<p class="ql-block">退休活动丰富多彩</p> <p class="ql-block">人退休了！但是，思想和活动不能退下来，要像年轻人一样，每天做自己喜欢的事情，如看书写字，学写现代诗、古典诗歌。还可以在天气晴朗的时候到大自然中去看风景，用相机拍下美好的瞬间，骑上自行车体验清风揉面的美意，体会骑友们的一道风景线。额头微微滋润出的汗水，濡养着你我的心田。</p><p class="ql-block">如果天气不好，仍可在室内打乒乓球，银球落到球案的声响，是我和队友连续挥动数十拍的碰撞。练眼醒脑，增加了身上的肌肉。放眼广场上老同学手抖空竹翻飞的花样，听！嗡嗡的清脆。让人兴奋不已。</p> <p class="ql-block">书法、绘画也是老年人活动的课堂！动脑养心，陶冶情操！</p> <p class="ql-block">老人们在天气好的时光聚在一起，下象棋，楚河汉界，博弈一盘。垂钓更是养心修性的好方法。</p> <p class="ql-block">闲暇之余，可以到河边田野口袋公园去散步，打太极拳，跳广场舞，也可以放开歌喉唱出甜美的节奏！</p> <p class="ql-block">适合自己的活动需要自己去寻找，喜欢就玩出兴趣，坚持下去！那么，一定会得来不错的收获！</p><p class="ql-block">2025.10.30</p>