穴位治病小故事

王谦豫

太溪穴缓解更年期症状

张阿姨那阵子真是被更年期折腾得够呛。夜里翻来覆去睡不着，一闭眼就出虚汗，枕头湿了换，换了又湿，脸上还悄悄爬上了几块黄褐斑，照镜子都心烦。去医院查了一圈，血压血脂都正常，医生也说“没大病，就是年纪到了”。她听了心里更堵。

后来小区里那位总在凉亭下下棋的老中医随口提了一句：“你这啊，是肾阴虚，晚上拍打太溪穴，比吃药还管用。”张阿姨将信将疑，但反正也没别的招儿，就照做了。每晚临睡前，坐在床边，两只手轮流拍打脚内踝后方那个凹陷处——太溪穴。一开始只是机械地拍，拍着拍着，竟觉得脚心发热，一股暖意顺着小腿往上走，整个人都松了下来。

坚持了两周，她发现自己能一觉睡到天亮了，夜里不再惊醒出汗。更让她惊喜的是，有天照镜子，发现脸上的斑淡了不少。她乐得逢人就说：“这穴位，真是老祖宗留下的宝贝。”

太溪穴治疗肾虚引发的腰痛

古时候有个叫罗道的郎中，走南闯北，医术高明。有一回，一个樵夫拄着木棍上门求诊，说是腰疼得直不起来，连柴都砍不了。罗道让他躺下，摸了摸脉，又按了按腰部，摇头说：“不是风寒，也不是闪了腰，是肾气亏了。”

他取出银针，在病人脚内踝后方的太溪穴轻轻一刺。那樵夫只觉一股暖流从脚底直冲腰部，像冬日里喝下一碗热姜汤，整个人都舒展开了。针拔出来时，他竟自己翻身坐起，试着弯腰、转身，疼得龇牙咧嘴的老毛病，居然轻了大半。连着治了五天，腰不酸了，背也不沉了，扛着柴刀就上山去了。

后来这事在乡里传开，都说太溪穴是“肾之原”，补肾气、通经络，一根针下去，比贴十张膏药还灵。

太溪穴改善男性功能

北宋宣和年间，城里有家绸缎庄，老板张老栓四十出头，原本精明利落，可那阵子却总打不起精神。白天算账心不在焉，晚上和媳妇同床，更是“有心无力”，急得他偷偷喝了半个月补肾的中药，结果一点起色都没有。

有人指点他去找城西的刘大夫。刘大夫把了脉，笑着说：“你这不是药补得不对，是肾精亏得太狠，光喝药像往干井里泼水，得从根上养。”他教张老栓每天早晚按揉太溪穴，左右各三分钟，力度要到微微发酸发胀。晚上睡觉前，还让媳妇用艾条温灸一会儿。

张老栓回家照做，一开始觉得麻烦，按着按着，却发觉脚心发热，夜里梦少了，白天脑子也清楚了。一个月下来，不仅精神头回来了，那点“私密的烦恼”也悄悄恢复了。他逢人就感慨：“原来治病不一定要大动干戈，一个穴位，竟能撬动全身。”

这太溪穴，藏在脚踝内侧，不起眼，却像是身体里的“肾之门户”。古话说“肾为先天之本”，人一到中年，肾气渐衰，各种毛病就冒出来——睡不好、腰酸、脸色差、精力不济……而太溪穴，就像一扇门，轻轻敲一敲，推一推，把亏掉的气一点点补回来。

如今张阿姨还在拍，樵夫的后人或许早已忘了罗道的名字，但太溪穴的故事，却在民间悄悄流传。它不靠喧嚣的宣传，只靠一个个真实的变化，像春雨润土，无声，却有力。