让他别把自己逼得太死。哪有什么“没用的起搏器”，不过是焦虑翻涌时，他把情绪的苦，错算在了机器的头上。起搏器能帮他调理身体，却填不满心里的委屈，更解不开家人之间的误会。

我跟他说：“就为这点事要死要活，你这不是拿别人的过错惩罚自己吗？心里装满了负能量，正能量怎么挤得进来？你能开心才怪。”

其实生活里好多事都是这样，我们总容易把坏情绪的“锅”，甩给身边的人和物，却忘了真正该梳理的，是自己心里的结。家人之间的误会，好好说开就有解开的可能；心里的焦虑，学着慢慢疏导也能缓解。别让那些本可以解决的事，困住了自己，更别让无辜的“起搏器”，成了情绪的“冤大头”。毕竟日子是自己的，开开心心地过，比什么都重要。