信念与健康

许建生

　　“相信什么就可以得到什么”这是真的吗？说是“你相信自己的生命是美好的、健康的，生命就会越来越美好、越健康；若总认为自己的命是苦难的、不健康的，生命就会越来越苦难，疾病缠身”。

“ 相信什么就可能得到什么”有一定的心理作用，但不能过分夸大其作用，还需要综合考虑其他多种因素。

医生的检查结果可能会左右我们的身心健康，因为大家相信医生的检查结果。曾经看到这么一则贴子：说有两个人去医院检查，医生告知其中一个人患有癌症，已到晚期，这个人自觉得到了晚期没必要花那么多冤枉钱，回家后几个月后便死了；另一个医生说没患什么大病，开了点药吃了就没事，这个人遵医嘱拿药回家，服药后果然没事。可后来医生发现这两个人的检查报告相互写错了，真实死去的人并没有癌症，活着的人才是癌症患者。这则贴子不知真假，不过因为他们相信医生，在内心深处产生的不同信念，才造成了不同的结果，这种案例现实中确实存在。

“相信什么就可能产生什么”这一观点有一定的合理性，但也具有其局限性。 从心理学角度来看，这种现象可以用“自证预言”来解释。当人们相信自己的生命是美好的、健康的时，会不自觉地采取积极的生活方式，心态也会更加乐观，从而可能对身体健康和生活质量产生积极影响。相反，如果人们总是持有消极的信念，可能会导致焦虑、抑郁等负面情绪，进而影响身心健康。

　　在现实生活中，积极的信念可以促进疾病的康复 ，有一位患了胃癌和结肠癌的老年朋友，他的口头禅是“信念加科学，笑面斗癌魔”。手术后十多年来，他始终保持乐观的心态，经常参加体育锻炼和集体活动，他的身体状况和气色与常人无异。医生：信念坚定、心胸豁达可提高自身免疫力，起到药物所起不到的作用。

还有这么一个案例：一位肺癌晚期患者，医生打开胸腔后发现癌细胞已全部扩散，无法进行手术，于是直接缝合。但医生告诉患者手术很成功，患者认为“手术很成功”“没事人“，回去后积极康复治疗，状态良好，一个多月后便到医院跟手术医生致谢。医生见到患者时很是惊讶，脱口而出“你还活着？这真是个奇迹”。患者得知真相后，方知原来医生说的“手术很成功”只是个谎言，安慰自己而已，回去后便彻底病例了，半个多月后便去世了。由此可见，消极的信念对身心健康和对疾病的治疗有严重负面影响。

信念并非是影响结果的唯一因素，信念可能对人的心理和生理状态产生某种影响，但真正决定身体健康状况的还是疾病内因本身的发展。现代医学认为，一些疾病的发生、发展有其复杂的生物学机制，不会仅仅因为人的信念而改变。医生的检查结果只是对身体状况的一种客观反映（当然也会有误诊），虽然可能会对患者的心理产生影响，但不能说检查结果本身会直接严重影响身体。