<p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.1</p><p class="ql-block">周六 阴</p><p class="ql-block">又是新的一月开始</p><p class="ql-block">继续好运连连，平安健康</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前几天做的酸奶没有喝完</p><p class="ql-block">代替牛奶🥛做了鸡蛋饼，面包🍞[破涕为笑]</p><p class="ql-block">小朋友用筷子🥢夹了一点点饼🫓，没加香蕉🍌不喜欢😍吃</p><p class="ql-block">香蕉叮咚下单晚了点，没来得及放。</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.2</p><p class="ql-block">周日 阴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">希望你我都快乐，</p><p class="ql-block">无论和谁，无论在哪</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.3</p><p class="ql-block">周一 晴</p><p class="ql-block">今天的方便面是迷你装，加了2个饺子一起煮，但是没有吃😂</p><p class="ql-block">豆沙包吃了，绿叶子都剩着，虾🦐仁剩一个</p><p class="ql-block">2勺奶粉喝了，补脑的神经酸片吃了</p><p class="ql-block">今天能量还足的。</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.4</p><p class="ql-block">周二 阴</p><p class="ql-block">小朋友几乎每天缺蔬菜🥬 水果</p><p class="ql-block">大多数准备了也不吃[撇嘴]</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.5</p><p class="ql-block">周三 小雨</p><p class="ql-block">小朋友昨晚说今天要么炒年糕吃</p><p class="ql-block">可以的</p><p class="ql-block">2条年糕放冰箱里已经硬了</p><p class="ql-block">泡了一晚上切起来还是比较费劲[破涕为笑]</p><p class="ql-block">年糕切起来麻烦，一般很少买</p><p class="ql-block">这是隔壁邻居搬家送的</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.6</p><p class="ql-block">周四 阴</p><p class="ql-block">日子一天天</p><p class="ql-block">重复🔁又重复</p><p class="ql-block">一样又不一样</p><p class="ql-block">吃想吃的，也吃要吃的</p><p class="ql-block">能好好吃饭，好好睡觉就很好</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.7</p><p class="ql-block">周五 阴</p><p class="ql-block">立冬</p><p class="ql-block">阴雨天⛱️</p><p class="ql-block">外面灰蒙蒙的</p><p class="ql-block">家里食材有点少</p><p class="ql-block">早餐配色不好看[破涕为笑]</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.8</p><p class="ql-block">周六 多云⛅</p><p class="ql-block">手抓饼🫓包香蕉🍌</p><p class="ql-block">刷点蛋液，沾点芝麻烤一烤</p><p class="ql-block">方便又好吃😋</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">团的玫瑰[玫瑰]颜色很好看🥰</p><p class="ql-block">养来养去还是喜欢😍玫瑰[玫瑰]</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.9</p><p class="ql-block">周日 阴</p><p class="ql-block">昨天做的奶皮子酸奶和牛奶🥛馒头都不错[呲牙]</p><p class="ql-block">自己做可以按配方减糖🍬</p><p class="ql-block">酸奶冷藏过比刚出炉更稠，味道更好[色]</p><p class="ql-block">加了淡奶油的东西都更香</p><p class="ql-block">美味！</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.10</p><p class="ql-block">周一 阴</p><p class="ql-block">又一周</p><p class="ql-block">今天早餐和昨天下午茶☕🍰</p><p class="ql-block">年纪上涨📈，代谢降低</p><p class="ql-block">顺其自然真的容易胖[捂脸]</p><p class="ql-block">爱吃的我燃脂控糖咖啡[咖啡]不能少</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.11</p><p class="ql-block">周二 阴</p><p class="ql-block">紫薯馒头买的</p><p class="ql-block">味道还可以</p><p class="ql-block">小朋友吃了2个香蕉鸡蛋饼，1个紫薯馒头，奶粉只喝了一点点，牛肉🥩一点点🤏🏻</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.12</p><p class="ql-block">周三 雨</p><p class="ql-block">今天小朋友面🍜都吃完，后面切了一个猕猴桃🥝也吃了，难得</p><p class="ql-block">早上一般不吃水果，吃也是吃一点点</p><p class="ql-block">晚上回来是大多数都吃[破涕为笑]</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.13</p><p class="ql-block">周四 阴</p><p class="ql-block">小朋友吃的小杯泡面</p><p class="ql-block">量很少</p><p class="ql-block">加了个豆沙粽</p><p class="ql-block">芝麻糊说太稀了 是芝麻汤[破涕为笑]</p><p class="ql-block">一口没吃</p><p class="ql-block">明天少放点水试试</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.14</p><p class="ql-block">周五 晴</p><p class="ql-block">今天芝麻糊只放了一点水</p><p class="ql-block">小朋友尝了一下又不吃</p><p class="ql-block">说味道怪怪的[捂脸]</p><p class="ql-block">牛肉🥩粉丝应该也只吃了一点点</p><p class="ql-block">吃了一小块蛋糕🍰</p><p class="ql-block">一片柚子</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.15</p><p class="ql-block">周六 晴</p><p class="ql-block">再暖和几天就要进入真正的冬天了[破涕为笑]</p><p class="ql-block">这个周末非常适合出门</p><p class="ql-block">本来想带小朋友看牙</p><p class="ql-block">她说约了朋友玩</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">这米馒头挺好吃😋</p><p class="ql-block">巴斯克也是</p><p class="ql-block">配上热咖啡[咖啡]</p><p class="ql-block">完美😊</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.16</p><p class="ql-block">周日 晴</p><p class="ql-block">大晴天🌞</p><p class="ql-block">心情晴朗😀</p><p class="ql-block">万物可爱[愉快]</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">米馒头，芝麻馒头，鸡蛋🥚都吃完，咖啡[咖啡]喝完还加了点水[破涕为笑]，水果暂时没吃，加了半碗🥣奶皮子酸奶，这次加了奶粉，味道更好👌🏻，配方里还有加炼乳的，家里没有没加。</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.7</p><p class="ql-block">周一 阴</p><p class="ql-block">新的一周新的一天</p><p class="ql-block">昨晚我跟小朋友都只睡了5-6小时[撇嘴]</p><p class="ql-block">小朋友老是说睡不着</p><p class="ql-block">真让人头疼😣</p><p class="ql-block">睡眠不足，抵抗力变差</p><p class="ql-block">高中感冒😷的次数比以前多</p><p class="ql-block">她问：你知道为什么都是脆皮大学生吗</p><p class="ql-block">因为高中的时候把身体弄垮了[难过]</p><p class="ql-block">想想确实是这样</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.18</p><p class="ql-block">周二 晴</p><p class="ql-block">小朋友接连吃了2天泡面🍜[捂脸]</p><p class="ql-block">家里没其他库存</p><p class="ql-block">紫薯馒头早上才下单</p><p class="ql-block">芝麻馒头她又不吃[晕]</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">保持快乐的方法：</p><p class="ql-block">减少期待，</p><p class="ql-block">降低敏感。</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.19</p><p class="ql-block">周三 晴</p><p class="ql-block">昨天的桌布收到打开觉得有点土</p><p class="ql-block">小朋友晚上回来也说土[捂脸]</p><p class="ql-block">这次倒是防水的</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">小朋友说今天的饼弄的好</p><p class="ql-block">我说可能加了点奶粉的关系</p><p class="ql-block">因为其他都没变</p><p class="ql-block">2个鸡蛋🥚，一点牛奶，一点面粉，半根多香蕉🍌，没放糖</p><p class="ql-block">紫薯馒头买的，面包是自己做的，这次颜色不错👍🏻</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">洛神很好看</p><p class="ql-block">霓裳花期不错</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.20</p><p class="ql-block">周四 晴</p><p class="ql-block">小朋友今天应该穿多了[破涕为笑]</p><p class="ql-block">昨天没穿棉毛衫</p><p class="ql-block">今天温度升了几度反而穿了</p><p class="ql-block">还好外套方便脱</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">阳光☀️下的玫瑰[玫瑰]太好看了[鼓掌]</p><p class="ql-block">养眼悦心[爱心]</p><p class="ql-block">开心开心</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.21</p><p class="ql-block">周五 晴</p><p class="ql-block">在厨房的时候听到小朋友的惊呼</p><p class="ql-block">赶快跑过去问怎么了</p><p class="ql-block">原来是说今天的日出🌅太好看了</p><p class="ql-block">一惊一乍</p><p class="ql-block">吓一跳[捂脸]</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">今天饼🫓没吃完</p><p class="ql-block">虾没动</p><p class="ql-block">驼奶粉喝了大半</p><p class="ql-block">平时爱吃的菠萝蜜竟然一个没吃</p><p class="ql-block">有时候吃多吃少全凭心情</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.22</p><p class="ql-block">周六 晴</p><p class="ql-block">最近天天都是好天气</p><p class="ql-block">心情也好👌🏻</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.23</p><p class="ql-block">周日 晴</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.24</p><p class="ql-block">周一 晴</p><p class="ql-block">近期第一次半夜没有醒</p><p class="ql-block">醒来5.50</p><p class="ql-block">刚好可以起床[破涕为笑]</p><p class="ql-block">今天早饭不用开火🔥</p><p class="ql-block">方便</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.25</p><p class="ql-block">周二 晴</p><p class="ql-block">今天煎饼🫓火🔥大了点</p><p class="ql-block">一会就有点焦</p><p class="ql-block">小朋友还说好吃[破涕为笑]</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.26</p><p class="ql-block">周三 晴</p><p class="ql-block">小朋友说下次鸡排不要放面里一起煮</p><p class="ql-block">有点腥</p><p class="ql-block">我说鸡排是空气炸锅烤的[捂脸]</p><p class="ql-block">应该用锅煎好吃点</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">今天的酸奶很稠很稠😆</p><p class="ql-block">感觉快接近干噎酸奶了[破涕为笑]</p><p class="ql-block">好吃😋</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.27</p><p class="ql-block">周四 晴</p><p class="ql-block">6点起床🛏️</p><p class="ql-block">这个点才吃早餐</p><p class="ql-block">早上杂七杂八的事不少</p><p class="ql-block">可能速度也太慢了[破涕为笑]</p><p class="ql-block">吃好还有一堆锅碗瓢盆要收拾</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">昨晚烤的小面包撒面粉的时候手抖了下</p><p class="ql-block">撒太多，浪费</p><p class="ql-block">烤了16个</p><p class="ql-block">早上起来就剩10个[捂脸]</p><p class="ql-block">我吃了1个，他们俩不知道各吃了几个</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.28</p><p class="ql-block">周五 晴</p><p class="ql-block">香蕉鸡蛋饼要好吃😋</p><p class="ql-block">香蕉🍌很重要</p><p class="ql-block">今天的香蕉有点生</p><p class="ql-block">用勺子🥄压过有颗粒</p><p class="ql-block">小朋友只吃了一半</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">洛神19号早上养的</p><p class="ql-block">今天第10天，不错不错</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.29</p><p class="ql-block">周六 晴</p><p class="ql-block">煮年糕没吃多少，排骨就一块，青菜是没动的，2勺驼奶粉喝完，水一口没喝，每天水可能是背来背去的，还说喝完了在学校🏫又灌了[捂脸]</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2025.11.30</p><p class="ql-block">周日 晴</p><p class="ql-block">11月最后一天</p><p class="ql-block">这个小蛋糕减点糖就好了</p><p class="ql-block">吃了蛋糕吃酸奶</p><p class="ql-block">味道没那么好[破涕为笑]</p>