童真堂小儿推拿 <p class="ql-block">亲爱的宝妈宝爸们，你们好呀！</p><p class="ql-block">这是一份关于儿童腺样体肥大的简要指南。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">腺样体肥大症状</p><p class="ql-block">核心表现为鼻塞与张口呼吸，尤其是夜间平卧时加重，伴随持续打鼾、睡眠不安。长期张口呼吸可能影响面部发育，形成“腺样体面容”。常伴有反复鼻窦炎、分泌性中耳炎（导致听力下降），以及说话带鼻音。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小儿推拿调理思路：</p><p class="ql-block">以通鼻窍、清热散结为原则。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">基础手法：</p><p class="ql-block">1.揉按迎香穴、鼻通穴缓解鼻塞；</p><p class="ql-block">2.揉翳风穴（耳垂后凹陷处）利耳窍；</p><p class="ql-block">3.清肺经、清天河水以清肺热；</p><p class="ql-block">4.配合揉按丰隆穴（小腿外侧）化痰散结。旨在改善局部气血循环，缓解症状。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家庭护理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 控制诱因：积极预防感冒、过敏性鼻炎等，减少对腺样体的反复刺激。</p><p class="ql-block">2. 生活调理：侧卧睡眠可减轻鼻塞。饮食清淡，避免生冷甜腻，预防胃食管反流刺激。用生理盐水洗鼻保持鼻腔清洁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">传承中医文化之小儿推拿</p><p class="ql-block">宝宝健康从绿色疗法开始</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">童真堂小儿推拿一直都在</p><p class="ql-block">“手”护宝宝健康保驾护航</p>