云贵秋日自驾游之云南普洱那柯里茶马古道遗址公园

云听风水

那柯里，是古普洱府茶马古道上的一个重要驿站，是唱响中央电视台的《马帮情歌》的诞生地，位于宁洱哈尼族彝族自治县南部，距离宁洱县城16公里，普洱市区25公里，交通十分便利。

普洱茶马古道旅游景区（4A），位于云南省普洱市思茅区，是以茶马古道文化为核心主题打造的综合性文化旅游景区，距市政中心2公里，毗邻茶马古城旅游小镇，具体地址在普洱大道茶马古城旅游小镇东侧旅游环线大桥旁。

普洱茶马古城，位于云南省普洱市北部新区，由云南湄公河集团投资18亿元建设，占地面积约400亩，总建筑面积约28万平方米。

早上8：40在酒店2层吃丰富自助餐。10：20开车前往那柯里，普洱-那柯里，里程26公里，行程约40分钟。游览千年桥、那柯里故事、风雨桥、荣发马店、古驿马鸣、古道一壶茶等。

那柯里，一个曾经在茶马古道上扮演重要角色的驿站，如今已经蜕变成了一个充满韵味的古镇风景区。

那柯里，原名“马哭里”。相传，无论从磨黑孔雀坪下来走夷方，还是从思茅上来，经官府大道入京的马帮，都须在那柯里“荣发马店”歇脚过夜。

进或出“荣发马店”的马帮须涉水淌过马店前的一条小河，劳累或者睡眼惺忪的马儿面对清凉的河水，都流下了伤心的泪，因而得名“马哭里”。

视马为生命的马锅头几次上书官府，官府遂了马锅头的心愿，修建了一座长20余米的规格为五格的“风雨桥”，从此，“马哭里”更名为“那柯里” 。

宁洱．那柯里茶马古道小镇，云南省特色小镇。“推窗见青山，凭栏听流水，古道蹄声响，入梦那柯里。”这首诗生动描绘了这里的宁静与美丽。进入新时代。那柯里续写着茶马古道古驿站昔日的辉煌，谱写了民族团结一家亲的壮美篇章。

全村有66户农户，两条小河盘旋相汇于此，依山傍水，生态环境良好，保存有较为完好的茶马古道遗址（县级文物保护单位）、百年荣发老店，部分当年马帮用的马灯、马饮水石槽等历史遗迹、遗物，具有悠久的历史文化和深厚的茶文化、古道文化痕迹，美国、日本、香港等地探险人士多次到此探访。

那柯里

G213国道，别称策克-磨憨公路、策磨公路等，起点是‌内蒙古自治区额济纳旗策克口岸‌（与蒙古国接壤），终点是‌云南省西双版纳州勐腊县磨憨口岸‌（与老挝接壤），全长约4136公里，途经内蒙古、甘肃、青海、四川、云南5省。‌

作为普洱茶的原产地和集散中心，祖先创造性地开通了这样一条与外界商贸交流、沟通的路线，以马为主要交通工具，以崎岖山路为载体的民间商贸通道——茶马古道。

从唐代开始，古普洱府（宁洱）就因普洱茶和磨黑盐的产销成为商贾云集、马帮络绎不绝的重镇。茶马古道的拓展带来茶业的兴盛，马帮也成了促进普洱茶名扬天下的传递者。茶马古道沿途的地域风光、民风民俗、文化差异，形成了中国独特的旅游黄金线路。那柯里就是这条黄金旅游线路上的一颗珍珠。

那柯里创业小镇，全民创业，共富乡村。

千年桥，驿站千年惟数那柯里，人间百味独夸普洱茶。

那柯里景区内，青翠的树木和清澈的河水构成了美丽的自然风光。这里的自然环境优美，是休闲度假的好去处。

古镇虽然不大，但每一处都散发着浓厚的地方风情。这里的商家都是本地人，他们提供的土特产、食物不仅地道，价格也十分亲民。

那柯里名胜的意义在于流畅的小桥流水，周围是古老建筑和遗址，人们可以感受到深厚的历史足迹。

那柯里，在傣族语言中意为“小桥流水，良田沃土，岁实年丰”，是理想的人居之地。

清光绪年间，这里被称为“那柯里塘”，象征着丰饶与宁静。如今，漫步在那柯里的街道上，依然可以感受到那份淳朴与宁静。

长城外古道边微风小院

箭叶橙，是一种灌木，它的果实和叶子在东南亚是一种美食。它的叶子是泰国著名的冬阴功汤的必备食材。泰国人会用这种植物的果汁洗衣物和头发。在柬埔寨的宗教仪式上，也会使用这种植物的果实。

清澈的流水顺着人行道边的小渠蜿蜒而下，从鳞次栉比的小店和民俗院落门前流过，留下了小桥流水人家的美好景象。

回春草，又名草苁蓉、回心草、鹿茸灵芝、顶天柱等，回春草主要生长在云南地区，红红的头部有点像人的心脏，因此，回春草又叫做回心草，乃天生一种草芽，是多年生草本。回春草是古典中草药中的名贵珍惜物种，功效有降血压、血脂、血糖、去风湿、清热解毒、护五脏、治疗失眠、养颜强身等功效。

那柯里，地处宁洱县与思茅区之间，中老铁路、磨思公路穿境而过，与昆曼国际大通道隔河相望，是连接两城的重要枢纽，地理位置得天独厚。

我在那柯里等你！

茶马古道，这条我国西南地区重要的民间国际商贸通道，不仅见证了中国西南民族经济文化的交流与融合，更承载了普洱茶的辉煌历史。宁洱，作为世界茶树原产地的核心地带和茶马古道的源头，自古便是茶马古道上最主要的货物产地和中转集散地。

高洁有傲骨，花开香满屋。

——君子兰

现舂现卖手工糍粑，那柯里第一家，每个三元。

手工糍粑的传统做法以糯米为主料，核心步骤包括浸泡、蒸煮、捶打和成型，‌通过充分捶打使糯米质地软糯Q弹‌，可衍生出红糖糍粑、油炸糍粑等多种变体。‌‌

现烤的腊肠，肉香四溢，每个六元；还有那烤得香气扑鼻的牛干巴，每一种都让人垂涎三尺。

飘香藤，在夏季和初秋会开出具有香味的花，炎热的夜晚能感受到香气更加浓郁。

风雨桥，位于同心镇那柯里村那柯里河上，始建于清代，重建于现代，是茶马古道贯通那柯里河的咽喉要地。为上同普洱府，下达东南亚国家之茶马驿道桥，横跨那柯里河。

漫步在风雨桥上，仿佛能听到清脆的铃声和马帮的吆喝声在耳边回响。北侧的碾子房因势而转，南侧的小桥清水低吟浅唱，西侧的跳马崖风采依旧。

风雨桥，距离县城19公里，桥身用10米长的钢混建筑分别浇支在石墩上连接东西两岸，两岸桥头有砖墙悬山顶耳房与桥身连为一体，形状单孔方形木面栏板瓦房风雨桥。供过桥人休息避风雨。

风雨桥，长16.5米，宽3.3米，桥面距水面6米，建筑风格具有地域特色，对研究普洱古驿道具有一定的历史价值。

那山那水那柯里，一个留住乡愁的地方。那柯里三宝：箭叶橙、香蕉、红薯，了不起的家乡好味道。

临窗远眺，青山如黛；倚栏聆听，流水潺潺。古道上的马蹄声，仿佛又响起，为茶马古道驿站增添了历史的厚重。

那柯里驿站，位于云南宁洱哈尼族自治县那柯里村，是一个承载着乡愁的地方。

那柯里驿站，曾经是一个繁忙的驿站，如今仍保留着古朴与宁静，延续着马帮文化的记忆。它曾是茶马古道上最繁忙的驿站之一，被誉为“黄金驿站”。如今，虽然茶马古道已逐渐淡出人们的视线，但那柯里却依然保留着那份古朴与宁静。这里的村民因马帮而聚，世代相传，书写着马帮文化的历史与记忆。

荣发马店，始建于1831年，至今有近两百年的历史，马店是茶马古道上南行的重要驿站之一，是茶马古道沿线保存较为完好的驿站，也是一座沿用至今的历史博物馆，店门口的“关山难越谁为主，萍水相逢我做东”对联，既体现古道前行的艰难，也道出了那柯里人的淳朴好客。

茶马古道的商贸繁荣，从唐代开始至清代，普洱茶的产销使得宁洱商贾云集，马帮不绝，茶马古道因此而兴盛。茶马古道见证了西南民族经济文化交流，宁洱为普洱茶重要产地，马帮频繁，是古代商贸要道。

那柯里茶马古道，用人工打制的石条和砾石铺成，路面虽窄却曲折蜿蜒，全长30公里，成为古代直至解放初期滇南地区北上南下的交通要道。

古驿马鸣，古道悠长，关山难渡。散布在古道的马店是每个马帮临时的家。明清时期，那柯里的马店约有四、五家，每天能接待近50多人，300多匹马。

马帮文化与遗迹，那柯里还保存着完好的茶马古道遗址、马灯、饮马的石槽以及打马掌和钉马掌的铁匠部等历史遗迹遗物。

那柯里保存着茶马古道遗址和马帮工具等，这些历史遗存让人如临其境地回望马帮时代。这些历史印记让人仿佛穿越回那个马帮的时代，感受到茶马文化的深沉与厚重。

招财佛手，‌佛手植物是一种热带小乔木，具有观赏和药用价值。果实在成熟时各心皮分离，形成细长弯曲的果瓣，状如手指，故名佛手。因其果形奇特，而作为观赏植物。

而如今，虽然马蹄声已远去，但那柯里的古道依然在诉说着它的故事，让人产生无尽的遐想。

鹤首葫芦 福禄到家。

那柯里，有土特产品一条街、特色小吃店等，如今这里已成为美食爱好者的打卡胜地。马帮菜吸引着众多游客前来品尝，让马帮文化通过舌尖传递到更多人心中。那柯里至今仍保留着传统的马帮菜，如火烧干巴、火烤臭豆腐、腊肉、罗锅杂菜、小红尾巴鱼等。

春白茶，‌是春季采摘的白茶，具有‌抗氧化、清热解毒、提神醒脑‌等功效。其茶多酚、氨基酸等活性成分含量较高，长期饮用可辅助调节代谢、增强免疫力，同时口感清爽甘醇，适合日常养生。

我要把你泡在茶咖里，因为我是浪漫的那柯里。

岁月流转，那柯里驿站虽已不再是繁华的商贸通道，但依然为人们提供了一个感受茶马古道文化的场所。这里留下了历史的印记和无尽的遐想空间，让人们在品味普洱茶的同时，也能领略到茶马古道的厚重与沧桑。

20元购买2个木质冰箱贴，这里的冰箱贴种类繁多，价格便宜。

12：05开车前往茶马古道遗址公园，那柯里-茶马古道遗址公园，里程20公里，行程约30分钟。游览茶马古道牌坊、古井、手工制茶。

茶马古道旅游景点平面分布示意图

茶马古道遗址，是茶马古道南北走向中的重要一段，不仅是贡茶入京的集散地，更是迄今保存完整、里程长、文化厚重且沿途生态保持良好的一段。

茶马古道旅游景区，位于云南省普洱市思茅区，是以茶马古道文化为核心主题打造的综合性文化旅游景区，占地面积近5000亩。

朱缨花，“红”版合欢花，有俗名叫“美蕊花”，点明了这种植物的本质：大量的雄蕊伸出花冠，形成了一个毛茸茸的、像拉拉队彩带球一样的半球。因此说是“花”，更多还是蕊。该植物拥有二回羽状复叶，小叶呈不对称的卵圆披针形。

古道徒步‌，景区开辟的徒步路线被列为“云南省体育旅游精品线路”，沿途设置马蹄印迹展示区、仿古商队驿站等互动节点。

景区依托保存完整的古道遗址和茶马互市历史场景，系统性复原了唐、宋、元、明、清五朝茶文化展馆群，包含唐茶殿、宋茗阁等建筑，分别展示不同朝代的制茶工艺与茶礼演变。

古井，“滋荣冬茹温尝早，润泽春茶味更真”，早在先祖们开荒种茶时便发现此处有汨汨泉水喷薄而出，顷刻流逗山野，得到滋养的茶树日渐强壮，繁行成林。于是，这眼古井被奉为茶园之母生命之泉。

茶马古道赋

云南茶马古道斑鸡坡路段遗址，全国重点文物保护单位。

没人疼，就走茶马古道，走完浑身都疼。

这条古道，是昔日马帮从思茅到老普洱的茶马古道遗址，马蹄印和古道痕迹依然清晰可见，是徒步爱好者的不二之选。

生态茶园，“白云峰下两旗新，腻绿长鲜谷雨春”，生态茶园种植乔木型云南大叶种茶，茶多酚与儿茶素含量丰富，成茶条索肥壮，色泽油润，冲泡汤色红亮，叶底肥软，白毫显露，香高味浓。

五爪金龙，俗名番仔藤、掌叶牵牛，从名字就可以看出它的生命力。

茶马古道，普洱是茶马古道的起始点。

正午阳光强烈，实在是不适合爬山，沿着石阶走一段就下山了。到茶马互市看看制茶师傅的现场制茶，过程非常有趣。

制茶体验‌，游客可在专业技师指导下完成称茶、蒸茶等工序，体验传统普洱茶饼压制。

一叶传千年——云南非遗手工制茶

科学原理，酶促氧化及酶解

流程：鲜叶采摘、鲜叶菱凋、炒制、揉捻、摊晾理条、晾晒干燥

制茶体验收费方式：50元／人

每人一锅，手把手教学，提供1千克鲜叶（可制作250克左右干茶)，成品可3天内自取或邮寄（秘寄加8元邮费）注意防烫。保护自己人身安全，如有疑问可与店主沟通。

各种手工制作的茶叶。

普洱茶马古道旅游景区，不仅是一处自然风光秀丽的旅游胜地，更是一段尘封的历史记忆和民族文化的瑰宝。这里承载着茶马古道的辉煌与沧桑，等待着每一位游客前来探寻与品味。

观山听雨，展品柜台。

普洱，左手咖啡右手茶🍵到云南的南，看云南的云☁️18元购买1个手工绘画冰箱贴。

20：00开车前往普洱茶马古道古城，20：15到达景区停车场。这里有小吃一条街、小商品一条街等，鼓上舞蹈、篝火晚会转圈舞、仿古城门等，非常热闹。

普洱茶马古城，位于云南省普洱市北部区旅游环线与普洱大道之间，景区全天免费开放。城市交通3路、5路公交经停，出租车、滴滴打车也方便，自驾的朋友导航茶马古城即可到达，内有大型停车场，停车方便，停车费3元/次，非常便宜。

茶马古城旅游小镇，项目依据旧普洱府原貌复建，规划旅游度假区、主题客栈区及特色商业街区等功能板块，再现茶马古道商贸场景。

小镇获评国家级夜间文化和旅游消费集聚区，2022年入选云南省“最美公共文化空间”典型案例。

通过《穿越时空的马帮》沉浸式巡演、马拉松赛事及民族活动促进文旅融合。

2025年启动街区形象提升项目，涵盖壁画创作、市集改造及演艺场地扩容等内容。

烤土豆丝饼

夜幕降临，茶马古城华灯初上，整个古城被灯光笼罩，营造出古色古香又充满活力的氛围。街道两旁的红灯笼、彩灯等交相辉映，将古城装点得如梦如幻，宛如穿越回了茶马古道的鼎盛时期。

八角楼，色彩变幻，在璀璨灯火中显得梦幻而浪漫，独特的建筑造型在灯光下更具韵味，是古城夜景的标志性建筑之一。

八角楼大鼓舞台上，小姐姐身着仙女霓裳羽衣，翩翩起舞，美轮美奂。

歌舞表演

鲜啤30公里，古城精酿。

少数民族服装秀

上午和下午时段，小镇游客相对稀少，有国内外旅居、住宿的客人和观光的游客散步、拍照和画画。

夜晚的古城人海如潮，流光溢彩，金碧辉煌，华灯初上，美不胜收。

夜市美食种类繁多，没有你吃不到的，而且串串烧烤价格也便宜。

古城里夜晚还有锣鼓、舞蹈表演和篝火晚会，大家一起手拉手载歌载舞。周末或节假日有汉服走秀，超级热闹。

篝火晚会，这是每个来到古城的人都不能错过的项目。只要来到这里，身体就能跟着音乐动起来。现场有少数民族的阿哥和阿妹带着大家一起跳，完全不用担心不会跳。大家跟着一起转圈跳舞，动作非常简单易学。人多的时候，有内外两圈人。我们跟着跳了20分钟，浑身舒爽。

篝火晚会

商业繁荣的普洱茶马古城，按照中国传统园林风格打造，采用向上收分土石墙、迭落式屋顶、小青瓦、木构架等建筑手法，青石板路的商业街，古朴厚重，售卖各种工艺品、传统小吃、普洱茶等。

茶马古城，文化底蕴深厚，以凸显茶马文化为背景，依据普洱府原貌新建的旅游小镇，再现茶马古道鼎盛时期，沿线城镇商贾云集的热闹繁荣场景。

整个古城建筑非常有特色，主要采用以中国传统红褐色和黄色，古色古香，仿佛穿梭在中国古典之园林美景之中，还能感受到茶马古道文化的气息。

茶马古城城楼

茶马古道，是中国古代一条重要的商贸通道，连接了云南、四川、西藏等地，是古代中国西南地区与外界进行物资交流的重要通道。普洱是茶马古道的重要节点城市。

椰林蹦床，惊险刺激。

2022年8月，创“最美公共文化空间”促文旅融合发展(普洱茶马古城旅游小镇)入选云南省2022年度“最美公共文化空间”典型案例公示名单。

唐装乐舞，位于八角楼鼓舞台，小姐姐们在巨鼓上翩翩起舞，简直美翻了。

唐装乐舞

奉旨摆摊，平安喜乐。