<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 十月深秋，天朗气清。亳州市崛起职业技术学校迎来一场思想的甘霖——著名脑科学教育专家、国培京师教育智库范兆良校长以《与脑共舞，开启教书育人新路径》为题，为全校师生带来一场关于“科学育人、高效学习”的专题讲座，开启一扇通往教育新视界的窗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 范校长以“心力、脑力、智力、能力、智慧、能量”六个关键词为引，铺陈出一幅“趣思、乐想、喜说、悦听、玩学、好动、安睡、欢心——健康成长与绿色高分数并进”的理想教育图景。</p><p class="ql-block"> 他借助一系列真实案例与亮眼数据，生动展现了脑科学教育在实践中绽放的华彩。</p><p class="ql-block"> 那些曾徘徊于信心边缘的学生，在联考中实现突破；实验班与传统班的平均分差距不断拉大，以无声的数字，掷地有声地印证了科学用脑之于学业提升的重要意义。</p><p class="ql-block"> 讲座层层深入，系统阐释了支撑高效学习的三大脑科学理论：范校长借脑波频率之妙，揭示不同意识状态与学习效率的深层联结，指引师生通过调节脑波优化学习状态；艾宾浩斯遗忘曲线如一面明镜，照见记忆流逝的轨迹，点明及时复习对于知识巩固的关键意义；学习金字塔模型则清晰指出，主动参与——讨论、实践、传授，能极大提升知识留存，推动学习者实现从“被动接收”到“主动建构”的深刻转变。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在此基础上，范校长凝练提出八大“大脑偏好”，为教学实践绘出清晰的导航图：大脑渴望和谐的关系与真诚的肯定，以卸下焦虑、焕发动力；它钟情于斑斓的色彩、生动的图像、优美的节奏与韵律，让记忆成为享受；它崇尚“身心合一”，呼唤充足睡眠与均衡营养的滋养；它亦偏爱主动思考、积极情绪与合作共学，在愉悦与互动中汲取智慧的力量。</p><p class="ql-block"> 为使理论真正落地生根，范校长更在讲座中分享了丰富的实操资源与跨学科方法论，并推荐了系统的教育著作，为教师的教学实践持续赋能。</p><p class="ql-block"> 范校长认为：保障学生高中八个小时睡眠时间，利用好睡觉前后的学习窗口期；保障体育活动时间每天两个小时以上并尽量与晒太阳同步。确保早操、课间操各20分钟中强度运动（微出汗）。如果早操安排在太阳出来之前就要抓住早读后或第一节课之后晒太阳时间；确保4点到6点之间的一到二小时的“疯狂特长”高强度课外活动，利用好活动之后的学习窗口期和减压窗口期；鼓励学生养成课间十分钟微运动的习惯。</p><p class="ql-block"> 这不仅是一场知识的传递，更是一次教育理念的焕新。它为一所学校探索未来教育照亮了核心路径，也为每一位渴望成长的个体，提供了改变学习方式、唤醒内在潜能的清晰航标。新征程，已然开启。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文字：心境的颜色（国培京师应作）</p><p class="ql-block">配图：亳州市崛起职业技术学校</p><p class="ql-block">音乐：秋日心情</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>