<p class="ql-block">祝贺“银发达人”颁奖典礼盛大开启！！祝贺“天堂河舞蹈队获此殊荣！姐妹们好棒。 向北京电视台为老龄银发一族创建展示表演平台！提升了银发一族的幸福指数！感谢各级领导的支持！！希望扩大宣传和鼓励更多的银发一族多多参与。</p> <p class="ql-block">《余生》余生和优秀的人同行，和善良的人同来往，和乐观的人相处，和舒适的人深交，就好像在品一杯好茶养生又养心。</p> <p class="ql-block">有一种相遇，醉了年华，滋润了时光;有一种情意，温馨着彼此，铭刻在心间， 岁月共度，心灵相通，让我们守佳健康，一路同行！</p> <p class="ql-block">你要允许自己脸上有皱纹，头上有白发，时间真的不会放过任何一个人，当然也包括我们自己。接受一切的顺其自然，放下一切的心有不甘。我们的脸不老，怎么匹配这一生的悲欢呢？</p> <p class="ql-block">告诉你一个真相：人只有在快乐的时候，运气才会变好。你才会发光，你越快乐，就越强大，你的磁场频率就越高。高频正能量可化散我们的低频负能量，真正的修心，让我们整个能量频率螺旋式的向上，正向流动，保持这种状态，一切美好便水到渠成。</p> <p class="ql-block">一个人真正值得炫耀的东西，是善良，是教养，是包容，是见过世面的涵养。向阳而生，努力向上，做一个温暖的人，不卑不亢，清澈善良。</p> <p class="ql-block">心怀热爱，日子才活得有滋有味！退休后最奢侈的就是时间啦，做啥都不用赶，慢悠悠来就好 哪怕买张从头坐到尾的地铁票晃悠一天，或是选趟绿皮火车：靠着窗看窗外田野晃成线，听车厢里的闲聊混着车轮声，慢悠悠摇到下一站，这慢悠悠的松弛感，才是最舒服的旅行体验。只要不越界，想干啥尽管大胆去做！把年轻时没顾上的爱好捡回来，没事动一动：练瑜伽、打太极等，都是把生活过舒展的好法子，这些，都是生命力旺盛的节奏呀。</p> <p class="ql-block">我喜欢孤独，但有一个志趣相投的朋友，拍摄，经常去拍摄，还特别喜欢服装和手饰，再就看经典著作，从年轻到现在，一直坚持看书，孤独一人，却活的有滋有味。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我退休后疯狂的爱上年轻时没完成的愛好，学跳舞、柔力球、乒乓球、走秀、拍照、做小视频，现在又迷上了学朗读</p><p class="ql-block">退休不是退场……心怀热爱和好奇，不放弃学习，让生命大放异彩。</p>