烹饪(酱焖黄花鱼)

水上佳人

<p class="ql-block"><b>授课《胶东人家》饭店的陈师傅。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">酱焖黄花鱼</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1食材:中黄花鱼4条,一小块五花肉,蒜子,葱姜,八角,香叶,白芷,蚝油,黄豆酱,料酒(花雕酒,)韩国辣椒酱</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2.食材加工:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">葱、姜,切片,蒜切块,五花肉切片,香葱切沫</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">新鲜的黄花鱼先去麟洗净,开膛,去腮,拿出内容物,洗干净,划刀鱼身背部以便浸滋味,鱼肚不划刀,腌制去腥(料酒➕葱姜➕花椒手抓出汁出味➕清水)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3、焖鱼酱配料:黄豆酱:蚝油:韩国辣椒酱1:1:1</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">八角,花椒,香叶,白芷,桂皮</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3焖鱼酱熬制:热锅少许油,入葱姜煸炒,炒香,金黄,加入八角,花椒,白芷,桂皮,香叶炒香,按1:1:1放入黄豆酱,蚝油,韩国辣椒酱,拌匀煸炒,小火,出香倒出备用。另起锅少许油,加入五花肉煸炒出油脂,加入蒜丁炒香变黄,加入炒香的焖鱼酱,充分融合溶解,加入适量开水,大火熬2分钟。同时另起锅用开水稍微烫—腌制好的黄花鱼,快速入水,快速离开,让鱼皮两面紧致。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4、随后将鱼放入酱汁中中火加盖炖闷,6分钟左右,观察状态,收汁起锅,撒上葱沫,完成</b></p>