<p class="ql-block"> 空壳树乡位于湖南省张家界市桑植县东部，距县城21公里，桑慈公路穿境而过，距张家界核心景区天子山仅20公里车程。这片总面积68.63平方公里的土地，在秋日里化作一幅色彩浓烈的油画——陈家坪的稻田翻涌着金色浪涛，白马泉村的黄蜀葵摇曳着最后的绚烂，阿巴砦梯田层叠的金黄与远山的苍翠构成绝妙层次。2025年新建成的高标准农田里，收割机在机耕路上穿梭，现代农业设施与古朴村寨相映成趣，共同勾勒出"湘西北秘境"的秋日轮廓。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">非遗活态传承：桑植民歌与民俗盛宴</b></p><p class="ql-block"> 踏入陈家坪村桑植民歌寨，国家级非遗桑植民歌的旋律便从四面八方涌来。在民歌大舞台上，村民与游客共唱《马桑树儿搭灯台》，70岁的土家族奶奶与16岁的苗族少女同台竞技，歌声穿透稻田上空。非遗街区里，五个传统作坊飘出不同香气：榨油坊的茶籽油香、酒坊的包谷烧烈香、染坊的蓝靛草清香交织成"可触摸的乡愁"。游客可亲手体验古法榨油，看着茶籽在木榨下渗出金黄油液，或在酒坊参与酿造湖南名酒"百根冰酒"，感受"七蒸七酿"的匠心。</p><p class="ql-block"> 农历七月二十一的"千年赶会"虽已过，但秋日的民俗余韵未消。2025年9月9日举办的农耕趣味赛上，全乡9村上千人参与拔河、挑担子、押加等项目，田野间呐喊声此起彼伏。最热闹的当属捉鱼抓鸭环节，数百人赤脚下田，笨拙的扑腾与精准的擒拿引得笑声不断，泥浆飞溅间，城市游客与村民打成一片。夜幕降临，300余盏民俗主题灯组亮起，民歌长廊下传来多声部合唱，300名身着西兰卡普服饰的舞者手挽手跳起摆手舞，铜铃声与鼓点震得稻田发颤。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">沉浸式农耕体验：从稻田到餐桌</b></p><p class="ql-block"> 秋日的空壳树乡是体验农耕乐趣的绝佳时节。在桑植民歌寨的"稻香花海丰收节"（9-10月），游客可挥舞镰刀参与"乡村割谷节"，汗珠滚落处，谷粒簌簌落入谷仓。2025年新建的1044.2亩高标准农田里，彩色水稻种植出"马桑树儿搭灯台"的图案，从观景台俯瞰，大地如铺展的锦绣。白马泉村的黄蜀葵基地虽已过盛花期，但村民会指导游客辨识药材特性，讲述这种"夏日黄金"如何带动650户增收的故事。</p><p class="ql-block"> 味觉的狂欢在"村宴"达到高潮。千人长龙宴上，800张八仙桌在稻田边绵延500米，土家豆腐、启榨腊肉、辣萝卜干等家常菜冒着热气。每道菜都承载着文化密码：炖品象征孝义，合菜体现共享，而稻田里刚捉的鲜鸭，则被烹饪成寓意"压福"的酸萝卜老鸭汤。餐后可亲手制作老式月饼，和面、包馅、烘烤，当烤箱飘出冬瓜糖与芝麻的混合香气，仿佛穿越回赤溪桥头食品加工厂的年代。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">红色记忆与时代新篇</b></p><p class="ql-block"> 罗家坪村的苏维埃政府遗址，静静诉说着1935年的革命风云。斑驳的土墙前，讲解员讲述着红军在此建立湘鄂西革命根据地的历史，抗战老兵彭长竹的事迹尤为动人——这位参加过长沙会战、常德会战的百岁老兵，右眼失明后仍坚持支援前线，其事迹被收录于地方党史资料。2025年新修的红色研学路线，将遗址与"空壳树生药厂"旧址串联，游客可通过VR设备重现当年村民为前线生产药品的场景。</p><p class="ql-block"> 传统与现代在这片土地奇妙共生。在"飞地经济"产业园，黄蜀葵药材经过深加工，成为每公斤售价超300元的保健品原料；"空壳树"商标的农产品通过电商平台销往全国，溢价空间提升30%。傍晚时分，可在民歌寨露营基地搭起帐篷，头顶是璀璨星空，远处传来非遗传承人用澧水号子改编的电子舞曲，古今碰撞的奇妙韵律，正是空壳树乡秋日最动人的乐章。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">秋日旅游实用指南</b></p><p class="ql-block"><b>交通：距桑植县城21公里，张桑高速10公里，桑慈公路贯穿全境，2025年新增的旅游专线每日有6班接驳车往返张家界核心景区。</b></p><p class="ql-block"><b>住宿：民歌寨内有20间土家吊脚楼民宿，标间价格180-380元/晚，推窗可见稻田；也可选择露营基地，自带装备收费30元/顶，提供热水淋浴。</b></p><p class="ql-block"><b>必体验项目：</b></p><p class="ql-block"><b>非遗作坊体验（榨油/酿酒/扎染）：8:30-17:30，需提前1天预约</b></p><p class="ql-block"><b>农耕趣味赛：9月每周六上午9:00开始，免费参与</b></p><p class="ql-block"><b>红色研学路线：9:00-16:30，含讲解费50元/人</b></p><p class="ql-block"><b>星空民歌会：周五、周六晚20:00，民歌寨中心广场</b></p><p class="ql-block"><b>特产采购："空壳树"牌菜籽油（15元/斤）、黄蜀葵茶（88元/盒）、土家腊肉（68元/斤）可在乡村集市购买，支持快递直发。</b></p><p class="ql-block"> 这个秋天，空壳树乡用金黄的稻田、嘹亮的歌声、滚烫的民俗与厚重的历史，邀请每一位游客参与这场"快乐丰收节"。当你踩着晨露走进稻田，当你的歌声混进村民的合唱，当你的手掌抚过革命遗址的砖墙，便会懂得：这里的秋天，不仅有风景，更有"此心安处是吾乡"的温度。</p>