肩周之事

卢宏慧

文/图/卢宏慧/323350201

　　年过五十，我患上了肩周炎，此疾俗称“五十肩”。白昼之时，肩膀肌肉不时抽搐作痛，疼痛自皮肉深处隐隐传来。有时酸楚阵阵，臂膀乏力；有时又如针尖轻刺，倏忽而过。稍提重物即感疼痛，不经意间轻碰，亦会痛至躬身。

　　肩周炎之苦，在于举手投足皆不畅快。手臂向前伸直便有痛感，勉强伸直时，筋络拉扯，难以持物。若向旁侧伸展，疼痛骤然加剧，以致穿衣也成难事。向左伸展至左腋，已至极限，筋紧臂痛，洗澡时搓身无力，实为受罪。将手伸向背后，更是疼痛难忍，如厕后甚至不得不改用左手。所幸手臂上举尚可勉强为之，只是肘臂无法完全伸直，屈肘置于脑后已是极限。日常做事，因此处处受限。右手伸入右裤兜，腕臂扭曲不适；探入左胸内兜取物，亦颇为艰难。唯一欣慰的是，右手翻书写字尚且无碍，实为一大乐事。

　　至夜入睡，更是难熬。仰卧时手臂平放，若向右翻身，右肩承身体之重，臂膀酸疼不已。故只能转向左侧，使右肩在上，右臂置于右膝之上，稍得缓解。然而若右臂不慎滑落，便如脱臼般剧痛，持续约一分钟之久，令人龇牙咧嘴，呻吟出声。有时平躺欲舒展，右臂无端自枕边滑落，又疼至无力动弹，其状凄然。最不堪者，莫过于右臂平放外展稍得舒适，正昏昏欲睡时，身旁家人翻身压及右肩，顿时痛至惨叫，倒吸凉气，身蜷如虾，宛如受刑。实在可怜可悲。肩周炎之痛，日夜相随，虽每次疼痛不长，然病程持续一二年之久，亦如身处人间地狱。

　　不由自问：何故罹患此疾？静心思之，或许正如佛家所言，乃过去业力所致，今世显现。如今我既以疼痛之身，更当时时诚意正心，为善去恶，从身、口、意三业修持，端正言行品德，方不辜负此肩周之痛。且将病痛视作磨砺心性之机缘，化为修身养德之养分。

肩周之事

卢宏慧

余五十而患肩周炎，曰“五十肩”。白昼之时，肩膀肌肉抽搐作疼，疼于肌肤内里。时而肌肉酸酸，阵阵无力。时而肉里如针刺，一瞬而过。稍提重物则疼痛，不作意碰撞之，亦痛而躬身。肩周之痛恨，举之而不畅。向前直伸有疼，勉力伸直，觉筋拉扯感，无法执物。向外侧展，疼痛骤然加剧，故穿衣受阻。向左伸展至左腋，已尽极至，筋扯臂痛，故洗澡搓身无力，受罪受苦也。向后背伸，更疼痛难忍，故如厕之事改用左手拭净之。幸上举之，稍能行，却亦不能肘臂伸直，屈肘脑后可勉之。然日间作业，亦受限之。右手之入右兜，出之如腕臂扭曲感。入内兜取物于左胸，亦难也。喜右手于翻书写字无碍，大乐也。

夜之临睡，仰躺于床，手臂平放，身以右翻，右肩承身重，臂膀酸疼。故左翻使右肩于上，臂置右足膝之上，遂稍感轻安，然右臂下落，疼如脱臼，无法动弹，约莫分钟，呈呲牙咧嘴状，呼之出声。又平放以舒展，右臂无端落枕下沉，复疼而无力使之动，其声亦凄。最惨之事，莫过右臂平放外展以舒畅，昏昏然遭身侧之娇躯侧翻而承重，顿时悲声惨叫，凉气倒吸，状如卷虾，如遭酷刑刨制。可怜可悲。肩周炎之疼痛，日夜相伴，次疼虽短，然年持一二，亦如人间地狱。不由心生何故之问？念此思之，且借佛之义，或由过去今生业力所致，故今世现报。今余以疼痛之身，常思诚意正心，为善去恶，从身口意起修，正行正德，方不负所承肩周之疼痛，以磨砺心性，终成修身之养分。