<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 很久没有做周末家宴了，几周都是在外就餐，感觉控油、控盐、控糖很难做到，为了健康，于是这一周决定在家吃。早上先去市场采买了各式蔬菜，之后又到水产批发市场采购了三文鱼刺身。食材配齐，便成就了今天晚餐的九个冷热菜品。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 糟辣椒拌洋姜，新鲜出土的洋姜洗净切片，用香辣诱人的糟辣椒拌匀腌制，入口爽脆宜人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 水果南瓜，虽其貌不扬，可生吃、可榨汁，浓浓的蔬果香味，生熟口感皆佳。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 油炸豆腐，石屏豆腐的品质没得说。在滚烫的茶油中煎至两面金黄，外皮焦脆，内里绵柔，满嘴豆子的香味。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 刺身三文鱼，美丽的摆盘，新鲜的鱼生，裹着特调的芥末酱入口，堪称美味。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 蒜泥炒上海青，颜色翠绿，蒜泥的加持，使青菜的味道别具风味。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 莲藕炖排骨，秋日里的养生佳肴。莲藕粉糯清香，排骨鲜美。喝一口汤汁，特殊的香味让人欢喜。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 清蒸黄鱼，无需过度调味，只需简单的烹饪，鲜美的味道无与伦比。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 清炒四季豆，简单的油盐拌炒，加少量的水焖煮，至味清欢，是我喜欢的菜式之一。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 西红柿炒鸡蛋，菜品色彩明艳，味道鲜美，永远的经典。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">🍲🍲🍲谢谢欣赏🍲🍲🍲</b></p>