<p class="ql-block">2025年10月30日 星期四 晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今早六点半就醒了,天刚蒙蒙亮,窗外的光淡淡的,像被水洗过一样。匆匆洗漱完,和先生七点半坐上地铁,一路晃荡着往医院去。八点刚到,人已经不少了,赶紧签到挂号。看病的人排成长龙,幸好来得早,不然真不知道要等到什么时候。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">背上那个动态血压计整整一天,像是背了个小任务,每过半小时,它就轻轻震动一下,提醒我它还在工作。终于到了取结果的时候,大夫翻着数据,眉头微皱:“血压偏高,得开始吃药了。”我问:“吃一个月,能停吗?”他摇头:“现在不是以前了,年纪到了,身体会慢慢变化,药得长期控制。”我点点头,心里却像被什么轻轻压了一下。从前总觉得病是突然来的,现在才明白,它其实悄悄走了很久。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中午回到家,先生系上围裙进了厨房,锅碗瓢盆的声音像一首老歌,熟悉又安心。吃完饭,两人窝在沙发上小憩片刻,阳光斜斜地铺在地板上,暖得让人不想动。睡醒后,照例出门走走。锻炼已成了每日的仪式,像给身体上发条,走得久了,心也跟着轻了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人到中年,医院成了常去的地方,像老朋友,不欢迎却躲不开。但生活还在继续,血压计、药片、复查单,不过是日子的一部分。重要的是,走过的每一步路,吃下的每一口饭,和身边那个默默做饭、陪我看病的人。身体或许不再年轻,但日子还可以清清亮亮地过下去——少盐,多走,心宽一点,就够了。</p>