菊香满溢太极韵,师恩永驻寸草心——致北陵校区健身系23级太极拳二班的李秀菊老师

雪墨丹青

<p class="ql-block">时光荏苒,岁月流香。北陵校区健身系23级太极二班的学员们身着素雅统一的练功服,静立如松,蓄势待发。在李秀菊老师的引领下,即将登上教学成果展的舞台。一呼一吸间,气贯丹田;一招一式中,意随形走。那舒展的身姿,不仅是太极刚柔并济之美的展现,更是无数晨昏相伴里,秀菊老师倾注心血、润物无声的深情写照。</p> <p class="ql-block">从初学太极时的生涩拘谨,到如今能从容不迫、行云流水地演绎整套拳法,我们每一步的成长,都深深镌刻着秀菊老师的谆谆教诲与温暖守候。她以心传心,以气带气,将太极的韵律悄然织入我们的生命脉络。这份师恩,如秋菊绽于庭前,清雅而恒久,早已化作心底最珍贵的回响,伴随我们在太极之路上稳步前行。</p> <p class="ql-block">与秀菊老师的相遇,是我们在太极修行之路上最美的开篇。初入23级太极拳二班时,许多人对太极的理解尚停留在“慢动作”的表层印象,举手投足间尽是僵硬与迷茫。是秀菊老师,以温润如玉的风范,轻轻为我们推开了那扇通往太极哲思之门。她用耐心叩响初心,用示范点燃信念,让原本陌生的拳理,渐渐在我们心中生根发芽。</p> <p class="ql-block">她从不疾言厉色,总是含笑立于队首,如春风拂柳般轻柔地示范着云手、揽雀尾、野马分鬃。每一个动作,她都细细拆解:脚步的虚实转换,腰身的含胸拔背,手臂的圆活连绵,气息的绵长均匀——乃至指尖的方向、眼神的落点,皆一一指点,不厌其烦。她的教学,是技艺的传授,更是心性的雕琢,于细微处见深情,于无声中育真功。</p> <p class="ql-block">在秀菊老师日复一日的鼓励与引导下,我们逐渐褪去生涩,动作由僵硬转为流畅,心境由浮躁归于沉静。她始终相信,每个人都有属于自己的节奏与光芒。她如一位静默耕耘的园丁,因材施教,循序渐进,用包容与坚持浇灌着我们对太极的热爱。正是这份不弃微末的耐心,让我们在一次次重复中,触摸到了太极的真谛。</p> <p class="ql-block">筹备教学成果展的日子里,秀菊老师的付出更显深沉。为让我们在舞台上呈现出最佳风貌,她反复推敲动作编排,精心调整队形站位。从背景音乐的节奏把控,到服装色彩的和谐搭配;从招式间的衔接流畅,到整体气韵的贯通统一,她事无巨细,亲力亲为。每当有学员对某一式仍感困惑,她便重新示范,一遍、十遍,直至我们豁然开朗。那专注的身影,是舞台上最动人的幕后风景。</p> <p class="ql-block">太极之妙,不仅在于形,更在于神;不仅在于技,更在于道。秀菊老师以身作则,为我们诠释了何为“内外兼修”。她常说:“太极如人生,有进有退,有开有合,唯有刚柔相济,方能行稳致远。”她教我们在起势时凝神静气,在收势时内敛归元,于一动一静之间,学会沉淀心性,涵养从容。</p> <p class="ql-block">课堂之上,她授的是拳法,传的却是人生智慧。她将太极的阴阳哲理融入日常点滴,教会我们如何在纷繁中保持定力,在起伏中守住本心。她的言语如清泉润心,她的身影如秋菊傲霜,不争不抢,却自有芬芳。</p> <p class="ql-block">她教我们在起势时沉心定气,在收势时从容内敛,让我们在一招一式的练习中,学会放下浮躁、沉淀心性。每一次呼吸的调控,每一次重心的转移,都是对自我意志的锤炼。在她的引领下,太极不再只是肢体的运动,而成为一场心灵的修行。</p> <p class="ql-block">无论是烈日灼灼的盛夏,还是寒风凛冽的严冬,秀菊老师始终准时出现在训练场,身影挺拔,目光温润。她以饱满的热情点燃每一堂课,以不变的坚守温暖每一颗心。她的存在,如同庭前那一株静放的秋菊,坚韧而不张扬,淡雅而自有风骨,让23级太极拳二班真正成为一个充满温情与凝聚力的大家庭。</p> <p class="ql-block">如今,站在成果展的舞台前夕,我们心中满怀期待,更涌动着深深的感恩。当聚光灯亮起,我们每一次抬手、每一次转身,都将承载着秀菊老师无数个日夜的倾心付出;每一套行云流水的拳法,都凝聚着她无数次躬身示范的汗水与深情。短短几分钟的展演,是我们学习的见证,更是对师恩最真挚的回应——愿以拳为语,以心传情,不负您一路引航。</p>