<p class="ql-block">10月25—26日，水哥重出江湖，参加永州市登山协会组织的系列登山活动【华南十峰】第八站，攀登三分石-香炉石环线穿越。两天的重装徒步登山，原以为会拉胯的，没想到我老砍砍表现还相当不错。以往是看到野马走路挪哈挪哈像鸭婆一样，可却总也追赶不上他，总是被他在前面一个劲催赶速度速度！可这次是他追不到我了，最后一天从三分石下撤，我三分减了两分先行一步，等到野马下来的时候天色已晚，他生怕我走不起耽搁大家的时间，急切地批评我说你拽到这里搞哄门噢，晓不得先走的呀，等哈我们难等你噢。好吧好吧，我等半天等到你们，你们就不等我了，我不消你们等嘞。鼓气冲在前面，回头说野马要不要我再等哈你呀。野马说你牛，凤凰涅槃浴火重生了。两天分别登顶香炉石和三分石，不但给力，且身体恢复较快。以往爬个山下来，全身酸痛得要命，特别是腿部肌肉和关节，解个手都蹲不下克，上下楼梯那样子更是看不完，基本上没个把礼拜是不消讲的。<span style="font-size:18px;">并且还是重装，以往叫我背那门多简直不可想象的，估计早被我丢哪里克了。</span>这次爬山下来酸痛感难免会有，但比较轻，且只过了两天就全无感觉恢复如前，第三天就开始继续每天5公里跑了，并且不知不觉中跑得比以前还轻快一些，这很是让我有些意外和惊喜！哦耶，从此，将再度挎包策杖，驰骋纵横，笑傲江湖，快意人生！一个字，江湖中将又有了水哥的传说。</p><p class="ql-block">真心向热爱户外徒步登山和跑步运动的宝子们，推荐一款户外运动神器——康宝莱产品：悦启力（运动能量粉，C罗同款能量饮）、关节宝（关节支持氨基葡萄糖片）和蛋白奶昔（健康营养代餐）。</p><p class="ql-block">喝了悦启力，越喝越起立！</p><p class="ql-block">有了关节宝，腿脚经得搞！</p><p class="ql-block">常用康宝莱，与亚健康彻底说拜拜！</p><p class="ql-block">感谢感恩康宝莱，健康福音康宝莱！</p><p class="ql-block">但愿人人都有一个强健的体魄和自由的灵魂，驰骋大地，翱翔天空，所向披靡，无往不胜！步履所至，皆是坦途；心之所向，皆可往之！</p><p class="ql-block">康宝莱营养产品品种多，全球销量第一，全面调理身体，尤以减肥塑身实效著称。</p><p class="ql-block">如有需要，赶紧下手。犹豫徘徊，等于白来。联络暗号13874662189</p>