《秋恋》寄托的思念

琴心三叠

　　重阳在深秋时节，古人用诗句抒写对自然与生命的感悟，和浓浓的家国情怀。现代音乐人用歌曲作品记忆个性化的人生故事。

《秋恋》

词曲：长生

原唱：祁隆

翻唱：老谭

作品以秋日景象，如“秋叶落下”“午后大地”为载体，构建怀旧意境，表达对过往时光的眷恋与回忆的绵长。歌曲通过复现意象“落叶遍地”形成时空轮回框架，强化思念情感。‌‌

歌者老谭的演绎如同倾诉心声的诗篇，细腻地描绘了深情与难忘的回忆。

诗词赏析

重阳节是中国传统节日，自古便有登高、赏菊、思亲的习俗，历代诗人留下许多经典诗句。

1. 王维《九月九日忆山东兄弟》

「独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。」

赏析： 这首是重阳思亲的千古绝唱，以朴素语言道出游子对故乡和亲人的深切思念，后两句通过想象兄弟登高插茱萸的场景，反衬出自身孤独。

2. 杜牧《九日齐山登高》

「尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。但将酩酊酬佳节，不用登临恨落晖。」

赏析： 诗人登高赏菊，以豁达之笔抒写人生感慨，既有及时行乐的洒脱，亦暗含对时光易逝的无奈。

3. 李清照《醉花阴·薄雾浓云愁永昼》

「东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。」

赏析： 重阳佳节，词人借酒赏菊，以菊之清瘦喻人之憔悴，婉转道出对丈夫的相思之苦，凄美动人。

4. 孟浩然《过故人庄》

「待到重阳日，还来就菊花。」

赏析： 诗句平淡自然，却充满田园生活的温情，表达了诗人对友人及重阳再聚的期待，凸显了重阳赏菊的传统意趣。

5. 岑参《行军九日思长安故园》

「强欲登高去，无人送酒来。遥怜故园菊，应傍战场开。」

赏析： 诗人在战乱中度过重阳，登高无酒，唯见故园菊花在烽火中开放，暗含家国之忧，沉郁苍凉。

6. 白居易《重阳席上赋白菊》

「满园花菊郁金黄，中有孤丛色似霜。还似今朝歌酒席，白头翁入少年场。」

赏析： 以白菊自比，调侃自己白发参与少年筵席的趣景，既有对年华老去的坦然，亦见重阳宴饮的欢欣。

秋季养生

温润蔬菜：

选择萝卜、冬瓜、莲藕等，萝卜可顺气化痰，莲藕能养阴生津，可通过清炒、煮汤等清淡做法，减少油腻。

滋补调理食物

温和滋补肉类：

适量食用鸭肉（滋阴补虚）、牛肉（补气血）、鲈鱼（健脾益胃），比如冬瓜老鸭汤，既能滋补又不燥热，适合秋季进补。

药食同源食材：

可在饮食中加入少量枸杞（清肝明目）、山药（健脾补肾）、芡实（固肾止泻），比如山药枸杞粥，温和易吸收，尤其适合老人和脾胃虚弱者。

秋日观鸟

　　公众号找到“老谷的自然日记”可以看到大自然中的更多精灵，照片图片选自谷老师的公众号摄影作品。