浪漫法国🇫🇷 ‍20251020-1105

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为了亲身体验法国🇫🇷的浪漫氛围、艺术瑰宝、慢节奏生活，我们十位老铁开启了16天的南法之旅。

法国🇫🇷位于欧洲西部，总面积550000平方千米，人口为6640万人，（2025年3月）。法国是最发达的工业国家之一，在核电、航空、航天和铁路方面居世界领先地位，钢铁、汽车和建筑业为三大工业支柱。

法国是联合国安全理事会常任理事国、欧盟创始国及北约成员国；是联合国教科文组织、国际刑警组织、经合组织、欧洲议会等国际和地区组织总部所在地。

我们主要游玩了法国🇫🇷首都巴黎和南部城市🌆，并顺带游玩了摩纳哥🇲🇨意大利🇮🇹热那亚💃🏻💃🏻💃🏻

巴黎（奥维尔小镇、莫奈花园、巴黎歌剧院、凯旋门、凡赛尔宫、卢浮宫、埃菲尔铁塔、巴黎圣母院、奥赛博物馆、荣军院、花宫娜香水博物馆，游塞纳河，观看红磨坊歌舞秀）；往南游览：枫丹白露宫，第戎（圣母院），勃艮第（幕珑酒庄），里昂（天主教富尔维耶圣母教堂、高卢罗马剧场遗址），欧特里夫（舍瓦尔邮差的理想宫殿），奥朗日（古代剧场），加尔（桥），阿维尼翁（断桥、教皇宫殿、主教座堂），普罗旺斯（红土城、石头城），沃克吕兹（泉水镇），阿尔勒（梵高疗养院等），马赛（隆尚宫、欧洲及地中海博物馆、圣母加德大教堂、马赛主教堂、伊夫岛，蔚蓝海岸国家公园），香水之城格拉斯，戛纳（星光大道），圣保罗德旺斯小城，尼斯（松果列车、昂特勒沃小镇、城堡山、俄罗斯主教堂、天使湾、埃兹小镇）；摩纳哥🇲🇨；意大利🇮🇹：热那亚（圣老楞佐主教座堂）。

第一天（10月21日）

我们于上海时间21日零点15分，乘坐MU 553航班。经过12个小时的飞行✈️于法国🇫🇷当地时间21日上午6点到达巴黎戴高乐国际机场～在机场有明显的中文标注👍

王导已在机场门口迎接大家🤗🤗🤗

今天游览了奥维尔小镇和吉维尼小镇～

1奥维尔小镇是法兰西岛大区的一个市镇，距离巴黎30公里。这里风景优美，历史悠久，人文景点众多，适合春游踏青。印象派画家多比尼、塞尚、梵高等都来到过这里吸取灵感。其中，梵高在他生命最后几个月里，在此画了大约70幅画，并被安葬于小镇公墓，在这里处处是梵高的影子，所以也称梵高小镇。

文森特·威廉·梵高（1853年3月30日～1890年7月29日），出生于荷兰。1886年，他来到巴黎，结识印象派和新印象派画家，并接触到日本浮世绘的作品，视野的扩展使其画风巨变，是荷兰后印象派画家。代表作有《星月夜》、自画像系列、向日葵系列等。

我们追逐着梵高的画作，目睹了《奥维尔教堂》《麦田群鸦》的原景😀感受了画家的艺术魅力。

梵高的弟媳将他和弟弟一起安葬于小镇，墓地🪦坐拥在鲜花和绿树之中，看得出众多的梵高迷经常来此光顾🙏🙏

小镇上，《印象派时代之旅》的博物馆，让你回到十九世纪的巴黎，回到当年画家生活的场景；苦艾酒博物馆，古希腊时期人们就用苦艾制作饮品，18世纪加入青茴芹和茴香蒸馏，成为著名的“疯魔绿精灵”，以激发创造力而闻名，曾为作家和画家带来灵感。

《加歇尔医生故居》《梵高最后的小屋》的原景，梵高的雕像，都让我们感受到无穷的艺术魅力。

小镇上，也有画家多比尼故居与雕像。夏尔·弗朗索瓦·多比尼（1817年2月15日～1878年2月19日），出生于巴黎艺术世家，法国巴比松派风景画家，父亲埃德蒙·弗朗索瓦·多比尼同为风景画家。1866年访英期间结识莫奈，其水波表现技法及户外创作方式对印象派产生直接影响。1870年返回法国后与塞尚保持艺术交流。

吃完简单的中餐，我们来到了2吉维尼小镇位于塞纳河与艾普特河交汇处，小镇建筑采用粉彩色调，镇内设有多家画廊，周边分布教堂等景点，是法国最受喜爱的小镇之一。

小镇因印象派画家克劳德·莫奈的故居及花园闻名，1883年莫奈迁居于此并生活至1926年去世。

1883年4月的一天，莫奈乘坐从维尔侬到加斯尼的小火车，在车门处发现了烂漫花丛中的吉维尼，就像寻觅的少年终于找到了心仪的情人，莫奈一见钟情，当机立断，立即举家迁居此地，而且一住就是43年。

莫奈1840年出生于巴黎，1845年移居诺曼底地区的勒阿弗尔，是早期风景画（如《日出·印象》）的灵感来源。晚年定居法国吉维尼小镇，在花园水塘种植睡莲并创作200余幅《睡莲》系列。

　　

莫奈花园为画家莫奈的故居，人工湖内种满了睡莲。在这里完成了他的著名作品《睡莲》系列和《日本桥》系列。

莫奈花园分为两大核心区域，风格迥异又相辅相成：

诺曼底园：位于房前，呈长方形，占地约一公顷，采用法式几何骨架（如对称廊架）与英式自然野趣的结合。‌‌植物以玫瑰、旱金莲、蜀葵为主，通过非规则式种植模拟自然生长状态，避免人工修剪痕迹。

水园：以人工湖为核心，灵感来自日本浮世绘，架设标志性的日本桥，并种植睡莲、垂柳、竹林等东方元素植物。‌‌注重倒影关系，水面成为光影变化的载体，强化莫奈对“瞬间美感”的捕捉。

晚上，我们品尝了法国🇫🇷大餐：羊腿和鱼排，味道好极啦～

入住：巴黎左岸万豪酒店及会议中心🏨连住四晚～早餐还不错👍

第二天（10月22日）

今天在巴黎市区游览：巴黎歌剧院，凯旋门，凡赛尔～

　　

3巴黎歌剧院又称加尼叶歌剧院，由建筑师查尔斯·加尼叶于1861年设计，1875年正式启用，为拿破仑三世时期典型建筑。建筑融合古希腊罗马柱廊与巴洛克风格，立面采用双柱结构和镀金花饰，内部装饰以镀金雕刻和水晶吊灯著称，总面积11237平方米。建筑正面上方刻有拿破仑三世和欧仁妮皇后名字缩写的字母‘N’和‘E’。

歌剧院不管内部装饰和外表建筑都极尽华丽之能事。早在17世纪时，意大利歌剧风靡整个欧洲，称霸歌剧舞台。

我们跟着官导进入歌剧院，立刻被壮观的大楼梯吸引，大理石楼梯在金色灯光照射下更加闪亮，据说是被当时贵族仕女的衬裙擦得光亮，可见歌剧院当时的盛况。大楼梯上方天花板上则描绘着许多寓言故事。

从大楼梯两侧进入歌剧院走廊，这里同样精美壮观，加叶尼将大走廊设计成类似古典城堡走廊，在镜子与玻璃交错辉映下，与歌剧院相得益彰。

在艺术走廊上，老师在教导学生们进行型体练习～

富丽堂皇的休息大厅（长54米，宽13米，高18米）堪与凡尔赛宫大镜廊相媲美，里面装潢豪华，四壁和廊柱布满巴洛克式的雕塑、挂灯、绘画，豪华得像是一个首饰盒，装满了金银珠宝。它艺术氛围十分浓郁，是观众休息、社交的理想场所。

歌剧院有着全世界最大的舞台，可同时容纳450名演员。剧院里有2200个座位。演出大厅的悬挂式分枝吊灯重约八吨。1896年剧院曾发生水晶灯坠落事故，成为《剧院魅影》创作原型。

歌剧院不仅法国上流社会欣赏歌剧的场所，也是人们商谈生意、交友、相亲等场合。包厢上的门牌号码是活络插卡，可以根据需要设置。歌剧院还有图书馆，为人们休息时读书交流📚

享誉世界的4老佛爷百货公司位于歌剧院对面。成立于1893年，巴黎旗舰店以‌拜占庭式巨型镂金雕花圆顶‌闻名，被列为巴黎古迹之一。

老佛爷百货在中国内地目前共有三家门店，分别：北京西单老佛爷百货商场（2013年开业）；上海陆家嘴中心店（2019年开业）；深圳深业上城店（2023年开业）。

我们登上七层：屋顶露台观景台欣赏巴黎美丽的景色～特别是歌剧院屋顶建筑一览无遗，也可远眺埃菲尔铁塔🗼

5凯旋门位于巴黎市中心城区香榭丽舍大街，地处巴黎戴高乐星形广场中央，由法兰西第一帝国皇帝拿破仑主持修建的一座建筑，是法国国家象征之一、巴黎市地标纪念碑，列入世界文化遗产名录。

凯旋门是欧洲100多座凯旋门中最大的一座，是巴黎市四大代表建筑（埃菲尔铁塔，凯旋门，卢浮宫和卢浮宫博物馆，巴黎圣母院）之一。这座雄伟的建筑是为纪念拿破仑1805年12月在奥斯特尔里茨战役中打败俄、奥联军而建的，12条大街以凯旋门为中心，向四周辐射，气势磅礴，形似星光四射，所以，也被称为“星形广场”。

6凡尔赛宫位于巴黎西南郊外伊夫林省省会凡尔赛镇，是巴黎著名的宫殿之一，也是世界五大宫殿之一（中国故宫、法国凡尔赛宫、英国白金汉宫、美国白宫、俄罗斯克里姆林宫）。凡尔赛宫园区占地111万平方米，其中宫殿建筑面积达11万平方米，园林面积100万平方米，规模之巨使其成为全球最大的宫廷建筑综合体之一。1661年，路易十四对凡尔赛官进行了重大改造，形成了法国皇家宫殿和国家权力中心。

现存建筑群包含三大部分：中央宫殿区以镜厅和皇家礼拜堂为代表；西侧园林区以拉托娜喷泉、阿波罗喷泉及1.6公里长的大运河构成轴线景观；特里亚农宫区则包含路易十四建造的大特里亚农宫和玛丽王后钟爱的田园庄园。宫殿仍保存着1400余座喷泉、80公里输水管道系统，以及法国最完整的17-18世纪皇室生活场景。

镜廊是凡尔赛宫内的一大名胜，由皇家大画家、装潢家勒勃兰和大建筑师孟沙尔合作建造（长72米，宽10米，高13米）连结两个大厅。长廊的一面是17扇朝花园开的巨大的拱形窗门，另一面镶嵌着与拱形窗对称的17面镜子，这些镜子由400多块镜片组成。镜廊拱形天花板上是勒勃兰的巨幅油画，挥洒淋漓，气势横溢，展现出一幅幅风起云涌的历史画面。

凡尔赛宫内部陈设和装潢富于艺术魅力。500多间大殿小厅处处金碧辉煌，豪华非凡。内部装饰，以雕刻、巨幅油画及挂毯为主，配有17、18世纪造型超绝的家具。宫内还陈放着来自世界各地的珍贵艺术品，其中有远涉重洋的中国古代瓷器。

通过室内小阳台，花园的美景尽收眼底。

凡尔赛是世界上最大的宫廷园林，花园占地6．7公顷，纵轴长3公里。园内道路、树木、水池、亭台、花圃、喷泉等均呈几何图形，有统一的主轴、次轴、对景，构筑整齐划一。花园内有1400个喷泉，还有一条长1.6公里的十字形人工运河。

我们每人花了8欧乘坐园林观光电瓶车，游览了皇家花园😀😊

凡尔赛宫作为世界文化遗产（1979年列入），被誉为“欧洲宫廷文化的巅峰代表”（联合国教科文组织评语）。承载着法国300年君主制历史的建筑群，是全球宫廷艺术研究的重要范本。

晚上，我们又品尝了法国🇫🇷美味大餐，有烤鱼、有烤五花肉～

第三天（10月23日）

今天在巴黎游玩：卢浮宫，埃菲尔铁塔🗼巴黎圣母院；红磨坊看秀～

　　

7卢浮宫世界上最古老、最大、最著名的博物馆之一，位居世界四大博物馆之首。世界著名的艺术殿堂，最大的艺术宝库之一，举世瞩目的万宝之宫。以收藏丰富的古典绘画和雕刻而闻名于世，是法国文艺复兴时期最珍贵的建筑物之一。始建于1204年，原是法国的王宫，居住过50位法国国王和王后。

卢浮宫占地面积（含草坪）约为24公顷，整体建筑呈“U”形，分为新、老两部分，老的建于路易十四时期，新的建于拿破仑时代。宫前的金字塔形玻璃入口，是华人建筑大师贝聿铭设计的。

卢浮宫前厅的浮雕，其中有一幅“女儿喂父亲吃奶”主题的雕塑《反哺》‌～雕塑的创作背景源于古罗马传说：‌ 一位父亲被军队关押监狱，因长期禁食濒临死亡，其女儿探监时以乳汁喂养父亲，成功将其救回。作品由文艺复兴时期的法国雕塑家‌古戎‌创作，体现了人文主义精神。

卢浮宫设有展览厅总数达到了198个，其中最大的一个展厅长度达到了205米。这些展厅分布在六个主要展馆中，包括东方艺术馆、古希腊及古罗马艺术馆、古埃及艺术馆、珍宝馆、绘画馆和雕塑馆。馆内收藏了超过40万件来自世界各地的艺术珍品，其中绘画馆的展品最为丰富。这些艺术品不仅涵盖了古希腊、罗马、埃及及东方的古董，还包含了法国、意大利等国家的远古遗物，充分展示了卢浮宫作为世界级博物馆的文化包容性和艺术多样性。

馆内珍藏的艺术品不仅反映了卢浮宫自身及其所代表的法国历史，还因其高的文化和历史价值以及众多艺术家的作品而闻名于世。这些收藏涵盖了雕塑、家具、装饰艺术品、绘画等多种形式，每件作品都承载着深厚的历史背景和文化意义。

卢浮宫的镇宫之宝有：

① 断臂维纳斯（米洛斯的维纳斯）：古希腊大理石雕塑，约创作于公元前150年，以残缺美展现古典艺术魅力。

②胜利女神像（萨莫色雷斯的胜利女神）：古希腊雕塑代表作，虽头部与双臂缺失，但动态感强烈，象征胜利。

③《蒙娜丽莎》：达·芬奇创作的文艺复兴时期油画，以神秘微笑闻名。

在卢浮宫，达芬奇的《蒙娜丽莎》‌是最受游客喜爱的一幅画作，展品前大家争先恐后往前挤，人流层层叠叠，根本无法站稳脚跟😇😇也没有拍到一张理想的与《蒙娜丽莎》的合影照片～达芬奇在卢浮宫内还收藏了《圣母子与圣安》《岩间圣母》‌‌‌‌《拉·贝尔·弗罗妮艾夫人像》‌画作。

金字塔是卢浮宫的另一道风景线～位于卢浮宫拿破仑庭院的玻璃金字塔建筑，由美籍华人建筑师贝聿铭设计，1989年建成。建筑主体为高21米、底宽34米的巨型金字塔，由673块菱形玻璃及金属支架构成，总重量200吨，主体周边分布三座小型金字塔及环形水池，主要作为卢浮宫博物馆中央入口使用。

闪闪发光的金字塔吸引了不少游客，争相拍照合影。

‌阿波罗画廊（也称阿波罗长廊）因刚被盗而关闭！

阿波罗画廊是卢浮宫德农馆的一部分，以展示法国王室珠宝而闻名。‌2025年10月19日，4名蒙面劫匪‌从阿波罗长廊阳台破窗闯入‌，使用角磨机威胁保安，‌4分钟内盗走8件珠宝‌（含8482颗钻石、212颗珍珠），损失达8800万欧元。‌‌

中午，法式大餐有：油封鸭腿、法式焗蜗牛、意面～味道同样美味。

矗立在巴黎市战神广场上的8埃菲尔铁塔因1889年世界博览会，庆祝法国大革命胜利100周年，法国政府建造的埃菲尔铁塔（1887年1月26日～1889年3月31日），并成为当时世界最高建筑。

埃菲尔铁塔现高330米，铁塔设有广场、一楼、二楼、顶层、花园五个区域，每年接待游客700万人次。2024年8月，安装在埃菲尔铁塔上的巨型奥运五环将成为这座地标建筑上的永久固定装置。

铁塔是巴黎城市地标之一，现代世界七大奇迹，世界三大奇塔。

我们虽然早已预定了登顶的门票🎫但当天天空不作美，刮起了三级大风，铁塔两层以上全部关闭😇😇我们只能在夹层观景台～但还是能感受到铁塔🗼的宏伟壮观。

打卡9莎士比亚书店巴黎塞纳河左岸的文化地标，由美国商人西尔维亚·毕奇于1919年创立，以出版《尤利西斯》和庇护文学青年而闻名，现由乔治·惠特曼家族运营。书店被誉为“英语世界文学青年的乌托邦”～为海明威、菲茨杰拉德等“迷惘的一代”作家提供免费住宿和创作空间，累计庇护超3万名文学青年；‌通过出版《尤利西斯》推动现代主义文学发展，并成为影视取景地（如《午夜巴黎》）；坚持“以书结缘”理念，书店至今保留二层图书馆和免费床铺，延续“滚草旅馆”传统。‌‌

走出书店，跨过小桥，就来到了闻名遐耳的10巴黎圣母院 始建于1163年3月23日，于1345年全部建成，历时180多年。经历了2019年火灾，2024年重新开放。

大教堂的三扇大门是三卷华丽的篇章，每扇门上密密麻麻的雕塑，都刻满了圣经故事。中央拱门主题是“最后的审判”；右边拱门是圣安娜以及大主教为国王受洗；左边为圣母被圣者和天使围绕。拱门上方为国王画廊，陈列旧约时期28位君王的雕像。

大教堂的内部建筑分为三层，由大型彩色玻璃窗照亮。中殿周围设有双回廊。钟楼共有21口铜钟，其中伊曼纽尔钟是历史最为悠久的。这些钟在教堂的礼拜时间以及巴黎历史上的重要时刻都会响起。每口钟都以教堂中一位重要人物的名字命名，以示敬意。也因为雨果《巴黎圣母院》小说并改篇成电影，使巴黎圣母院家喻户晓。

大教堂是基督教支派天主教巴黎总教区主教座堂、法国首都最悠久和最具象征意义的纪念碑之一、欧洲最著名的哥特式大教堂之一、法国最具代表性的文物古迹和世界遗产之一，法国及欧洲文学文化地标建筑。

游览时，遇上圣母院正在做弥撒，所以参观的地方就很局限啦😇

＂巴黎原点＂位于前院（圣母院的庭院广场），由建筑师博弗兰德在18世纪设计而成，广场中央设有零公里标记，标志为从巴黎到法国各地的14条辐射道路的起点，地下为早期的圣艾蒂安大教堂遗址，考古地窖可以从前院进入。

花圣咖啡☕️厅‌享用咖啡和拿破仑蛋糕🧁

夜色降临，我们来到红磨坊观看歌舞秀😀😀11红磨坊位于巴黎蒙马特区皮加勒地带的地标性歌舞厅，始建于1889年，屋顶设有红色风车标志。作为现代康康舞发源地，其表演融合杂技与魔术元素，舞者身着意大利定制服饰，可容纳2000余名观众，观众群体中55%为国际游客，45%为法国外省人。

整场演出🎭非常悦目，节目紧凑，富有观赏性👍👍表演时不准拍照📷但一点也没有不健康的内容～

第四天（10月24日）

今天在巴黎游览：奥赛博物馆，荣军院，香水博物馆；船游赛纳河～

12奥赛博物馆前身为奥赛火车站。1898年，奥尔良铁路公司委托曾获罗马大奖，并在巴黎美术学院任教的法国建筑师维克多•拉卢主持火车站与配套酒店的设计与施工，1990年7月落成。

博物馆门前的广场上矗立着两组雕像：左边一组动物，一匹骏马与一头河马相对而立，稍远有一只被猎获的小象在那里挣扎，栩栩如生；右侧一排六座铜像，代表六大洲，每座像都是女性，形象各不相同。

博物馆拥有三层内展厅和专题陈列室80多个，展览面积4.7万平方米。展厅内部采用与原建筑相近质感的石材装饰，底层与中层入口处使用铸铁钢架搭建人行通道，中厅地面墙面多选用纯度较低的中性色石料。

作品按年代分布在三个层面的展厅：底层展出1850 ～1870年的安格尔、德拉克洛瓦、罗丹等艺术家作品；中层陈列1870 ～1914年的官方艺术、象征主义及新艺术装饰作品；顶层集中展示印象派与后印象派画作，包括梵高的《阿尔的教堂》、莫奈的《睡莲》等。

‌博物馆的镇馆之宝有：

①梵高《阿尔勒的卧室》（外借上海）‌：通过明黄色与蓝色的强烈对比，展现艺术家精神世界的转折点，被全球艺术院校列为教学范例。

②米勒《拾穗者》‌（外借上海）：以金色暮光下的农妇造型，开创社会现实主义先河，直接影响后印象派创作。

③莫奈《睡莲》：以垂直构图展现波光粼粼的水面延伸效果，纯绿色的池水与暗红色睡莲形成色彩对比，柔美笔触捕捉光影瞬间变化，营造出接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红'的诗意境界。

馆内收藏近代艺术作品4700多件，涵盖绘画、雕塑、摄影等类别，1987年接收了摄影师亨利·里维埃的83张快照捐赠。2025年6月，浦东美术馆举办“缔造现代：来自巴黎奥赛博物馆的艺术瑰宝”展览，有米勒、马奈、塞尚等艺术家的作品。

火车站🚉到博物馆，经历了：

1900年7月14日，火车站落成。

1939年，由于这里无法满足铁路发展的需求，奥赛火车站逐步被废弃。

1973年，火车站的配套酒店也正式关闭。（1971年，雅克·杜哈梅尔阻止了拆毁火车站改建酒店的计划）

1973年，奥赛博物馆被列入历史古迹增补名录；同年，法国蓬皮杜总统制定了奥赛博物馆计划。

1978年，奥赛博物馆被正式评为历史古迹。

1986年12月1日，时任法国总统密特朗为奥赛博物馆揭幕。

2008年，时任奥赛馆长的居伊·科奇瓦尔建议将奥赛进行整修（整修从2009年至2011年）。

2013年，对奥赛底层的两侧小展厅进行翻新，并且重新将其命名为“卢森堡厅”。

中午吃＂葡萄牙海鲜餐＂😀丰盛又美味，是法国之行最满足的一顿✌️吃不完，根本吃不完😁😁

最后，餐厅老板出来与我们合影留念👍👍

乘车游览：协和广场，埃及方尖碑，巴黎大小皇宫，从香榭丽舍大街跨越塞纳河上的亚历山大三世桥，到达荣军院～

13巴黎荣军院（又名“巴黎伤残老军人院” ）1670年2月24日，法兰西“太阳王”路易十四下令兴建的一座用来安置他的军队中伤残军人的建筑，路易十四统治时期的法兰西是法国历史上最为繁荣富强的一段时间。法兰西第一帝国皇帝拿破仑·波拿巴的墓也安葬于此。

如今，荣军院依旧行使着它初建时收容安置伤残军人的功能，同时也是军事博物馆。2024年巴黎奥运会期间，荣军院作为射箭、田径、公路自行车比赛场馆使用。

荣军院有着五个大庭院的建筑群，人们由中间的最大的一个庭院“皇家庭院”进入到荣军院内部，而后再通过连通各庭院之间的大门去向各分庭院。

进入主建筑的军人教堂，发现教堂左右两侧都挂有许多标有地方名字的旗帜🚩导游介绍说：这是拿破仑打了胜仗后获得的地方旗帜🚩宣扬胜利果实。最不想看到是：有2面中文的旗帜🚩😇😇😇

原来的教堂已改建为拿破仑·波拿巴的陵墓。拿破仑墓位于荣军院教堂地下，庄严肃穆，周围环绕着象征战役的胜利女神雕像。拿破仑墓旁安葬了多位历史人物，主要包括拿破仑的亲属和其他著名将军。

拿破仑的亲属：拿破仑的两位兄弟：约瑟夫·波拿巴（西班牙国王）和热罗姆·波拿巴（法兰西第一帝国元帅），以及他的儿子拿破仑二世（小罗马王）的骨灰瓮。

其他将军：贝特朗将军，杜洛克将军，费迪南·福煦（一战时法国陆军元帅），蒂雷纳子爵（法国贵族），塞巴斯蒂安·勒普雷斯特雷·德·沃邦（著名军事工程师）。

在荣军院，看到陈列着中国清朝道光年间的大炮，乾隆皇帝的战袍和宝剑，及雕刻的石碑～都是英法联军侵华时洗劫圆明园时掳走的😇😇😇

花宫娜是1926年由Eugene Fuchs在法国创立的中高档化妆品品牌。‌14巴黎花宫娜博物馆由花宫娜集团第三代继承人于1983年创立，博物馆原为19世纪东方风格建筑，曾作为剧院与自行车训练场，完整保留拿破仑三世时期的装饰风格。‌‌

博物馆陈列17-20世纪的古董香水瓶、香袋、香炉等器物，展示各种㨁物的标本，玻璃制品与金属工艺。‌

花宫娜2021年进入中国市场，有天猫官方旗舰店。

夜游塞纳河是每一个来巴黎的必须参加的项目～15塞纳河游船🚢是巴黎塞纳河畔运营的观光游览项目，航线覆盖荣军院、奥赛博物馆、巴黎圣母院、大皇宫建筑群等30余处世界文化遗产景观，全程约1小时，有中文等多语言讲解。

游船途经桥梁：亚历山大三世桥（新艺术运动装饰）、艺术桥（爱情锁聚集地）；可观赏到巴黎圣母院玫瑰花窗、埃菲尔铁塔整点灯光秀等动态景观。

第五天（10月25日）

今天，我们将离开巴黎，前往南部城市游玩，经过枫丹白露宫～勃艮第（幕珑酒庄），晚上到达第戎～路上有300公里路程。

16枫丹白露宫是法国最大的王宫之一，始建于1137年路易七世时期，最初作为国王狩猎行宫，其名称源于法语＂美丽泉水＂的音译。宫殿占地0.84平方公里，包含古堡、宫殿及园林。1981年被列入世界文化遗产名录。

16世纪弗朗索瓦一世将其改建为文艺复兴风格，融合意大利艺术与法国传统建筑，形成枫丹白露画派。宫殿现存弗朗索瓦一世长廊、钟塔庭等主体建筑，拿破仑三世曾在此签署退位诏书并建立中国馆，馆内藏有1860年英法联军从圆明园掠夺的亚洲文物。

一楼皇室肖像画廊，是欧洲历史上展现皇室成员形象的艺术空间。画廊通过两侧墙面布局形成视觉对比：一侧陈列历代皇室成员肖像画，另一侧则以人物半身像作为装饰。画廊内展示的肖像画、油画作品多由画家弗朗索瓦·热拉尔及其工作室创作。皇室委托其定制并复制大量作品，分送至各地展示。这些艺术品反映了欧洲历史转型期的面貌特征。

枫丹白露宫的奢华瓷器主要陈列于宫殿内的“中国馆”，这些瓷器是1860年英法联军劫掠圆明园后，由法国将军孟托邦献给拿破仑三世和欧仁妮皇后的珍宝。

马背上的拿破仑～陈列拿破仑作战军服、被服等随身物品。

枫丹白露宫建筑群由古堡、宫殿、院落和园林组成，其中常年开放的馆舍有三间文艺复兴大厅，皇帝寝宫及拿破仑博物馆。从建筑艺术上看，枫丹白露宫可以说是法国古典建筑的杰作之一，各个时期的建筑风格都在这里留下了痕迹。

舞厅始建于弗郎索瓦一世时期，原先设计为意大利式柱廊，向外敞开，作为教堂和国王房间之间的通道。在原设计中舞厅呈穹形，以使窗户之间的柱廊的存在更为合理。直至弗郎索瓦一世辞世，舞厅也未完工。

枫丹白露宫主要是历代帝王居住、野餐和临时打猎的行宫，弗朗索瓦一世、亨利二世、亨利四世、路易十四、路易十五、路易十六和拿破仑等法国帝王都曾在此居住过。王室的婚丧大典也常在这里举行。瑞典女王克里斯蒂娜、俄国沙皇彼得一世、丹麦国王克里斯蒂安七世都曾下榻于此。这里也是法国王室从1528年起，接受新思潮，继而成就了文艺复兴的地方。

1812 ~ 1814年，罗马教皇庇护七世被拿破仑囚禁在这里。1814年，拿破仑被迫在这里签字让位，并对其近卫军团发表了著名的告别演说。1945年～1965年，北大西洋公约组织军事总部设于此，枫丹白露宫墙外还残留有“NATO”（北大西洋公约组织）的标记。枫丹白露宫在历史上与许多法国政治大事有着密切关联的地方。

拿破仑称帝后，选择以枫丹白露宫作为自己的帝制纪念物。1808年改建了金碧辉煌、富丽华贵的御座厅，厅内整个墙壁和天花板用黄、红、绿色调的金叶粉饰，地板用画毯覆盖，吊灯晶莹夺目，其装饰可谓集数百年之大成。它那设计活泼的美术式样，对欧洲各地建筑产生了巨大的影响。以后，周围的宫殿和园林虽然改造为英国风格，但它美丽的风姿仍依然常在。

枫丹白露宫内的拿破仑一世地球仪是宫殿收藏中一件引人注目的历史文物，体现了拿破仑对探索与权力的象征性追求。地球仪‌制作于1810年‌，最初放置于巴黎杜乐丽王宫，‌1816年移至枫丹白露宫‌并陈列至今。

枫丹白露宫的庭院，由西到东，分别是：荣誉庭院、美泉庭院、椭圆庭院与官员庭院。庭院内有鲤鱼池，洗礼门，喷水池，绿植和大草坪。

勃艮第17慕珑酒庄是一家历史悠久的葡萄酒庄。‌酒庄的建筑古朴典雅，坐落在宁静的乡村环境中，周围是著名的葡萄园，景色优美。

酒庄是由西都修道院的僧侣修道士建立，最初目的是酿造供奉基督教弥撒仪式所用的白葡萄酒。‌现在，酒庄由慕珑家族经营。

慕珑酒庄以生产优质的白葡萄酒和红葡萄酒而闻名，酒体醇厚，果香浓郁，单宁丰富，口感令人难忘。

我们不仅参观了酒庄的葡萄园和酒窖等，还每人品尝了三个品种的葡萄酒🍷现在想起来还晕乎乎的😇

打卡 18第戎圣母院是13世纪哥特式建筑的杰作，位于勃艮第大区第戎保护区的核心。将近18公尺高的教堂中殿，以及技巧性的应用飞扶墙设计，让圣母院在有限面积下，仍旧得以展现庄严的宗教气氛，同时维持稳固平衡的建筑本体。

建筑大约建于1220 ～1240年。教堂规模适度，内有黑圣母雕像。还装饰着第戎的两个城市标志：雅克马尔钟和猫头鹰。

第戎属于勃艮第大区，首府和科多尔省省会，也是该大区人口数量最多的城市，距离巴黎东南约290公里。第戎历史悠久，其城市建于罗马时代，中世纪时为勃艮第王国的首府，现市内留有大量的历史文化遗产。18第戎自由广场上有：公爵宫建筑群、美术博物馆，路易十四雕像，不停喷出的水柱喷泉，四周遍布咖啡厅和餐厅。

由于我们到达广场，天色昏暗又下着小雨，所以体验感不是太好😇😇

晚上，在广场上的日本餐厅吃饭🍚

入住：第戎南龙维克假日酒店🏨

　　

第六天（10月26日）

今天将前往里昂：老城、天主教堂、罗马剧场遗址，白菜果广场～路上开车190公里。

富维耶山是里昂的一大标志～19里昂老城位于山脚下，是欧洲现存最大的文艺复兴街区之一。古为渔村，15世纪发展为世界主要丝织品产地，17世纪成为法国政治、经济和文化中心，哥特式、文艺复兴式及古典式建筑群，橙红色调房屋与弗尔布爱尔山顶281米高的圣母教堂构成标志景观。1998年被联合国教科文组织列为世界文化遗产。

现存250栋保护建筑，分为圣若望宗教区、圣保禄私宅区和圣乔治丝织工人区，保留罗马时期方石街道及独特串廊结构。现以旅游业为经济支柱，衍生时装、电影产业，并举办国际灯光节等文化活动活跃历史街区。

由于星期天，老城商店基本都闭门休息～但也由于星期天，在索恩河畔，开设了创意市场和艺术市场，主要由里昂的艺术家们参与，出售画作、雕塑、手工艺品等，非常有特色👍👍

中午，我们在里昂老城，吃了法国三道菜：前菜（沙拉、洋葱汤）+主食（牛排🥩、法国香肠、鱼肉）+甜点（巧克力慕斯、焦糖布丁）～其中法国香肠味道，印象太深刻了😇😇😇

　　

20富尔维圣母院是法国里昂富尔维耶尔山丘的天主教教堂，建于1872年～1896年。由建筑师Pierre BOSSAN设计，采用新拜占庭风格，主体以大理石装饰，坐落在海拔281米的山丘顶部，被认为是里昂的标志性建筑。教堂右侧圣母礼拜堂塔楼顶端设有圣母玛丽亚镀金雕像。

教堂分为上下两部分：上教堂华丽壮观，而下教堂则显得十分简洁。教堂内部不仅拥有精致的马赛克和一流的花窗玻璃，还设有圣若瑟地下室，供人们纪念故人地方～这些元素共同构成了一幅视觉盛宴，无论是壁画、玻璃还是穹顶和立柱，每一处都精雕细琢，令人目不暇接。

我们站在教堂左侧的观景平台上，俯瞰里昂半岛区，罗纳河与索恩河在此交汇，景色非常迷人。据说，夜晚的圣母院更是别有一番风味，整座山上有灯光闪烁，与河水相映成辉，金光熠熠。特别是每年12月8日开始的里昂灯光节期间，教堂与沃土广场共同成为灯光装饰的核心区域，将吸引超过400万游客。

里昂21高卢罗马剧场遗址由一大一小两座半圆形剧场组成，其中大剧场直径达108米，可容纳约10,000名观众，至今仍用于举办音乐会、戏剧和舞蹈表演等文化活动。‌

遗址在1933年被发掘后，考古学家通过复原舞台结构（如增设有助于声学效果的弧形设计）揭示了其作为古罗马时期政治与文化中心的功能。‌我们借助听讲器入内参观，大家拍了不少好玩的照片💃🏻💃🏻

22白菜果广场位于里昂市中心，地面全部由红土铺成，红色调与里昂旧城建筑的红屋顶相呼应。广场中央矗立着雕塑家卢蒙创作的路易十四骑马雕像，周边环绕19世纪初建筑群。作为欧洲最大广场之一，这里集聚花店、咖啡馆、餐馆等商业设施，形成重要城市活动中心。广场东南侧设有装饰艺术博物馆，邻近区域分布着名牌店铺和艺术画廊。

白菜果广场所在的地区被联合国教科文组织列为世界文化遗产。

‌在繁华的商业街，我们还看到少女们在大秀舞技，体现了法国的文化特色🤗🤗

穿过街区，来到了索恩河边，她是法国东部的一条重要河流，为这里昂这座城市提供了独特的自然与人文景观，也是摄影热点。清晨或日落时分，阳光洒在河面与桥体上，景色尤为壮丽。我们伴随着夕阳🌇在河边漫步，一路赏景一路拍照📷

晚上我们在《老宋家》吃了牛肉汤面+猪肉饺子🥟

入住里昂：加尔帕特狄乌里昂中心美居酒店🏨

第七天（10月27日）

今天游览：邮差宫殿，奥朗日古代剧场，加尔水道桥，到达阿维尼翁～路上约200公里。

　　

舍瓦尔邮差的23理想宫殿是一座由邮差费迪南·舍瓦尔耗时33年独立建造的，建筑始建于1879年，主体使用石灰岩、石灰、水泥等材料，外墙长24米、高10米，融合伊斯兰教清真寺、印度教神殿及动植物装饰主题等宗教形象。

舍瓦尔在1879～1912年间利用送信途中收集的乡间物品，夜间以自学方式秘密施工。其建造过程未接受专业建筑训练，完全依靠个人创作实践完成。

舍瓦尔白天是一名邮差，晚上则变成了一名疯狂的建筑师，工程全部在夜晚进行，他用几十年的时间在20世纪初完成了这项杰作。

宫殿现为法国著名旅游景点，1986年其图像被印制在法国邮票上，作为非职业建筑师的代表性作品。

旁边的博物馆，介绍了舍瓦尔建造理想宫殿的灵感、及建筑过程～宫殿里面既有伊斯兰教的清真寺，也有印度教的神殿，有亚当和夏娃，还有耶稣基督，动物植物应有尽有。而他没有受过正式的建筑设计和建造方面的培训，一边修建一边自学，这样经历了10000多天，直到这个建筑物完成。

宫殿是世界现代艺术史上一件独特的艺术品，并于1969年被批准成为法国🇫🇷文化遗产。

　　

24奥朗日古罗马剧场位于普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区沃克吕兹省，建于罗马帝国奥古斯都统治时期（公元前27年-公元14年）。剧场依山势建造半圆形阶梯看台，可容纳8000 ～10000名观众，其103米长的舞台高墙和38米高的舞台背景建筑是现存最完整的古罗马剧场遗存。遗址与奥朗日凯旋门共同构成世界文化遗产，1981年被联合国教科文组织列入名录。

在“罗马和平”时期，奥朗日曾经盛极一时，据说人口达到了10万之多。至今在奥朗日遗留下的古罗马帝国的遗迹，依然能够清晰的看见当时帝国的这种繁荣富强的场景。

打卡25加尔水道桥位于南部朗格多克-鲁西永大区所辖的加尔省省会尼姆附近，高50米，长270米，于公元前19～20年所建。加尔桥跨越那尔河，将水引至尼姆，再分至公共澡堂、喷泉和私人住宅。它是罗马人为文明和卫生的生活条件所作的一项重要贡献，开凿建造加尔桥，是为了一个明确实用的目的——运输淡水。

1985年，加尔桥（古罗马输水道）被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》。

我们夜游阿维尼翁老城💃🏻💃🏻💃🏻

并在老城的越南店品尝越南面粉～据说，越南曾是法国🇫🇷的殖民地，语言相通，所以有不少越南🇻🇳人来法国工作和生活。

入住：阿维农华丽酒店🏨2晚～每个房间都带个会客厅👍为我们开会提供了便利😀😀

第八天（10月28日）

今天在阿维尼翁一日游：打卡城墙、断桥，参观教皇宫殿、主教坐堂，红土城、石头城、泉水城，远眺塞南克修道院～

阿维尼翁是法国东南部城市，沃克吕兹省首府，位于罗讷河畔，南距迪朗斯河与罗讷河汇合处4公里。市内保留教皇宫、贝内泽桥等中世纪建筑，其中教皇宫为14世纪罗马教廷迁居地。1995年阿维尼翁历史城区被列为世界文化遗产。

26阿维尼翁城墙是环绕法国南部城市阿维尼翁老城的中世纪防御工事，周长近5000米，由罗马教宗于14世纪主持修建，19世纪进行过重修。城墙采用大块方石砌成，结构坚固厚重，城垛、城塔和城门至今保存完好，部分区域保留了雨水冲刷形成的沧桑痕迹。

打卡27阿维尔桥（断桥）是法国罗讷河上的中世纪石桥，始建于1177-1185年，设22个桥拱，曾为连接里昂与地中海的唯一通道。桥梁因牧童圣贝内泽受神启建造的传说闻名，并与法国民谣《在阿维尼翁桥上》相关。1668年洪水后仅存4座桥拱，形成断桥景观，被列为世界文化遗产。

现在，断桥和教皇宫殿一起成为维尔尼翁的二大地标性建筑👍👍

28教皇宫殿矗立在阿维尼翁古城池顶，教皇宫由教宗本笃十二世及克里蒙六世下令兴建，是中世纪最宏伟的城堡式的建筑。始建于1334年，占地约1.5万平方米。教皇宫自此经多次修复，是研究14世纪建筑及油画不可多得的宝库。

教皇宫殿先后有7位教皇在此居住。教皇宫分旧殿和新殿两部分。旧殿朴实无华，属罗马建筑风格；新殿富丽堂皇，为典型的哥特式建筑。

教皇宫殿在建筑内部极尽豪华奢靡之能事。城堡外围则以宏伟的城楼为防御，以重兵驻守，10座塔楼雄据宫殿四周。

在法国大革命期间，内部摆设几乎完全被摧毁、洗劫一空，如今从宽阔、挑高的会议厅与教皇卧室上方精雕细琢的天花板，依稀可以想见当年冠盖云集、夜夜笙歌的模样。

每人手拿一个ipad进入宫殿内参观～空无一物的宫殿大厅，不能凭空想象😇😇我从iPad中截取了一组图片，可以了解曾经的宫殿景观📷

宫殿内不协调的现代灯饰和设计😇😇

游览教皇宫殿是本次行程体验感最不理想的景点😂

位于宫殿左侧为29主教座堂为当地最古老的宗教建筑之一。教堂始建于12世纪，建筑风格融合罗曼式与哥特式元素，西塔楼顶部竖立着标志性的圣母镀金雕像，面朝西方。教堂内部的14世纪哥特式雕塑杰作和若望二十二世陵墓具有重要艺术价值。其钟楼保存有35座命名钟，钟声为法国第二响亮。作为阿维尼翁教廷时期（14世纪）的核心宗教场所，建筑群与教皇宫共同被列为世界文化遗产。

在阿维尼翁市政厅门口合影留念📷

30红土城（也称作鲁西永城）法国南部普罗旺斯地区吕贝隆山区的一个村庄，被法国政府选为“经典美村”之一，被誉为“法国最美村庄”或“最适合拍摄写真的小镇”。

小镇最显著的特色是红色的土壤、岩石和建筑。土壤中含有丰富的赭石矿（一种天然矿物颜料，铁氧化物），呈现出黄、橙、红等多种色调，使得整个小镇仿佛被染上了一层热烈的色彩。‌房屋大多就地取材，使用红土和红石建造，外墙也刷上当地生产的红粉颜料，形成了一片片红红的景象，在绿树衬托下格外妖娆。‌小镇已成为世界顶级赭石颜料产地，如今则以旅游业为主。

红土城的建筑风格与附近的石头城相似，但色调截然不同——石头城以灰白色调为主～ 31石头城（又称戈尔德小镇）是法国普罗旺斯地区依山而建的小镇，其建筑多由16世纪保存至今的花岗岩砌筑，呈梯形盘踞于半山，形成错落有致的景观，素有“天空之城”之称。小镇石板街道与石构房屋完整保留历史风貌，曾多次入选法国最美小镇之一。从山顶观景台可俯瞰山脚薰衣草花海，曾作为影视作品《又见一帘幽梦》取景地。

小镇的教堂💒内部装修风格简洁大方，与石头城的建筑风格完全契合。

进入小镇，首先看到建筑墙上都画着的不同形状＂猫咪＂的图片～这些猫咪肖像是当地居民共同完成的集体艺术创作，挂在中世纪村落石墙上。肖像采用水彩、油画、拼贴画等多种艺术形式，描绘了猫咪慵懒或警惕的姿态，仿佛与石头城的灰褐色景致融为一体。

远眺32塞南克修道院位于普罗旺斯吕贝隆山谷，建筑采用古代传统石屋bories风格，教堂拱点与圣坛布局区别于传统教堂。该地是文学作品《山居岁月》的故事背景地，被称为“全法国最美丽的山谷”之一。修道院以修道士种植的薰衣草花田闻名，花期时建筑群如从紫色花海中升起。

33泉水城是法国普罗旺斯地区沃克吕兹省的山泉小镇，其地下涌泉以年流量6亿3千万吨成为法国最大自然山泉，位列全球第五大涌泉。泉水自石灰岩山体裂隙涌出，形成碧绿清澈的索格河，沿河而建的聚居历史可追溯至公元6世纪。盛夏期间泉水温度低于10℃，清凉特性使其成为避暑胜地，每年吸引数十万游客体验木筏划水、徒步山涧等活动。山后保留着中世纪古堡遗迹，河岸分布着欧式水车与松树林景观。

第九天（10月29日）

今天前往尼姆：马涅塔楼、古罗马竞技场、方殿；阿尔勒：罗马古代剧场、梵高疗养院。入住马赛～路上有90公里。

在公园内的制高点34马涅塔搂是尼姆古城墙的组成部分，建于公元1世纪左右，最初可能作为瞭望塔或陵墓使用，现为游客提供俯瞰城市和周边乡村的观景台。‌

35尼姆竞技场建造于皇帝奥古斯都时期（公元70年），为椭圆形（长133米，宽101米）设有34排座位，能容纳16300名观众～1989年以后设有可移动的屋顶和供热系统。1863年尼姆竞技场改建为斗牛场，每年举行两次斗牛比赛，此外，也用于其他公共活动。

2000年的风风雨雨在石阶上留下无数冲刷的痕迹，部分墙体也坍塌了，残垣断壁却依然森然挺立，但它的椭圆形美丽依然具有无穷的吸引力。

竞技场就像是一位经历千年沧桑的老人，默默地坐在那里，静静地回顾着这2000多年的风云变化、风起云涌和历史变迁。

打卡36尼姆方殿（也称罗马神庙）是尼姆的一处古罗马时期建筑遗址，位于加尔省。建于公元1世纪左右，是古罗马时期为供奉朱庇特等神祇而建造的神庙，体现了古罗马建筑的典型风格，如多立克柱式和方形平面布局。‌

方殿的保存状况非常完好，是尼姆古城最受欢迎的旅游景点之一。建筑现作为博物馆使用，内部展示了古罗马文物，让游客能深入了解古罗马文化。

外观 37阿尔勒古罗马剧场是阿尔勒市的重要历史遗迹，建于公元前40年至前12年，由石砌结构构成，舞台背景为巨型石墙（现存部分浮雕），舞台正前方曾立有高达20米的石柱，现存两根断柱。

途经，阿尔勒最古老的运动场🏟️

38梵高疗养院位于阿尔勒市，是梵高曾经接受精神治疗的地方，现作为梵高中心向公众开放，展示其复原画作与庭院景观。

1888年2月，梵高因精神疾病发作割下左耳后，被送入疗养院接受治疗，期间多次入院直至1889年5月离开，该建筑原为医院🏥梵高在疗养院期间创作了《阿尔勒疗养院的庭院》描绘了从中庭病房望去的花园景象，画面以蓝色和黄色为主调，表现其内心挣扎。

在阿尔勒，我们沿着梵高之路💃🏻💃🏻💃🏻来到＂咖啡厅＂原景地。曾改为＂梵高咖啡厅＂，由于3年疫情，现在咖啡厅已停止营业～

《星空下的咖啡座》（1888年）‌梵高首幅星空背景画作，以蓝黄对比表现夜间咖啡馆的灯光与星空，现藏于克罗勒-穆勒博物馆。

💃🏻💃🏻💃🏻《汀克泰勒桥》梵高1888年10月在法国阿尔勒创作的作品。汀克泰勒桥是阿尔勒罗纳河上的一座名桥，尽管桥现已新建，但河畔的阶梯和石拱依旧与画中一样，仿佛时间在这里停滞。

💃🏻💃🏻💃🏻《罗纳河上的星夜》梵高1888年创作，描绘了阿尔勒罗纳河畔的星空，河流倒映城市灯光，现藏于奥赛博物馆。‌‌‌‌

经过阿尔勒新艺术中心是疫情后落成。现主要承担展览项目～

晚上，在马赛锦江饭店🏨吃中国餐，味道好极了😀😀

入住：马赛皇冠假日酒店🏨2晚～

第十天（10月30日）

今天游览马赛：隆尚宫，圣母加德大教堂，博物馆，老港～

　　

39隆尚宫是马赛的一座历史建筑，建于拿破仑三世统治时期的1862年，最初作为引水工程的水塔使用，后兼具行宫功能。

建筑整体融合巴洛克、罗马及东方风格，半圆形结构中央为喷泉群雕，两侧延伸出回廊，左右两侧分别设有美术博物馆和马赛历史博物馆。

中央群雕以河神像为主体，两侧女神手持葡萄与麦穗分别象征酿酒与农业，外围公牛雕像代表当地畜牧业及斗牛传统。

我们沿着宫殿外的台阶、回廊、喷泉和花园，层叠式水池拾阶而上，从不同角度欣赏雕塑艺术🖼️

　　

19世纪初，马赛缺水严重，旱灾频发。为彻底解决此问题，马赛市政府于1839年建成了引杜朗斯河水入马赛的引水工程，后人为纪念这一工程，在水库上方修建宫殿，命名为隆尚宫。Longchamp的意思就是“狭长的田野”。

隆尚宫花园区域依山而建，作为宫殿建筑群的重要组成部分，其景观设计融合了自然与艺术元素～宫殿彩虹🌈悬空天际，色彩缤纷，好运连连🤗🤗

打卡40圣母加德大教堂是马赛的罗马天主教宗座圣殿，位于老港南侧海拔162米的石灰岩山顶，为新拜占庭式建筑风格。前身为13世纪小圣堂，现存建筑包含16世纪弗朗索瓦一世建造的堡垒遗迹。教堂主体使用17万吨材料建造，包含23船意大利大理石和斑岩，钟楼高60米，顶部矗立着9.7米高的镀金圣母像。

教堂内部装饰采用大理石、马赛克及壁画，东侧保留着第二次世界大战期间弹痕，并陈列航海平安祈愿模型船。每年8月15日圣母升天节举行朝圣活动。

教堂建筑群包含僧侣宿舍区域，现有约30名终身修行僧侣进行日常祈祷。

我们站在山顶平台，俯瞰马赛城区及地中海全景，远眺伊夫𡷊。

大教堂主体建筑上方有一座金色的高达9.7米的镀金圣母像，几乎在马赛的任何角度都可看到这尊闪闪发光的圣母像，大教堂也因此成为马赛的标志。

乘船游览41伊夫岛～伊夫岛是马赛西南地中海海域的石灰岩岛屿（长300米、宽180米，面积3公顷）。1516年法国国王弗朗索瓦一世因其战略地位下令修建防御城堡，1531年竣工后成为抵御神圣罗马帝国军队的要塞。1658年路易十四将其改建为国家监狱。城堡监狱以严密的防守著称，囚室墙壁现存90余处囚犯雕刻痕迹。

1844年大仲马小说《基督山伯爵》以该岛为背景，虚构了爱德蒙·唐泰斯与法里亚神甫越狱故事。更为人们熟知💪我们并未上岛，只是在游船上观望岛屿🏝️

打卡42圣约翰堡垒是马赛旧港入口处的一座历史堡垒，由路易十四于1660年下令建造，旨在监督港口和管理者，而非防御外敌。‌堡垒的武器曾指向城内，反映了其内部管控的初衷。‌

堡垒采用哥特式与巴洛克风格结合的设计，拥有浑圆的穹顶和斑驳的白色外墙，内部装饰保留中世纪贵族风格，并收藏有中世纪文物。‌如今，堡垒作为博物馆向公众开放，记录当地历史，游客可登顶俯瞰旧港全景，景色优美。

堡垒与旁边的地中海博物馆通过铁桥相连～43欧洲和地中海文明博物馆位于马赛的国家博物馆，成立于2013年6月7日，由建筑师鲁迪·里乔蒂设计，占地面积44000平方米，总投资约1.91亿欧元。博物馆以地中海文明为主题，藏品近100万件，系法国首个巴黎以外的国家级博物馆。

建筑外观采用纤维混凝土镂空花纹表皮，通过115米悬浮步道与圣让田园堡相连。

　　

建筑外观的混凝土蕾丝花纹设计通过光影效果与地中海环境形成互动。系马赛2013年"欧洲文化之都"战略核心设施，隶属马赛-普罗旺斯城市规划项目。全年举办地中海主题展览及超过50场文化活动。

我们进入地下，乘上电动双层6人旋转车，沿着轨道🛤️参观，了解地中海历史、了解马赛历史。

44马赛老港是马赛市的发源地与核心景观区，自公元前7世纪起即为重要贸易港口。现为游艇码头与城市生活中心，完整保留圣约翰城堡（1669年建成）等路易十四时期历史建筑。每日清晨鱼市交易活跃～中午时分，我们看到渔民们在兜售活鱼🐠🐟周边分布着帕尼埃历史街区（含17世纪意大利风格建筑）与现代化购物区，形成地中海文化与北非异域风情的独特融合。

眺望45马赛主教教堂是马赛的罗马天主教主教座堂，属于拜占庭-罗马式风格建筑。教堂始建于1852年拿破仑三世时期，1896年竣工并被封为宗座圣殿，采用绿色佛罗伦萨石和白色大理石建造，现存两座塔楼及雕刻装饰。

晚上品尝了法国特色风味：马赛鱼汤😇😇不知道啥味道，反正导游不愿意加入😂😂

第十一天（10月31日）

今天游览：国家公园，香水之城格拉斯，到达戛纳～路上约170公里。

46蔚蓝海岸国家公园是法国地中海沿岸重要的自然保护区，其地貌以石灰岩侵蚀形成的峡湾为核心特征，这些细长海湾呈现由蓝转绿的水色变化，是浮潜、潜水的理想场所。

‌公园内有许多爱好者徒步，在导游的鼓励下，大家不甘落后，穿越峭壁与灌木林，均徒步13公里左右，到达开阔海滩，攀岩登上山顶⛰️

公园的海域是地中海最大珊瑚礁保护区之一，栖息着章鱼、海胆、石斑鱼等生物，部分海湾因地质构造呈现“果冻海”般清澈的水体。公园埃涅岩石峡谷和皮热峡谷等地质奇观，形成于近600万年前的地中海地质运动，峭壁与溪流构成立体徒步空间。‌

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与公园内的有缘人在一起💃🏻💃🏻💃🏻

47格拉斯香水小镇法国普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区滨海阿尔卑斯省副省会，地处地中海沿岸山区，位于海拔325米的高山之中，地中海气候与阿尔卑斯山地下水形成独特小气候，适宜蔷薇、茉莉等香水原料种植。17世纪因皮革业除味需求转向香水制造，18世纪末形成完整产业体系。2018年传统香水制作技艺被联合国教科文组织列为人类非物质文化遗产。

格拉斯被称为是嗅觉的天堂，它拥有众多的香水博物馆、试验室以及生产厂。一直以来都以香水而闻名于世。供应法国三分之二天然香料。现存花宫娜、茉莉娜、佳丽玛等30余家香水工厂，国际香水博物馆展示四千年香料文化史，每年举办茉莉花节。城郊建有70公顷受保护花卉种植区维系原料供应。

拥有世界香水之都格拉斯是法国的荣幸。我们游览时，正赶上一年一次的万圣节🎃看到许多小朋友奇异的装扮，轮番进入商店🏬＂讨糖＂希望明天更美好😊

入住：戛纳皇宫尼梅亚公㝢酒店🏨

晚上，在丰盛的自助餐厅🍴吃饭～

晚餐后，在余老师的带领下，大家夜游戛纳💃🏻💃🏻

第十二天（11月1日）

今天游玩：戛纳星光大道、老港，圣保罗·德·旺斯，到达尼斯，打卡俄罗斯主教堂💒

早上，我们步行从酒店出发，经过梦露墙，穿过老城区，到达48戛纳星光大道👻

星光大道位于戛纳市中心，紧邻著名的电影宫～是通往电影节主会场的必经之路，也是众多电影明星留下手印与足迹的地方。尽管这里的星星手印数量相比好莱坞和香港的星光大道略显稀少，但每一个手印都承载着一段历史。

到目前为止，星光大道上已经累计有超过300位明星留下了他们的手印。其中不乏国际知名的导演、演员和电影制作人，如华人导演王家卫的手印就格外引人注目。他的手印位于戛纳会展中心的大门口，上面刻有“WKW”三个英文字母。

法国戛纳国际电影节的最高奖项：金棕榈奖，与德国柏林国际电影节金熊奖、意大利威尼斯国际电影节金狮奖均为电影领域的国际最高奖项。金棕榈奖创立于1957年，是戛纳国际电影节主竞赛单元最佳影片奖，一般仅颁发给一部电影作品。另外，戛纳国际电影节设有荣誉金棕榈奖、短片金棕榈奖等。

我们在戛纳星光大道上，仿佛置身于一个光影交织的梦幻空间，踏在电影历史的脉搏上，把自己也混入了电影人的行列😀😀

穿过一片棕棕榈树🌴到达49戛纳老港，建于1838年，由英国勋爵布鲁阿姆引荐，英国威尔士亲王阿尔伯特·爱德华王子（后为爱德华七世）主导建设，港口以他的名字命名。‌老港不仅是渔船停泊点，更成为英国贵族度假胜地，为戛纳奠定了国际化的休闲基础。老港是欧洲顶级游艇展的核心区域，每年9月举办戛纳游艇节，展出限量豪华赛艇，部分为全球孤品。‌

我们乘坐 50电瓶车观光车🚗游览戛纳的老城和新城，上山参观大教堂👍车上有中文讲解，使我们对戛纳的文化和历史有一个基本的了解～非常推荐👍👍

中午在越南🇻🇳餐厅🍴米线+春卷+馄饨～

51圣保罗·德·旺斯是法国普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区阿尔卑斯省下辖的镇，地处古希腊与古罗马文明交汇地带。起源建于山丘上的古堡，13至16世纪发展为贵族领地，保留有周长900米的中世纪城墙，镇内建筑沿山势分布，呈现地中海风情。主要景点包括12世纪圣保罗教堂、18世纪钟楼和大喷泉广场。

小镇以艺术聚集地闻名，20世纪吸引毕加索、马蒂斯、莱热、夏加尔等艺术家在此创作。马蒂斯在此居住期间创作《尼斯风景》及著名宗教艺术作品《玫瑰经小教堂》；夏加尔自1950年定居并生活近35年，葬于当地公墓。镇内金鸽饭店收藏毕加索、米罗等艺术家的真迹，玛格基金会美术馆（由玛格夫妇创建）陈列吉亚柯梅蒂、米罗、夏加尔等人的作品。

圣保罗·德旺斯是一座充满艺术气息的小镇，橱窗也极具特色。橱窗展示的艺术品风格多样，有印象派、立体派、后现代等各种风格的作品。展品包括绘画、雕塑等，这些艺术品往往以独特的视角和表现手法，展现出艺术家的创造力和想象力。橱窗中展示的以女性身躯为创作题材的艺术品，线条流畅，充满灵气。

橱窗的布置也十分讲究，通常会与小镇古朴、艺术的氛围相融合，用鲜花、绿植等进行点缀，搭配中世纪风格的石质建筑，营造出一种唯美清新、古朴典雅的感觉。我们身在其中是一种享受😎

圣保罗教堂建于十二世纪，是古城的最高点，供奉有十八世纪梵提冈送来的圣人遗骨，教堂内的油画皆为名家原作。教堂旁的钟楼建于18世纪，每到傍晚，钟声就会在斜阳遍洒云雾缭绕的小镇上空悠然响起，圣保罗如诗如画店铺谢客关门。

大喷泉广场是小镇中心，也是老古董，清澈的山泉水可以直接饮用。喷泉后面的石穴拱门内，有一座长方形水池，由整块石材凿成，是当时的洗衣房。

我们也沉浸于万圣节🎃的装扮和气氛之中🎃🎃🎃

傍晚到达尼斯，打卡 52俄罗斯圣尼古拉主教座堂是法国尼斯的一座俄罗斯东正教教堂，以其独特的俄罗斯建筑风格而闻名，特别是屋顶上标志性的绿色洋葱形圆顶。‌教堂的建造始于1902年，完成于1912年，由沙皇尼古拉二世出资兴建，旨在服务当时在尼斯定居的俄罗斯社区及游客。‌灵感源自莫斯科的17世纪早期教堂风格，采用红砖、灰白大理石和彩色陶砖，外观艳丽精致。‌教堂内部装饰丰富，包括圣像、壁画、雕刻细木护壁板和金属圣像屏，色彩鲜艳。‌俄罗斯境外最大的东正教主教座堂之一，被列为法国国家历史古迹，在宗教和文化上具有重要地位。‌

晚上，在尼斯官方制定的中餐厅🍴吃饭～😊

入住：尼斯假日酒店🏨2晚

第十三天（11月2日）

今天游览：尼斯城堡山，乘坐＂松果列车＂，昂特勒沃，尼斯老城～

53尼斯城堡山是希腊弗凯亚人于数千年前选定修建商行的战略要地，由此发展形成尼斯城雏形。先后作为希腊古代城市和中世纪要塞存在，现存11世纪大教堂残垣、马赛克地面等遗迹。城堡主体建筑于1706年被毁后，遗址仍保留战略地标价值。

我们步行登顶，在山顶观景平台俯瞰天使湾全景及尼斯老城区～大家在平台积极投喂鸽子🕊️🕊️导致鸽子实在飞不动了，不得不钻进了我们快门之中😁😁

在蔚蓝海岸，大家玩得不亦乐乎😀😀😀

中午，我们在中餐厅吃饭🍚

乘坐54法国“松果列车”是一条历史悠久的景观铁路线，以其穿越普罗旺斯地区壮丽自然风光而闻名。每日往返于法国尼斯和迪涅莱班之间，全长151公里，全程约三个半小时。于1868年开始运营，旨在连接地中海与阿尔卑斯山区，如今仅保留尼斯至迪涅段运营。列车沿途停靠十余个小镇或乡村站台，乘客可欣赏到峡谷、河谷、薰衣草田、中世纪古堡和阿尔卑斯山景致。停靠‌昂特勒沃、圣安德烈、迪涅莱班‌。由于季节的关系，我们无缘欣赏到最美的景色～但列车员非常友好，让我们免费乘车😇大家还是有点小窃喜的😀😀

我们在昂特勒沃站下车🚌55昂特勒沃坐落在瓦尔河谷的山腰上，海拔约156米，曾是古罗马时期的重要军事要塞，历史上因易守难攻的地形多次成为边境防御的关键节点。‌

小镇的核心是山顶上的昂特勒沃堡垒，建于17世纪，由法国军事工程师沃邦设计。现在仍保留有中世纪城门、护城河、石桥和古朴民居，整体布局宛如一幅中世纪画卷。第一次世界大战期间，堡垒曾被用作德军惩戒监狱。

小镇建筑多以红黄配色为主，圣索维尔教堂（1633年建）是当地地标，钟楼作为导航标志。‌导游介绍，1千年的小镇现在只有1千人口～整个小镇弥漫着“世外桃源”的宁静氛围～

我们又驱车一个多小时，来到了56马塞纳广场，尼斯市中心的大型城市广场，建于19世纪（1840-1852年）。马塞纳广场的雕像主要包括两部分：广场中央的古典雕塑群和广场南侧的现代艺术作品“尼斯对话”。

古典雕塑群位于广场中心‌，以太阳喷泉为核心，中央为阿波罗雕像，周围环绕五座代表地球、水、火、土、金的古希腊和古罗马神话铜像，风格古典，建于19世纪‌。

现代雕塑“尼斯对话”由西班牙艺术家霍姆·普伦萨设计‌，包含七座高12米的镂空人形雕像，象征七大洲，于2007年广场翻新时增设，夜晚点亮的七彩灯光，与古典元素形成对比。

穿过繁华的商业街，我们来到了57英国人散步大道1820年，英国侨民刘易斯·卫自费修建了一条宽2米的步行小径，作为尼斯最早的海滨步道。后经多次扩建，1830年正式命名为“盎格鲁大道”，1860年尼斯并入法国后，更名“英国人散步大道”。

大道全长5公里，现有八车道主干道及滨海步行区，连接尼斯机场、蔚蓝海岸机场与城堡丘陵，是尼斯最重要的交通动脉之一。

夕阳西下时，金色的余晖洒在白色鹅卵石海滩上，与湛蓝海水交织成画，漫步在英国人散步大道，充分享受这份日落时间与季节变化～我们看到不少游客和法国人带着小孩在海岸边玩转～

我们在蔚蓝海岸，深切感受了尼斯夕阳的美丽景色🌇她以其柔和的光线和迷人的海天交融而闻名，日落时分更添一份静谧与浪漫。

晚霞将天空染成金色、粉橘或紫红色，海面仿佛铺上一层蜜桃乌龙茶色的光泽，营造出温暖而宁静的氛围😀😀

第十四天（11月3日）

今天的行程非常有意思，一天游三国😀将游玩法国🇫🇷埃兹小镇，摩纳哥🇲🇨，晚上入住意大利🇮🇹热那亚～路程180公里。

打卡58蔚蓝海岸天文台是法国蔚蓝海岸大学成员机构之一，由法国国家科学研究中心等机构联合组成，主要从事天体物理学及交叉学科研究。取得多项成果：如2022年参与MICROSCOPE项目完成弱等效原理的最精确测试。科研人员还深度参与国际航天项目，例如分析嫦娥五号月壤样本的科学价值，并与欧洲甚大望远镜干涉阵（VLTI）等设施保持技术合作。

59埃兹小镇位于尼斯与摩纳哥之间，始建于公元前550年。其房屋沿陡峭岩壁建造形似鹰巢，故有“鹰巢村”之称，现存中世纪要塞村落格局，保留迷宫式道路和城墙遗迹，山顶热带植物园可俯瞰地中海全景。

高高丘顶上的村庄，周围建有城墙，以防外敌入侵，这是该地区所特有的要塞村形式，直到仍保留完好。

著名哲学家尼采从1883 ～1886年间曾多次居住埃兹小镇，尼采很喜欢在山城散步，走在蜿蜒崎岖的山路上，欣赏沿途壮观，唯美的地中海风景，从而激发尼采《查拉图特拉如是说》第三部的灵感。埃兹为了纪念他，将旧城山顶的一条小径取名为“尼采小径”。

异国情调植物园曾经是一座城堡，在1706年西班牙战争期间被路易十四的军队捣毁，城堡遗址变成为现在的热带植物园。

站在山顶，可以眺望菲拉海峡和地中海，景色绝佳。

植物园里，聚集了数百种奇异植物，包括：龙舌兰，芦荟，仙人掌等。一共400多个品种，主要来自美洲和非洲。还有许多法国雕塑家让·理查德·飞利浦的雕像。

我们参观了法国🇫🇷近60个景点，收获满满💪💪💪即将驱车前往摩纳哥🇲🇨继续浪💃🏻💃🏻💃🏻

摩纳哥公国，简称摩纳哥🇲🇨位于欧洲西南部，三面被法国包围，南濒地中海。总面积2.08平方千米，相当于中国🇨🇳北京故宫的3倍。

摩纳哥实行‌世袭君主立宪制‌，亲王为国家元首，王位继承遵循男性优先原则。

摩纳哥经济方以‌高附加值、无污染产业‌为核心，2024年进出口总额达41.41亿欧元，主要出口化工产品、电子设备等。

摩纳哥以其融合地中海风光与奢华建筑的独特魅力闻名，其中‌摩纳哥海洋博物馆‌、‌摩纳哥王宫‌和‌蒙特卡洛赌场‌被认为最具代表性的三大美景。‌‌

外观了1海洋博物馆是世界首个海洋主题博物馆，始建于1910年，由摩纳哥亲王阿尔贝一世主导创建，1921年竣工。建筑主体依附地中海悬崖而建。

参观了2摩纳哥大教堂是摩纳哥公国重要宗教建筑，又称圣尼古拉斯大教堂。始建于1875年，采用罗马-拜占庭建筑风格，并包含文艺复兴时期尼斯艺术家作品。

打卡了3王宫位于老城区岩石山巅，以居高临下的位置和俯瞰海港的壮丽视野著称。广场上卫兵的换岗仪式也是一道风景线。

欣赏了4摩纳哥港口以其奢华的游艇、现代化的设施和壮丽的地中海背景而闻名，景色融合了自然风光与高端人文气息。港口主要由两个现代化码头组成：大力神港和丰维耶港，它们共同构成了摩纳哥海上交通的核心。‌

我们坐上观光车，灵活穿梭于狭窄街道，高效地游览摩纳哥的主要景点和城市建设～车观了蒙特卡洛赌场，巴黎空中咖啡厅🏨王宫、海洋博物馆、教堂和港口蔚蓝海岸风光，华丽的建筑。

蒙特卡罗大赌场建于1878年，由巴黎歌剧院的同一设计师GAMIER所设计，内部的天花板和墙壁古典瑰丽，犹如一座豪华的宫殿。摩纳哥法律规定，本国人不准进入赌博，欢迎年满21岁以上的外国人😇

在赌场外的广场，左侧是巴黎饭店，右侧是巴黎咖啡馆，前方则是价格不斐的名牌服装店。

在观光车上，我们看到为世界一级方程式锦标赛摩纳哥大奖赛的赛道，它由国际汽车联合会主办的一级方程式赛事，自1954年起每牢5月在摩纳哥蒙特卡罗街道赛道举行。赛道单圈长3.337公里，设78圈顺时针赛程，总比赛距离260.286公里，以狭窄弯道多、超车难度高著称。

离开摩纳哥🇲🇨开车约一个小时，到达意大利🇮🇹热那亚～是意大利利古里亚大区首府，也是意大利最大的港口，地中海沿岸仅次于马赛的第二大港。人口约60万。热那亚与米兰和都灵构成了意大利的工业三角区。

在热那亚，参观了圣老楞佐主教座堂是天主教热那亚总教区的主教座堂，现存主体建筑建于12世纪，采用黑白大理石建造，建造资金源于热那亚十字军舰队的海上事业。教堂1118年获教宗格拉修二世祝圣，1133年升格为总主教座堂。1155年推动的城墙建设促成城市核心区融合。

教堂以文艺复兴与罗曼式建筑风格相融合为特色，内部包含布鲁涅内斯基设计的旧圣器室、米开朗基罗建造的新圣器室及17世纪君主礼拜堂三个历史时期的空间结构。作为美第奇家族的历代安葬地与专属礼拜堂，其附属建筑群包含家族陵墓和藏有1万册古籍的圣洛伦佐图书馆。

晚上，在热那亚品尝了正宗的意大利🇮🇹匹萨～

入住：热那亚总统星际酒店🏨

第十五天（11月4日）

早上7点出发～赶往米兰国际机场～乘坐MU244航班，12点20分起飞🛫

第十六天（11月5日）

经过10个小时的飞机✈️早上6点，到达上海浦东国际机场，大家安全回到温暖的家园🏠

🤗🤗🤗彩蛋🤗🤗🤗

一、开心一刻

二、外国有缘人

三、不小心拍了垃圾桶😇

四、随拍的各种建筑

五、团友的风采😃

《浪漫法国》按时间顺序～尽可能地记录了本次行程中所有活动，希望与大家一起回味美好时光，也为行程划上了圆满的句号💪💪💪感谢为《浪漫法国》设计的方芳；感谢王导、顾导的辛勤付出；感谢老师们的一路陪伴，相互理解，相互帮助💪💪💪

期待下一个行程～💃🏻💃🏻💃🏻