<p class="ql-block"> 2025/10/28</p><p class="ql-block">《神农本草实录（倪海厦编著）</p><p class="ql-block"> 四十二、石斛（三）</p><p class="ql-block"> 那《别录》呢，也是一本本草经，里面专门写本草的，主内绝不足，主内虚，里面劳里虚哦都可以。《甄权》主男女腰脚酸软哦没有力量，能够补肾，益力，增强体力。那禁忌呢，这种滋阴的药，像这种比较温和性平，它没有什么很热的性在里面，长久吃的话能够让胃寒，胃寒大便就是要溏泄，比较溏泄比较软。后面的附录有鲜石斛、钗石斛、川石斛，四川那边的石斛。它们的功能稍微有一点不同。诸位可以自己看。那像我们讲的胃热，像后面钗石斛、鲜石斛里面讲的胃热，还有胃中大热。你说“老师，我怎么知道他胃中大热。”一般我们看胃热看舌苔，舌苔就是胃气的所在，所以我们看很多癌症的病人有时候一看舌苔没了，就是绛红色，没有舌苔，胃气都跑掉了。所以你有一点舌苔是很好的。那舌苔太厚也不行，没有也不行，要一点点，最好的舌苔上面薄薄的一层，涵盖的很均匀，不要有千疮百孔。“老师，这个人舌苔一大堆洞在上面。”啊，地图舌，那也不好。那最好是平整而且是薄薄细细的一层在上面，是最好的。胃气最好了。那如果舌苔比较黄比较厚，胃气湿热比较重嘛，那你吃这个石斛很好啊。</p><p class="ql-block">——《神农本草实录（倪海厦编著）</p>