晨时蹋马巡泉城，夜登泰山观日出——2025济南马拉松小记

蒋立雷

2025年下半年的第一场全马，终于落在了泉城济南。跑团里早早约好一起报名，七个人中签，像是命运的小确幸。飞机在上午十点四十分稳稳落地，舷窗外云层翻涌如海，机翼划过湛蓝天幕，仿佛也划开了这场旅程的序幕——一场用脚步丈量城市、用意志攀越山巅的双重重奏，就此启程。

领物那天，阳光正好。我们站在“济南马拉松”的背景板前合影，手里攥着各自的号码布，笑容藏不住兴奋。这不只是赛前流程，更像是一种仪式感的集结。整座城市似乎都在为这场奔跑苏醒，风里都带着跃动的节奏。

放下行李，先去寻味。一笼热腾腾的牛肉汤包，咬一口爆汁浓香，暖意直抵心窝。实惠又满足，是这座城市最朴实的待客之道。饭后直奔趵突泉，泉水果然不负盛名，三股水柱喷涌如轮，汩汩不息，仿佛大地的脉搏在跳动。大明湖畔垂柳依依，曲水亭边茶香袅袅，走着走着，竟觉得古诗里的“四面荷花三面柳”不是形容，而是眼前实景。

湖水静静铺展，岸边垂柳轻拂水面，倒影随风微漾。我们沿着湖边缓行，脚步不急，心也不急。济南的美，不在喧嚣处，而在这一城山色半城湖的从容里。它不张扬，却让人走一步就多一分不舍。

夜幕将至，超然楼下人头攒动。所有人都在等那一瞬——点灯时刻。当灯火忽然亮起，整座楼阁仿佛从画中走出，光影流转，恍若隔世。可惜，那一刻太动人，我们只顾凝望，忘了按下快门。有些美，注定只能留在记忆里。

天色渐黑，一行人转战茗湖小馆，犒劳奔波了一天的胃。九转大肠酸甜苦辣咸五味交融，是鲁菜的哲学；葱烧蹄筋软糯弹滑，糟溜鱼片嫩得像要化在舌尖，糟香绕梁三日不绝。还有火爆腰花、蛋黄狮子头、海肠捞饭……一道道端上来，吃得我们直呼“跑这场马，值了！”

第二天清晨，寒风凛冽，北方的冷直往骨头缝里钻。但站在起跑线前，心却是热的。2025济南马拉松的拱门下，人群攒动，彩衣翻飞。发令枪响，脚步如潮水般涌出。这一路坡多得让人咬牙，但好在有伙伴并肩，说说笑笑，竟也把艰难跑出了几分豪情。顺利完赛，没有奇迹，却有踏实的成就感。

原计划昨晚就去尝那家百年老店魁盛居，结果六点到店，前面排了八十多号，只好作罢。跑完马再杀回来，两点多钟，前面还有二十多桌等着。馋虫上脑，只能先靠义利永的牛肉烧饼垫肚子。那烧饼外酥里嫩，肉香四溢，竟也成了意外之喜。

等了一个多小时，终于落座。点的葱烧海参被告知还得再等二十分钟——好菜不怕晚，可我们已从从容容，生生等成了匆匆忙忙。但当那盘浓油赤酱、海参软糯、葱香扑鼻的菜端上桌时，一切等待都值得了。

葱烧海参不愧是鲁菜之首。咸鲜醇厚，葱香典雅，入口是胶质的弹与芡汁的滑，回甘隐隐，余韵悠长。它不张扬，却直击味蕾深处，像一位沉稳的老友，用最朴实的方式告诉你：真正的美味，从不喧哗。

吃饱喝足，溜达到芙蓉街附近的小巷。这些不起眼的街角，反而藏着最地道的烟火气。老墙斑驳，花枝探出墙头，石板路被岁月磨得发亮。走在这里，脚步慢了，心也静了。

一条幽静的古巷，红灯笼在风中轻晃，小溪潺潺流过，柳枝低垂，拂过肩头。巷子不长，却让人想一直走下去。济南的韵味，就藏在这些不经意的转角里。

差一点连滚带爬地赶上了去泰山的绿皮火车。时间掐得精准，心跳比秒针还快。但正是这份仓促，给旅程添了一笔惊险的趣味。

抵达泰山站，直奔红门旁的民宿。老板推荐的炒鸡和豆腐，家常却香得动人。一整天的奔跑耗尽了体力，大家早早歇下。十二点半，闹钟响起，夜登泰山的重头戏，正式开场。

全副武装，踏上夜路。登山道灯火通明，三五里便有小店，卖水、卖姜茶、卖热腾腾的泡面。从红门到中天门，两小时缓坡，走得还算轻松，像是热身。

真正的考验在十八盘。陡峭如天梯，夜风呼啸，寒意刺骨。几位伙伴走得吃力，呼吸沉重，脚步却未曾停下。南天门气温已跌破零度，对我们这群来自春城的人来说，简直是冰火两重天。但每一步向上，都离星辰更近一分。

走得快的伙伴在山顶等了一个多小时，我们到后又等了半小时。但当第一缕金光刺破云海，天地豁然开朗，一切疲惫都被洗净。红日缓缓升起，东方染成一片壮丽的红，云海翻腾，仿佛人间刚刚苏醒。那一刻，真正懂了“会当凌绝顶”的豪情。

从照片里就能看出我们裹得有多严实——帽子、围巾、手套全副武装。山顶寒风如刀，但没人舍得早走。我们站在高处，迎着朝阳，任冷风吹透衣襟，心却热得发烫。

经此一夜，值得。站在泰山之巅，看群山匍匐脚下，才明白什么叫“一览众山小”。这不是征服，而是被自然深深震撼后的谦卑与敬畏。

日出后开始下山，脚步轻快。沿途石刻、庙宇、冰瀑、溪流，皆成风景。白天的泰山庄严，夜晚的泰山神秘，而清晨的它，清冽如洗，美得不带一丝尘气。

泰山石刻无数，我却只认得“五岳独尊”和“风月无边”（二虫）。文化浅薄，但不妨碍我驻足凝望。那些字迹，刻在石头上，也刻在千年风霜里。

飞瀑垂流溅起点点水花，寺庙道观掩映山间，香火未断，禅意自生。自然与人文在此交融，冷与暖在此共存。

回到红门已是中午。第一段旅程告一段落。有伙伴要赶回昆明搬砖，而我，还要去曲阜拜三圣，到天津再跑一场马。故事未完，下回再说。感谢这一路并肩奔跑、夜攀高山的你们——泉城的晨光，泰山的朝霞，因你们而更亮。