玉尺河的美篇

玉尺河

银龄健步庆重阳，丹心拾趣乐安康——记我校退休教职工“庆重阳”健步走暨趣味运动会

金秋送爽，桂子飘香，重阳佳节情意浓。10月29日，我校东区田径场暖阳洒落，笑语盈盈，一场专为退休教职工精心策划的“庆重阳”健步走暨趣味运动会温情启幕。活动融八段锦展演、健步走与趣味竞技于一体，既承传统养生之韵，又扬银龄活力之风，为老同志们献上了一曲健康、欢乐、温情交织的节日乐章。

晨光熹微，金风送爽，老同志们如约而至，步履从容。有的精神矍铄、谈笑风生，有的在家属陪伴下拄杖缓行，或乘轮椅徐来，脸上无不洋溢着温暖笑意。身着蓝马甲的志愿者穿梭其间，贴心引导，服务周到。休息区内，老友重逢，叙旧言欢；主题背景墙前，合影留念，快门轻响，定格下一张张幸福笑颜；趣味项目区旁，不少老同志已跃跃欲试，试玩热身，清脆笑声与晨光共舞，绘就一幅温馨动人的秋日画卷。与此同时，八段锦展演队伍已列阵整齐，在悠扬乐声中舒展筋骨，静待登场。

上午九时整，雄壮的《国歌》响彻田径场上空，启动仪式正式开启。运动员代表林先安深情发言，言语间满是对活动的热切期盼，亦饱含对母校的眷恋与祝福。随后，学校党委常委、副校长、组织部部长郑俊登台致辞，向全体退休教职工致以诚挚的节日问候。他娓娓道来学校一年来的发展成就——学科建设稳步推进，人才培养硕果累累，科研创新屡攀高峰，校园面貌焕然一新。“正是你们的辛勤耕耘，为学校奠定了坚实根基。”郑校长话语真挚，情意深沉，现场掌声阵阵，老同志们眼中泛起自豪的光芒，心中涌动着归属与温暖。

启动仪式落幕，八段锦展演如约登场，成为全场瞩目的首个亮点。八十余名老同志身着统一服装，列成八纵队，动作整齐划一。伴随着舒缓悠扬的音乐，“两手托天理三焦”舒展挺拔，“左右开弓似射雕”气势如虹，“五劳七伤向后瞧”柔中带刚。一招一式，轻盈连贯，刚柔并济，呼吸与动作和谐统一，尽显传统养生文化的智慧与魅力。八段锦作为适合长者修习的健身功法，不仅强筋健骨、调和气血，更可宁神静心、愉悦情志。现场不少观众情不自禁轻声跟诵口诀，沉浸于这份身心共养的宁静与喜悦之中。（陈立英文）

2025.10.29重阳节玉尺河拍摄。