梅陇敬老院:重阳趣味运动会,银发“运动员”乐翻天<br> 岁岁重阳,秋阳暖人。徐汇区梅陇敬老院的室内大礼堂里早已热闹起来,红色的“重阳露一手 长者运动会”会标醒目地贴在墙面中央,彩色气球系在栏杆上,连空气里都飘着欢乐的气息。一场专为银发族量身打造的运动会,正等着老人们开启属于他们的快乐时光。<br> <p class="ql-block"> 运动会的道具没有华丽的设计,却藏着工作人员的贴心。瓶装水沿着地面整齐码成围栏,圈出一方小小的“赛场”,围栏中央,10个塑料小酒瓶排成三角形,成了“保龄球”的目标。</p><p class="ql-block"> 爷爷奶奶们,根据规则有序上台,一个个都摩拳擦掌,欲欲跃试。</p><p class="ql-block"> 哪想到看看容易,真实上台后却不尽人意,一般人都只能打倒4~5个,也有几个优胜者,能够打倒7~8个,几个老人正在得意之中,却无端杀出一匹黑马。</p><p class="ql-block"> 85岁的张奶奶握着彩色小皮球,先眯眼瞄准,又轻轻调整脚步,手臂一扬,小球骨碌碌滚出去,“哐当”几声,9个塑料酒瓶应声倒地,以击倒9个目标瓶子夺冠,“好!”围观的老人们立刻拍着手欢呼,张奶奶也像个孩子似的,笑着扬起了下巴。旁边的李爷爷不甘示弱,虽然只打倒8个,却也捂着嘴乐:“下次我肯定能多打几个!”</p> 另一边的夹乒乓球比赛更有看点,规则明确——20秒内,谁夹起的乒乓球数量多,谁就获胜。<div> 不锈钢面盆里装着圆润的乒乓球,运动员站在赛台前,手指稳稳捏着筷子,眼神紧紧盯着盆里的球,手中紧捏着筷子。多数老人屏息凝神,20秒内也只能夹起4~5个,其中3位优胜者凭借稳定发挥,成功夹起8个,引来一片掌声和阵阵喝彩。</div><div> 谁都没想到,现场跑出了一匹黑马——86岁的李奶奶手握筷子,动作麻利又精准,乒乓球在她的筷子间稳稳“听话”,20秒内一口气夹出16个,遥遥领先哦,遥遥领先!周围的老人们瞬间沸腾,掌声和欢呼声差点掀翻礼堂屋顶。</div> 每个老人都是这场运动会的“运动员”,没人在意输赢,只沉浸在动手动脑的乐趣里,仿佛回到了无忧无虑的孩提时代。活动尾声的颁奖环节格外温馨,优胜者捧着奖状和奖品,笑得合不拢嘴;拿到鼓励奖的老人也开心地说:“奖品不重要,今天玩得太痛快了!”暖光洒在老人们的笑脸上,这份重阳里的快乐,比任何礼物都珍贵。 颁奖典礼上,敬老院的领导给成绩优胜的前三名运动员隆重颁奖合影,其他参赛的老年运动员们都得到了参与鼓励奖。