<p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 九九重阳至，敬老情更浓。今日送上“重阳传妙计，耆老乐无忧”实用小方法，能伴大家开心过好每一天。衷心祝愿天下老年朋友健康快乐！延年益寿！”</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">关于衣</b></p><p class="ql-block"> 衣服宁长勿短，颜色尽量新鲜。不求名牌新款，只求舒适保暖。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>关于食</b></p><p class="ql-block"> 吃饭不挑不捡，早餐营养精软。中午吃饱吃好，晚饭不要太晚。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>关于住</b></p><p class="ql-block"> 房子不必大宽，只图住着舒坦。斗室恬静温馨，梅兰竹菊相伴。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>关于行</b></p><p class="ql-block"> 行动勿急要缓，独行不要太远。步伐从容沉稳，注意平安避险。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>关于钱</b></p><p class="ql-block"> 有钱多花少攒，切勿过分节俭。适当留点存款，应付意外风险。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>关于乐</b></p><p class="ql-block"> 物质生活从简，精神生活丰满。寻找兴趣爱好，自娱自乐休闲。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>关于酒</b></p><p class="ql-block"> 酒杯偶尔端端，酒量不增可减。若能以茶代酒，更显风度翩翩。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>关于心</b></p><p class="ql-block"> 保持良好心态 ，少对现实不满。是是非非躱远，别去说长道短。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>关于形</b></p><p class="ql-block"> 皱纹多了别烦，白发切勿再染。禿头也有美感，保持体型原版。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>关于动</b></p><p class="ql-block"> 筋骨经常舒展，锻炼不要偷懒。养好肠胃肝胆，衰老可以延缓。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>关于友</b></p><p class="ql-block"> 朋友经常来往，避免宅家独想。话聊也能治病，享受聊天快感。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>关于病</b></p><p class="ql-block"> 小病别放心上，老了有病自然。心态非常关键，切莫自找麻烦。</p> <p class="ql-block"> 此文不长不短，道理通俗浅显。您若觉得不錯，转发同伴共勉。</p>