<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">学员仇木柔一期课程总结</b></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><b>总结老师：梁老师</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">第一部分 基本功</b></p><p class="ql-block"> 仇木柔本学期进步很大，不管是腿部的柔韧性，还是腰部的柔韧性都有很大的提升，柔柔是一个天赋型选手，天生就有很好的柔韧度，所以很多基本功的训练，他的疼痛感是很低的，在训练过程中，可以很快达到上课老师的要求，并且完成动作非常优秀👍🏻</p><p class="ql-block"> 上学期因爆发力不足，动作质感上欠缺一些，技术技巧完成的比较弱，现在小朋友爆发力也上来了，动作质感就提升了，技巧的完成度也非常得好，非常不错，接受能力很快💪🏻</p><p class="ql-block"> 这学期重点是练习技术技巧以及搬腿训练，旁腿和后腿，柔柔已经可以完成老师的要求，并且搬后腿也可以完成，只是稳定性欠缺一些，这需要大量的练习才能把腿部的力量稳定控制住，在家可以多多练习，相信小朋友可以很快地完成的</p><p class="ql-block"> 技术技巧部分仇木柔一直很刻苦，侧手翻，行进侧手翻，胸倒立都完成得很好，这学期新学习的肩撑以及并腿前桥，小朋友完成的差不多了，再有几节课就可以完成了，继续加油</p> <p class="ql-block">横叉加砖块</p> <p class="ql-block">横叉</p> <p class="ql-block">开横叉</p> <p class="ql-block">柜子➕砖竖叉</p> <p class="ql-block">竖叉卷腰</p> <p class="ql-block">压旁腿</p> <p class="ql-block">把上搬旁腿</p> <p class="ql-block">中间搬旁腿</p> <p class="ql-block">控腰</p> <p class="ql-block">胸倒立</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">第二部分 舞蹈舞感</b></p><p class="ql-block"> 柔柔在舞蹈上进步还是蛮大的，非常认真且努力的小朋友，能看到她很热爱舞蹈，小朋友在舞姿舞感上，动作记忆上都有很大的进步，舞姿上比之前舒展了很多，而且会自己找感觉，摆造型越来越美了，而且你和他说的地方她都会去注意，舞蹈感觉上也柔美了很多，之前有的动作连接会感觉有点僵，不自然，现在知道用身韵，还是很好的👍🏻</p><p class="ql-block"> 小朋友的动作记忆稍微弱一些，但是比之前是有进步的，本学期的舞蹈动作上有点绕，小朋友在家可以多多练习一下，有时候动作不对她自己也会立马知道，然后不好意思，在家练习可以加强动作记忆，这样课上的时候效率也回更高，加油哦</p> <p class="ql-block">舞蹈《如梦令》</p> <p class="ql-block">舞蹈《光亮》</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">第三部分 总结</b></p><p class="ql-block"> 总体来说，小朋友本学期进步还是很大的，在后面的课程中，基本功上重点加强1️⃣提升小朋友技巧的爆发力，踢腿速度以及翻腾意识，2️⃣提升小朋友腰部力量及腰部爆发力，完成肩撑技巧以及并腿前桥 3️⃣进一步加强身体柔韧性，训练让动作更加灵活，柔美 </p><p class="ql-block"> 在舞蹈上需要加强1️⃣不断提升动作记忆能力，动作记忆是需要不断地练习磨合，找到方式方法，如果课上一时没记住，可以通过课下的巩固练习完成，在舞蹈中记住动作是最基础的 2️⃣加强舞姿舞感的训练，这点是一直在不断提升的，不断提升小朋友的舞姿能力以及舞感培养 3️⃣加强小朋友的自信心以及表现力，柔柔的表现力还是可以的，但是如果她记不住动作的话，就会有点不敢展示，无论任何时候都要相信自己可以完成，加油</p><p class="ql-block"> 总体来说，小朋友本学期进步还是很大的，期待下学期课程中新的进步，加油👏🏻</p><p class="ql-block"> 感谢家长的观看🌹</p><p class="ql-block"> </p>